Перебудувати пару після невірності, можливий виклик?

Це нормально для пар, щоб пройти через різні кризи протягом багатьох років, таких, як ті, які можуть виникнути при певних подіях: жити разом, прибуття дітей, незалежність дітей тощо. Всі ці ситуації випробовують пару, але вони є нормативними кризами. Тобто, за ці роки очікується, що ці кризи виникнуть, а також, що в більшості випадків вони будуть подолані.

Однак існує ситуація, яка не є нормативною (вона не повинна відбуватися) і що викликає глибоку кризу: невірність. Невірність припускає розрив довіри, коли він є важливим елементом, щоб взаємодія пари працювала. Будучи ситуацією, яка зазвичай відзначається до і після або безпосередньо перед, і не буде після, ми спробуємо визначити, як і за яких умов можна побудувати пару після невірності.

Чи існують різні типи невірності?

Так, є. Хоча ми культурно обмінюємося уявленнями про те, що таке невірність, кожна людина має межу, де починаються поведінки, які вважаються "невірними".. Практично 99% населення вважає, що сексуальний та інтимний контакт з третьою особою є невірним, однак не існує такої широкої згоди, коли йдеться про інші ситуації, такі як:

• Спілкуйтеся з іншою людиною з інтимним або еротичним тоном.
• Використовуйте порнографію.
• Залишайтеся в таємниці з колишнім партнером (без поточної пари).
• Флірт або флірт з іншою людиною.

Всі перераховані вище ситуації вважаються невірними деякими людьми, а іншими не. Майже всі ми розуміємо випадки сексуального контакту з третьою стороною як невірність, але ми не поділяємо думки, як у випадку використання порнографії або "обдурювання" з іншою людиною.

Дуже важливо мати на увазі це кожна людина приходить до пари з їхніми уявленнями про невірність і з їхніми власними межами про те, де це починається і закінчується. Коли члени пари не мають однакових уявлень, часто виникають епізоди ревнощів і конфліктів часто навколо цього питання, і якщо невірність виникає, пара займе багато часу, щоб розглянути, чи варто реконструювати пару, тому що немає спільної точки зору.

Як невірність впливає на пару

Невірність - це ситуація, яка може спричинити велику кризу в парі, завжди посилаючись на "традиційну" чи моногамну пару, де стосунки та тісний контакт з третіми особами не допускаються. Тобто, ми не маємо на увазі пари, які практикують поліаморії.

"Любов настільки коротка, а забування так довго"

-Пабло Неруда-

Коли виникає невірність, це як ніби торнадо пройшов повз пару, багато аспектів цієї ланки зникають, а деякі порушуються. Найбільший негативний вплив викликає сам обман, а не наскільки далеко невірність досягла на сексуальному і фізичному рівні. Впевненість розпадається, відчуття команди - зникає, а імідж нашого партнера змінюється.

Що залежить від подолання невірності

Подолання невірності залежить від особистих цінностей кожної з сторін. Можна сказати, що до того, як це відбудеться, вже вирішено, чи буде вона подолана чи ні. Якщо це хтось з невдоволеною базою особистості, у кого важко забути і пробачити, з дуже традиційними уявленнями про те, яким має бути пара, буде дуже важко подолати невірність. Тому що ця ситуація абсолютно розбиває всі його схеми того, що пара є, і відновлення їх знову є дуже важким завданням і йде проти їх найбільш вкорінених ідеалів.

З іншого боку, для тих, хто вже зазнав невірності в минулому, може бути набагато важче пробачити обман. Тому що нова невірність знімає почуття і біль минулого, і, таким чином, внаслідок емоційного зараження, нинішня ситуація стає ще більш страшною і катастрофічною. Хоча для тих, хто вчинив невірність, це може бути легше, тому що вони можуть потрапити, щоб поставити себе на місце тих, хто невірний і краще зрозуміти причини, які змусили їх зробити невірність.

Тобто, якщо ви були невірними на певний час, може бути легше співпереживати тим, хто має "нас" невірним. У цьому контексті подолання невірності може бути легше, і це не є неможливим викликом, особливо якщо воно стосується специфічної невірності, яка з часом не поширюється. Тому що пунктуальні невірності (одного разу) легше прощаються, ніж ті, що поширюються в часі (кілька зустрічей, неодноразово).

Також важливим аспектом подолання невірності є важливість, надана сексуальним відносинам. Коли особа, яка розуміє сексуальність як діяння, особливо пов'язаного з любов'ю і довірою, є жертвою невірності, це випадок, коли буде особливо важко подолати обман. Тому що навіть якщо ця людина хоче пробачити невірність і відновити свого партнера, його серце не дозволить йому, або це буде дуже складно.

"Є такі прекрасні любові, що вони виправдовують всі безглуздя, які вони роблять.

-Плутарко-

Хоча було досягнуто значного прогресу в гендерній рівності та сексуальності, все ще існує думка, що чоловіки частіше невірних, ніж жінки. Це помилково, і немає ніякої різниці між легкістю, з якою чоловіки і жінки долають кризу пари для невірності. Вони більшою мірою впливають на особистість і на цінності кожного з них, ніж гендерна особа.

Як відновити пару після невірності?

По-перше, відстань на кілька днів. Розділення на мить, щоб бути в змозі відкинути найбільш негативні та сильні емоції, краще, ніж давати свободу всему, що відчуває. Ви можете діяти, рухаючись за допомогою помсти, і тоді ви пошкодуєте.

По-друге, не запитуйте деталей про те, як це було, з ким вона була, де, яким чином і т.д.. Кожна інформація, яку ви знаєте про невірність - це якісний матеріал, щоб ви могли зробити свій фільм про те, що сталося.. І, крім того, це не дозволяє повернути сторінку. Знання деталей не змусить вас почуватися краще.

Пориньте у глибину свого буття і подумайте, чи дійсно ви зможете жити з тим, що сталося. Забудьте про формальності і зобов'язання, які пов'язують вас (підлога, діти, робота, сім'я), ви повинні бути чесними з собою і дізнатися, чи дійсно ви хочете рухатися вперед.

Нарешті запам'ятайте, Якщо ви відчуваєте себе втраченим, зверніться за професійною допомогою. Уникайте запитань від усіх. Друзі, сусіди та родичі не мають можливості психолога виявити, що краще для вас у вашій ситуації, з вашою особистістю і вашими цінностями. Психолог не буде заважати вас, не судить вас або вашого партнера і насамперед поділиться з вами досвідом допомоги в декількох подібних випадках.

Життя з розбитим серцем дихає на шматки Іноді відносини розпадаються. І тоді ми жили на деякий час з розбитим і роздробленим серцем, яке, здається, втече з повітря в кутах. Детальніше "