Секрети, щоб розв'язати вашу творчість

Секрети, щоб розв'язати вашу творчість / Психологія

В даний час в оточенні є відчуття, що творчість - це подарунок, який лише деякі отримують. Ми схильні чути такі фрази, як талант - це щось дуже природне у деяких людей або що це тільки для художників. Це не так.

Творчість - це навички, які можна вивчити, практикувати і створити. Найкраще, що він не призначений лише для кількох. Ви можете використовувати його, щоб поліпшити роботу, мати більш життєрадісне життя і покращити відносини з оточуючими.

Ось деякі стратегії, які легко застосовувати. Ви побачите, що декількох хвилин достатньо, щоб отримати максимальну віддачу від них. Використовуйте їх і повідомте нам, що було вашим улюбленим.

Doodle

Пам'ятайте, коли ви були дитиною, і ви почали писати? Звичайно, більш ніж один вчитель лаяв вас і говорив, що ви повинні приділяти більше уваги. Ми всі пройшли через це і тому не є рідкістю для нас сьогодні уявити, що писарство - це спосіб бути більш творчим і вирішувати проблеми.

Те, що наші професори тоді не знали, це те Писання вашого розуму вивантажує всілякі думки, які насичують його. Коли ви робите це, ви маєте можливість проаналізувати, що відбувається з вами іншим способом. Все, що вам потрібно, це ручка або олівець і папір. Єдине правило, яке існує для написання, це те, що ви робите це вільно.

Дізнайтеся щось нове

Відтворення піаніно, вивчення нової мови або класів кулінарії - це лише три приклади всього, що ви можете зробити. Творчість процвітає, коли ви залишаєте свій комфорт, і ви створюєте новий виклик. Творчість постає перед проблемою або коли ми хочемо висловити щось, а звичайні форми не є дійсними.

Спробуйте вибрати класи, де є приємна атмосфера, і це не є обов'язковим для вас. Мова йде не про повернення до школи через зобов'язання, а про розвиток тих навичок, які ви не вірите у вас. Скористайтеся будь-яким курсом або класом для дорослих. Зазвичай вони мають спокійну і дружню атмосферу, і, мабуть, у вас є можливість зустріти людей з новими турботами і прагненнями, які можуть мимоволі принести велике багатство вашому життю.

Перемістіться

Прогуляйтеся, дайте заняття в тренажерному залі або спробуйте новий вид спорту - це три альтернативи, які приведуть до творчості. У вас є проблема, до якої ви не можете знайти рішення, і все, що ви робите - це думати про це? Так що не можна перевернути його.

Замість того, щоб залишатися статичним, йдіть до парку або в ліс і гуляйте. Закупівля забудьте що вас турбує або що вас заарештували. Ви побачите, що ваша перспектива змінюється, і ви знаходите рішення, які ви навіть не розглядали.

Ми створені для руху і надихає рух. Те, що більшість компаній не беруть до уваги, що змушує своїх працівників сидіти вісім годин у кріслі, зводячи до мінімуму кількість рухів тіла, щоб звести до мінімуму те, що вони називають "втратою часу". 

Тільки не забувайте розрізняти перерву і намагатися втекти. Узявши дихання, ви бачите ситуацію з іншого боку. Біг тільки допомагає зробити проблеми більш серйозними і дійсно не допомагає. У якийсь момент ви зіткнетеся з цими ситуаціями.

Нічия

Малюнок - це терапевтична діяльність, яка дасть простір творчості. Візьміть свій кольоровий ящик і блокнот або книжку-розмальовку і намалюйте, як ви себе почуваєте. Якщо це можливо, завжди приносьте цей альбом з собою.

Таким чином, коли ви відчуваєте, як малювати або фарбувати, ви можете це зробити. Намалюйте eВіта надто багато думає про те, що ти зробиш, і нічого в світі не критикуєш. Яка різниця вона робить, якщо ви малюєте безглузді речі! Мова йде про те, щоб веселитися і уявити нові речі.

Взаємодійте з дітьми

Звичайно, ви помітили, що діти мають велику здатність уявляти собі історії та створювати історії з нічого. Ви хочете, щоб творчість прийшла у ваше життя? Навчіться бачити реальність так само, як діти. Виконайте вправу дотримуватися історій, які ви створюєте у своєму уявному світі, пропонувати у своєму розумі виклик працювати іншим способом: альтернативна форма, яка не починається з інформації, яку дають нам почуття, але починається і закінчується у вашому розумі.

Грайте, смійтеся, переслідуйте метеликів і питайте, чому все. Найголовніше, що ви навчитеся відкладати страхи і сором. Нічого поганого не станеться, тому що ви тримаєте серйозне обличчя і формальність на деякий час.

Використовуйте творчість у вашу користь

Творчість не тільки допомагає вам вийти з неприємностей. Це також привід, щоб знайти себе в ситуаціях, про які ви ніколи не думали. Використовуйте творчість і киньте виклик собі жити досвіду нові, які наповнюють вас спогадами та мріями.

Перестаньте відповідати або скаржитися на те, що ви повинні жити. Вийдіть і спробуйте нові речі, а чому б і не? Відкрийте для себе нову пристрасть або життєву можливість.

12 ремесел, які активізують ваші емоції Ремесла - не прості розваги. Вони мають здатність активувати різні емоції, направляти їх або трансформувати. Детальніше "