Знати, як чекати, щоб досягти нагороди

У шістдесяті роки, Вальтер Мішель зробив дуже ретельне дослідження про відстрочення винагороди. Дослідження, в якому цей професор Колумбійського університету показав важливість чекати, щоб досягти більшої винагороди.

Ми живемо в суспільстві, звичному до "якщо ви хочете, у вас є", з усіма проблемами, які це має на увазі, тому що, У більшості випадків важливі речі вимагають нашої здатності чекати і важко досягти того, чого ми хочемо першого, тому наша здатність протистояти розладам стає необхідною.

Експеримент професора Мішеля

Експеримент був дуже простим і проводився з дітьми у віці чотирьох років. Маленьких залишили один в кімнаті з цукеркою, яку вони не повинні торкатися. І їм довелося миритися з спокусою на 20 хвилин, щоб винагородити ще одне однаково апетитне задоволення.

Треба мати на увазі, що для дітей цього віку було дуже важко. Вони повинні вміти вирішувати між контролем і негайним задоволенням бажання. Цукерка була спереду, стимулювала її бажання, і вони могли бачити її, нюхати її і навіть торкатися її, роблячи завдання складним.

Діти, яким вдалося терпіти, використовували різні методи відволікання. Деякі співали, інші дивилися в іншу сторону, деякі закривали очі, а інший, навіть, їм доводилося класти цукерку в рот і знімали її, не торкаючись її. Виклик!

Але не всі встигли пережити зазначений час. Найбільш імпульсивно їли цукерки швидко, не думаючи двічі і не думаючи про нагороду.

Результат дослідження

У підлітковому віці одні й ті ж хлопці були оцінені знову і виявлені відмінності були дуже значними. Ті, хто чинили опір, були більш терпимі до невдач, більше соціальних навичок, вони були більш відповідальними і все ще могли чекати, щоб отримати винагороду.

Ті, хто мали більш імпульсивну поведінку і їли цукерку, виявляли низьку самооцінку, більшою нерішучістю вони обговорювали легше і переносили стрес гірше. Крім того, вони все ще не могли чекати нагороди.

Коли інша оцінка була зроблена після закінчення середньої школи, ті, хто міг чекати, показали більшу схильність до навчання і розуму, вони змогли краще сконцентруватися і змогли зберегти імпульс для досягнення своїх цілей.

Загалом, вони отримали кращі академічні оцінки, Цей тест більш доречний для прогнозування академічних результатів, ніж IQ.

Контроль за винагородою та імпульсом

Це такий простий експеримент, який я запрошую вас зробити з дітьми. Ми будемо знаходити більш-менш схильність до очікування і ми можемо вивчити, як вони поводяться.

Це може бути дуже корисним, оскільки У випадку, якщо результати не так бажані, ми можемо розглянути, як змусити дітей змінитися. Змусити їх мати терпіння, контролювати себе допоможуть їм у їхньому майбутньому розвитку і в їх повсякденному житті.

"Трохи більше наполегливості, трохи більше зусиль, і те, що здавалося безнадійно провалом, може стати славним успіхом".

-Ельберт Хаббард-

Також,, перенесення винагороди може бути дуже корисним освітнім ресурсом, тому що вона працює як мотивація для маленьких. Діти навчать себе контролювати і контролювати свої імпульси, а також цінність наполегливості.

Але як навчити маленьких контролювати свої бажання? Це може бути нелегко, і потрібно буде продемонструвати те ж саме терпіння, яке ми хочемо навчити вас. По-перше, і найважливіше - давати накази, які заспокоюють їх і відволікати їх, допомагаючи їм думати про те, чого вони досягнуть, якщо вони зможуть чекати.

Спочатку вони отримуватимуть замовлення від сімейного та освітнього середовища. Але пізніше, ці накази будуть інтерналізовані, і вони будуть тим, хто їх дає. Це навчання має бути прогресивним, від найпростіших до найскладніших.

Кращі призи для дитини - це визнання і любов, легше покарати дитину, ніж винагородити його. Однак сила визнання набагато більше, ніж покарання. Відкрийте його! Детальніше "