Мудрість також ігнорує те, що не варто

Якщо є щось цікаве, що наш мозок робить кожну ніч без запиту, це важливий механізм для ігнорування інформації. Завдяки глімфатичної системі виключаються токсини, які можуть викликати нейродегенеративні проблеми. Поверніть, поки ми спимо, мозок виконує тонке "розмиття" непотрібної інформації, інтегрування та класифікація того, що є суттєвим.

Мозок, як ви бачите, піднімається як точна і майже досконалий механізм, який знає, як усунути зі своїх внутрішніх структур і обробляє все, що не є корисним, а отже, може змусити його захворіти. Однак ми, коли ми відкриваємо очі на день і на совість, ми не завжди можемо ігнорувати те, чого не варто.

Нелегко ігнорувати певні речі, певних людей, певні ситуації. Люди не завжди знають, як сприймати, що щось може завдати шкоди нам, ми не маємо радіолокатора, ані попереджувального сигналу. Ми просто довіряємо, пускаємо себе. Жити.

Якщо є щось, що ми також повинні враховувати, це те не тільки багато речей, які необхідно було б ігнорувати за кордоном. Іноді є й внутрішній "шум", ті нав'язливі думки, ті страхи, ті сумніви, тривоги ... Ваші власні вороги, які ви повинні були б розпізнати і дезактивувати.

З цієї причини ми запрошуємо вас подумати, щоб це зрозуміти Іноді може бути дуже здоровим практикувати простий акт залишення того, що не збагачується, це не мотивує, а, навпаки, ставить стіни в наше особисте зростання.

Як навчитися ігнорувати те, що не робить мене щасливим

Подумайте про це на кілька хвилин: Що це таке, що робить вас дійсно щасливими? Це може вас здивувати, але є ті, хто досягає такої крайності в особистому житті, що вони вже не пам'ятають, що називається щастям. Це дуже високий ризик.

Іноді ми не наважуємося, інші бояться поранити інших людей, розчарувати їх. Проте варто пам'ятати, що ігнорування також відповідає розумом. Це не дає релевантності тим, хто не заслуговує на це, а деактивувати те, що болить нас.

У нашому житті бувають моменти, коли, не знаючи дуже добре, ми втрачаємо внутрішній спокій що раніше характеризувало нас. Це можуть бути певні люди, певні відносини. Це також може бути пов'язано з певними ситуаціями, тиском праці і навіть самовпевненістю.

Ми втрачаємо наші опори і навіть власні сутності. Тримайте тривалий час це відчуття може змусити нас повністю впасти в депресивний стан, в такій важкій беззахисності, де все уникає нашого контролю. Не дозволяйте. Навчіться ігнорувати, деактивувати, звільняти вантажі, щоб ходити легше на вашому особистому шляху.

Мудрість також практикує «відрядність». Загону - це не відсутність інтересу, а мистецтво практикувати емоційну відстань певних людей, речей або обставин, які нічого не сприяють. Детальніше "

Пам'ятайте про все, що вам важливо

Не втрачайте шляху. Не втрачайте коріння або те, що вас визначає, тому, що все, що вас хвилює, що розриває усмішку від вас і прискорює ваше серце, - це ви. І щастя - це те, що дає сенс нашому життю. Отже, якщо ви не відчуваєте цього, якщо ви не сприймаєте ілюзії у своєму повсякденному житті, ви повинні думати про ці аспекти.

• Знімайте шари один за одним. Ви витратили багато часу, ведучи життя, в якому ви не ідентифікуєте себе, так що зробіть внутрішню вправу і відкрийте для себе, яку "шкіру" ви повинні відпустити, щоб повернутися до вашої суті.

• Запам'ятайте свої цінності. Не так давно ви визначили мужність, мужність, повагу до себе та інших. Розкажіть їх голосно, зробіть їх патентом.

Щастя - це не речі, вони елементарні відчуття, вписані в прості акти. Якщо ви не оціните їх, то прийде час приймати рішення.

Практикуйте мистецтво сміливої ​​мудрості, мудрість пізнання ігноруйте

Це нелегко. Ігнорування того, що не сприяє нашому особистому росту, іноді вимагає скорочення зв'язків. І навіть більше, переформулювати навіть наші погляди. Отже, вона також потребує невеликого акта мужності.

Якщо ви слабка людина, ви будете шукати помсти за вашу злобу, якщо ви сильні, то зможете пробачити. Тепер, якщо ви мудрі, ви обмежитеся, щоб ігнорувати те, що не варто того, щоб насолоджуватися кожен день вашого життя.

Ми повинні бути дуже зрозумілими ігнорувати не слабко, що не допускає, далеко від цього, не стикатися з певними ситуаціями. Іноді найуспішнішим є ігнорувати, припиняти надавати релевантність тому, що не повинно мати стільки присутності у вашому житті.

• Ігноруйте просвітлення. Це не ви, воно не визначає вас, воно знімає релевантність з вашого життя людині, яка направляє її до вас. Прогулянка світлом.

• Ігноруйте тих, хто практикує егоїзм, хто ніколи не був, як ви думали, хто приносить бурі в сонячні дні. Ігноруйте того, хто відводить вашу посмішку. Візьміть прощання і відпустіть світло.

• Ігноруйте страхи, які ставлять стіни у ваші мрії, забобони і ставлення, які перешкоджають вам брати цей поїзд, який завжди буде для вас. Вимкніть обмежувальні думки і злегка побігте до тих проектів, які ви безперечно заслуговуєте ...

Смій Не поспішайте ігнорувати те, що не варто замикати замикання щастя.

Ми повинні відпустити, хто ніколи не зробив нічого, щоб залишитися. Настає час в житті, коли краще відпустити, відпустити і відпочити від цієї боротьби проти течії, вкласти час у тих, хто більше не заслуговує на це ...

Зображення надано Луїзі Робінсон