Перш за все, він стане героєм моєї розповіді, а не жертвою

Перш за все, він стане героєм моєї розповіді, а не жертвою / Психологія

Завжди настає той момент, коли ми нарешті зробимо крок. У якому ми вирішили бути головним героєм, а не жертвою, в якій ми наносимо удар по нашим життєвим сценаріям, щоб сміливо і сміливо розробляти власну реальність: там, де приниження, шантажі і злочини не підходять.

Часто, слово "жертва" зазвичай містить неповагу до корупції. Деякі люди визначають цей профіль як людину, що характеризується пасивним ставленням, яке обмежує себе в тому, щоб звинувачувати інших у тому, що відбувається з ним або тим, що він або вона сприяє. Однак,, "жертва" не має нічого спільного з "реальними жертвами". Це два абсолютно протилежні аспекти, які ви повинні знати, як диференціювати з повагою і адекватною чутливістю.

"Внутрішній мир починається, коли ви вирішите не дозволяти іншій людині чи події контролювати ваші емоції"

-Східна Прислів'я-

Багато хто з нас були жертвами якоїсь особи або обставини в певний момент нашого життя. Несправедливості існують у публічних сферах, але, перш за все, у приватних просторах. Неважливо, наскільки ми шанобливі, що ми просто діти, що маємо високий статус або що вже маємо важкий досвідний рюкзак.

Життя хітів, коли він хоче. І на деякий час ми будемо: жертвами обману, нещасного випадку, лицемірства, поганих відносин, наших власних рішень або будь-якої темної хмари, яка любить бути покладена на наші серця.

Ми не завжди можемо керувати цими виконуючими нитками долі. Однак ми можемо вибрати найкращу відповідь, щоб залишити жертву і стати героєм або героїнею своєї власної історії.

Окреме "я", яке будує жертва

Жертва не завжди вибирає свою посаду і не може залишити цю особисту і психологічну в'язницю лише тим, що бажає. Щоб краще зрозуміти, ми надамо вам приклад. Олена -це фіктивна назва- Їй 18 років і мріє розпочати навчання в галузі права в Будапешті, Румунія. Однак, через економічні і особливо сімейні проблеми, він знає, що це дійсно важко. Ця складна ситуація заохочує один день прийняти пропозицію про роботу.

Перегляньте оголошення про те, що працівників запрошують додому в Іспанії. Заробітна плата хороша і, якщо ви економите достатньо, ви можете почати навчання через деякий час. Не сумнівайтеся і зробіть крок. Однак таке рішення, що спочатку все це акт мужності, стає днями пізніше найгіршим вибором його життя.

Він стає черговою жертвою торгівлі людьми. Коли він приїжджає до Іспанії, він розуміє, що у нього немає іншого вибору, крім того, щоб повіїти себе, щоб закінчити платити за поїздку. Таким чином, ви закінчуєте прагненням до вашої землі скромних снів і реалій, як несправедливих, як ті, що існують у країні призначення.

Коли вона, нарешті, видаляється з цього світу соціальною організацією, Олена все ще є жертвою. Це з дуже простої причини: вона побудувала окремий "я", в якому вона зараз ідентифікується. Ця сутність перестала довіряти людям, звинувачується в тому, що сталося, і вважає, що вона не має контролю над нічим, абсолютно нічого не оточує.

Її кондиціювання таке, що воно вже не має сьогодення, і вона не замислюється в майбутньому. Ідентичність жертви прижилася в усьому своєму істоті. Проте, Олена знову може «перебудувати» себе, щоб стати собою. Бути тим, чим ви хочете бути.

Найкращим співучасником кривдника є мовчання. Зловмисник завжди буде прагнути вашого прощення, але не буде вагатися зберегти те ж саме зловживання, той самий домагання. Єдиний спосіб уникнути - це розірвати мовчання. Детальніше "

Виправляйте особистість, загоюйте рани і ставайте героями

Наведена тут історія є лише одним з прикладів багатьох реалій, які відчувають і чоловіки, і жінки. Медіатори та експерти в цьому процесі особистої реконструкції говорять нам, що ми стикаємося з типом травми, яка не завжди близька. Проте, жертви можуть реінтегрувати цю “відокремлену самостійність” зі своєю ідентичністю, коли вони знаходять кінець свого життя. Альтернатива, сенс.

- Ви можете бути як завгодно. Ви можете бути тим, що ви пропонуєте "-вони вказують на них. Хоча, так, для того, щоб стати героєм або героїнею, необхідно, в першу чергу, відкласти особистість жертви. Перервати кондиціювання і вийти з твердою метою: бути щасливим знову.

Стратегії для просування вперед, залишивши осторонь нашу ідентичність жертвами

Кожна людина проходить або проходила через власні обставини, які поставили його в цю ситуацію вразливості. Останнє, що ми повинні зробити, це звинувачувати або вигадувати вирази "Він шукав її на початку цих відносин" o "Це те, що завжди з вами трапляються, тому що у вас немає характеру".

  • Жертва не хоче бути. Жертва не бореться тільки для того, щоб вирватися з зовнішнього фокусу, який викликає біль, він також бореться за внутрішню боротьбу, де його самооцінка повністю фрагментована.
  • Люди, які отримали поранення, не можуть покинути свої особисті пропасти.. Це повільний, розірваний і делікатний процес реконструкції ідентичності, де потрібно повернути довіру. Впевненість у собі та в оточенні.
  • Той, хто є жертвою певної обставини, яким би він не був, уявляє собі ідею про те, що немає втечі. У той момент, коли ви залишите це ставлення в стороні, і дозвольте собі керуватися процесом автентичної і тісної підтримки і супроводу, ви виявите, що є й інші шляхи. Інші варіанти, які можуть змінити вашу реальність.

На закінчення, життя може зашкодити нам, коли вона захоче, і ми будемо, ми будемо жертвами на певний час. Тільки доки наша внутрішня сила не каже, що цього достатньо. Тільки до тих пір, поки ми не візьмемо кермо і ми стаємо архітекторами власної реальності, створюємо нові горизонти як справжні герої.

Як правило, він більш крихкий, хто менш прикидається. Хто носить товсті нагрудні знаки часто приховує серце і кричить таємна гіркота. Детальніше "