Чи можете ви змінити особистість?

Ми схильні вважати, що ми «певним чином», оскільки ми народилися і це неможливо змінити. Однак, ми маємо здатність генерувати певні зміни в нашій особистості і таким чином перетворюватися на кращих людей або мати більш стерпні відносини. Це просто питання до самого себе.

Саме мова, яку ми використовуємо, є учасником цього сприйняття незмінності. Дієслово «бути» виступає як засудження, оскільки «буття» вказує на сутність, яка завжди може бути визначена по-різному, цвіль з іншими ребрами.

Особистість формується в часі

На відміну від того, що ми вважаємо, особистість не є статичною і нерухомою сутністю, але вона може бути сформована відповідно до зовнішніх стимулів і всього, що нас оточує. З моменту народження ми включаємо звички, досвід і навіть травми, які формують наш характер.

Правда в тому Протягом багатьох років наші відносини завжди однакові -або дуже схоже - і ми в кінцевому підсумку вважаємо, що особистість була позначена вогнем, і, як би це була татуювання, вона назавжди.

Але ми маємо можливість змінити особливості, яких нам не подобається і поліпшити відносини, які ми маємо з собою і з іншими. Хоча легше "переміщати частини" особистості, коли ми є дітьми або підлітками, ми також можемо бачити позитивні результати у дорослому.

Хоча ви вважаєте, що "у вашому віці" неможливо змінитися, ми рекомендуємо двічі подумати, перш ніж вірити цій заяві. Можливо, зміни не настільки переважні чи відчутні, але будуть зміни, про які ви можете бути впевнені. Ті легкі втручання в наш характер можуть бути такими, які допомагають нам жити щасливіше і бути кращими людьми.

Невеликі зміни особистості приносять нам щастя

Не треба страждати серйозним розладом особистості, щоб піти на терапію і почати змінювати наше ставлення до того, що нас оточує. Зміни позитивні та необхідні, ми не завжди можемо стояти в одній позиції. Пам'ятайте фразу, яка говорить: «Бути, як річка, яка тече і не застій», і застосовувати її у повсякденному житті.

Чи ви були тією ж людиною 2, 5 або 10 років тому? І ми не говоримо про висоту, вагу або досвід, ні про завершені дослідження, ні про досягнення. Звичайно, те, що ви любили в молодості, не те саме, що вам подобається сьогодні або навпаки. Отже, чому ми дотримуємося ідеї, що особистість не змінюється?

Перший крок зміни

Якщо ви запитали себе, чи можете ви змінити свою особистість, можливо, це тому, що ваш спосіб дії або буття руйнує ваші стосунки з іншими або з самим собою. Перший крок на користь поліпшення вже дано ... Вітаємо! Тепер починається етап прохання про допомогу та наступні поради що ви, напевно, не любите, але це, коротко кажучи, буде служити вам для досягнення своєї мети.

Більшість людей, які перебувають у тій самій ситуації, як ви хочете змінити особливість їх особистості. Ми не говоримо про те, що ви стаєте когось абсолютно протилежним тому, що ви були, але покращити ті аспекти, які не є повністю позитивними.

Можливо, ваші близькі змусили вас помітити, що ви трохи егоїстичні, що ви легко відволікаєтеся, що ви не можете приймати адекватні рішення або що ваше запізнення є надмірним. Ви вже маєте щось працювати!

Намагайтеся змінити свою особистість

Всі зміни, які ви хочете зробити в своєму персонажі, потребують часу і зусиль. Мова йде не про "видування і виготовлення пляшок", як йдеться в народній висловці. Не вставати вранці і бути іншою людиною, але йти важким шляхом, з багатьма перешкодами для подолання і ситуаціями, які поставлять вас на випробування.

Будьте терплячі, спирайтеся на тих, кого ви любите, Будьте наполегливими і, перш за все, довіряйте своїм здібностям. Це фундаментальне явище в компанії, яка може бути дуже складною, що зірве сльози, гнів і розчарування. Але ви вже почали йти шляхом до трансформації, подолання і трансценденції.

Між банками болю і задоволення тече річка життя. Тільки тоді, коли розум відмовляється від потоку життя, він стагнує на банках і стає проблемою. Потік означає прийняття, що дозволяє прийти і відпустити те, що відбувається

-Шрі Nisargadatta Maharj-

Травми в дитинстві і депресія у дорослих Травми, що переживали в дитинстві, і навіть ситуації стресу, можуть викликати сліди в нашому мозку. Невидимі знаки, що завтра, роблять нас більш вразливими до можливої ​​депресії. Ми пояснюємо це вам Детальніше "