Це ви дбаєте, хто дає вам

Це ви дбаєте, хто дає вам / Психологія

"Що ти дбаєш, хто тебе дає". Можливо, що це вираження звучить дещо різко. Для цього, і в першу чергу, ми повинні визначити, що міститься в концепції особистого внеску. Вони приносять нам всіх, хто є щирими діями, голосом і волею. Людські стосунки, далеко не обмін на основі "ви даєте мені", - це те, що виходить за рамки всього матеріального блага.

Ми говоримо про емоції, і особливо про позитивні емоції, які сприяють нашому особистому зростанню цим обміном досвідом і малими моментами, які піднімають цілі всесвіти.

Ми живемо у складному суспільстві, часто зарядженому особистими інтересами та індивідуалізмом. Повсякденні часто керуються конкурентоспроможністю і навіть бажанням володіння. Деякі люди прагнуть контролювати своїх партнерів, боячись втратити їх, батьків, які охороняють своїх дітей, друзів, які домінують у друзях через страх самотності, боячись втратити безумовну та щоденну підтримку..

У багатьох наших міжособистісних стосунках важить сибіліновий егоїзм про що ми знаємо і що, тим не менш, ми підтримуємо. Що ми можемо зробити в таких ситуаціях? Який найбільш ефективний спосіб діяти? Що ви дбаєте, хто дає вам ...

Настав час в моєму житті, коли я практикую "економіку людей". Я включаю в свій щоденний кожен, хто дає багатство моїм дням, цінності для моїх мрій і здобутки для мого серця.

Навчіться будувати позитивні відносини

Нам дуже ясно, що це не просто зникнення всіх тих, хто нічого не робить ". Реальне життя не подобається в соціальних мережах, де є можливість "видалити або видалити друзів". Мова йде про надання більшої важливості або менше ...

Дуже можливо, що хтось ваш родич, не збагативши ваше життя, наповнить вас дискомфортом. Або що у вас є колега щось негативне, поразка і критичне. Ми не можемо знищити їх з нашого дня на день.

Це просто, щоб не дати їм значення, якого вони заслуговують. Уникайте впливу ваших дій або слів, якщо вони не перетинають межі вашої емоційної або психічної цілісності, у такому випадку відстань буде більш доречною.

Тепер добре, перед цим типом особистостей, де його токсичність не виходить з критичної зони, найкраще не дати їм владині у вашому житті, ні у ваших думках. Позначення лімітів. Тому що для цього, щоб дозволити їм вплинути на вас, ви накопичите дуже небезпечний фізичний і емоційний стрес.

Хоча у багатьох випадках нам не вдається контролювати, хто входить і хто залишає наші життя, у вас є здатність і відповідальність вирішувати, хто залишається у вашому серці.

Ключ до цієї вседозволеності, таким чином, щоб ви піклувалися про те, хто вам дає, це побудувати позитивні відносини. Ми пояснюємо, які основні стовпи:

1. Створіть здорові вкладення

У нашому просторі ми часто говоримо з вами про важливість "уникнення прихильності". Добре, Суть полягає в тому, щоб знати, як диференціювати прихильності, які викликають у нас страждання цих здорових вкладень, де побудовані зв'язки зростання.

  • Ми повинні користь вкладень, заснованих на довірі, а не тривожності, тобто в страху бути покинутим або зрадженим. Дуже важливо, щоб була гармонія, заснована на зрілості та взаємній повазі.

2. Знати, як задовольнити основні потреби

Заперечувати те, що нам всім потрібно, - це покласти на очі очі на очі. Для того, щоб хтось дійсно піклувався, має бути адекватний обмін особистими заробітками:

  • Взаємна повага і впевненість у тому, що ми не будемо санкціоновані, судимі або відкинуті, коли ми висловлюємо свої думки. Це почуття є те, що зазвичай з'являється особливо на рівні сім'ї, коли ми знаємо, що наші думки або дії не будуть дотримуватися..
  • Зразки повсякденної прихильності: саме таке відчуття співучасті, яке ми насолоджуємося нашими дружбами, альтруїстичною прихильністю наших пар ... Це полягає в тому, щоб запропонувати прихильність у вільний спосіб, загорнути і дозволити собі бути охопленою цілісним почуттям близькості.

3. Можливість стикатися з певними проблемами

Іноді, коли у вас виникають проблеми, хтось з вас, замість того, щоб дати вам стратегії, або просто поставити себе на своє місце, щоб зрозуміти вас, переслідувати певні речі. Це ті люди, які далеко не допомагають тобі, ще більше тонуть. Постарайтеся відмітити відстань у цих випадках, і добре вибирайте, хто приходить до вас у ці моменти.

Позитивні відносини мають суть внутрішньої гармонії, де проблеми далекі від перешкод, це особисті можливості, що пропонують допомогу, вивчають і зміцнюють зв'язок.

4. Позитивні відносини допускають наявність помилок

Якщо хтось із вашого найближчого контексту не приймає того факту, що ви зробили певні помилки, це не буде здорові чи емоційно безпечні відносини. Ви завжди стикаєтеся зі своєю "жорсткою міркою", де немає місця для непорозумінь, де вам не дають можливості бути краще.

Уникайте такого роду відносин, не забувайте про відстань набору або навіть більше, вимкніть можливий вплив, який вони можуть мати на вас. Люди помиляються, ми помилилися, ми приймаємо недоліки і рухаємося вперед, щоб рости особисто.

Всі ті, хто любить вас, як ви, з вашими успіхами, недоліками, маніями і величчю - це люди, які приносять світло в ваше життя. Не втрачайте їх, тримайтеся за хвіст ваших зміїв ...

Сім'я також є людьми, яких я вибираю. Іноді поділ однієї крові не створює автентичних коренів або правдивих зв'язків. Сім'я - це той, хто пропонує вам вірність, любов і повагу без егоїзму. Детальніше "

Зображення люб'язно: Еліна Елліс.