Зменшити негативність навколишнього середовища

Зменшити негативність навколишнього середовища / Психологія

Мало що впливає на нас так само, як негативність навколишнього середовища, будь то вдома, на робочому місці або на місці навчання. Негативність забирає енергію, відволікає нашу увагу і знижує нашу продуктивність. Цей негатив починає повільно фільтруватися в наше життя і робить нас все більш нещасними.

Спробуйте Зменшення негативу в нашому середовищі важливо, щоб отримати більш продуктивним і щасливішим. Але так само, щоб ті, хто оточує нас, також відчували себе краще і разом ми можемо створити приємне і позитивне оточення, яке заохочує добрі відносини, творчість і, в кінцевому рахунку, допомагає нам бути трохи щасливішими.

Песиміст бачить труднощі при будь-якій можливості. Оптиміст бачить можливість у всіх труднощах ».

-Уїнстон Черчілль-

Деякі поради щодо зменшення та уникнення негативності в навколишньому середовищі

Перш за все, важливо не нав'язувати будь-якій людині "тільки тому, що", що ви повинні робити, не думаючи про це заздалегідь і не говорячи заздалегідь. Це є фундаментальним для тих людей, які мають обов'язки над іншими, наприклад, босами перед своїми співробітниками або підлеглими, вчителями перед учнями, батьками перед дітьми тощо..

Люди відчувають себе набагато краще, коли вони роблять те, що вони добровільно вирішили зробити, хоча це є вашим зобов'язанням. У цьому рядку, запитуйте речі, будь ласка, запитайте це як прохання, а не як нав'язування і подякуйте маленькі жести, які роблять день за днем ​​людьми в нашому заряді приємнішими.

Стосовно вищесказаного, надаючи іншим можливість вирішувати, що робити, а коли робити це, сприяє комунікації і сприяє відповідальності. Щось, що у довгостроковій перспективі покращує навколишнє середовище, оскільки люди роблять те, що вони повинні робити, тому що вони цього хочуть. Середа, що створюється відповідальними людьми, завжди більш позитивна, ніж та, що створюється тими, хто чекає на пасивні накази.

Повага і почуття

Іншим способом зменшення негативності в середовищі є Дайте людям можливість висловити свою думку про те, що потрібно зробити, і дати їм можливість висловити свою думку. У цьому сенсі важливо попереду спостерігати за ставленням інших, а також до їх невербального мови, щоб спробувати поліпшити те, що можливо, щоб вони почувалися краще і, отже, були більш позитивними..

З іншого боку, ефективним способом підвищення позитивного середовища в нашому середовищі є ставлення до інших з повагою як вони є або хочуть бути, а також бути послідовними між тим, що ми говоримо і робимо. У цьому рядку також важливо не вважати себе кращим чи більшим за інших просто тому, що ви займаєте певну позицію на інших або в інших аспектах життя.

Інший спосіб зменшити негативність навколишнього середовища полягає в тому, щоб примусити інших відчути, що вони є частиною цілого, що зберігає їх у такому середовищі, яке є важливим. Для цього вони повинні бути учасниками того, що відбувається, брати участь у прийнятті рішень, які стосуються їх, і бути здатними проявити себе з ясністю і щирістю.

Обличчя негативу

У тому випадку, якщо ми є «жертвами» середовища, зарядженого негативом, важливо робити все можливе, щоб воно не впливало на нас, відповідальність за те, що ми повинні робити, турбуючись про поліпшення з кожним днем ​​і зосереджуючись на наших особистих цілях.

Також,, Важливо передати радість і оптимізм так що, наскільки це можливо, ми можемо компенсувати існуючий негатив. Звичайно, дуже важливо уникати, коли це можливо, щоб інші "мили брудну білизну" з нами. Багато людей відчувають себе краще, коли вони поділяють свої проблеми та погані настрої, але це велика помилка, оскільки це створює ще гірше середовище.

Ми вважаємо, що це світ. Якщо ми можемо змінити свої думки, ми можемо змінити світ ».

-H.M. Томлінсон-

Це важливо Знайдіть час, щоб проаналізувати, якою мірою кожен може допомогти покращити своє середовище таким чином, щоб вона була більш позитивною і взяла на себе частину відповідальності, щоб всі члени групи знаходилися в кращому середовищі.

Є ті, хто сперечається про все і кого змушує сміятися з усім, є хтось, хто має мистецтво розплутувати вузол всіх труднощів і змусити вас сміятися, поки ваш живіт не завадить. Вони роблять це тому, що вони роблять, тому що мають музику. Детальніше "