Мислення про вас не є егоїстичним

У багатьох випадках, коли ми говоримо, що ми думаємо про себе, люди навколо нас можуть відкинути нас як егоїстів. Але що це означає бути егоїстом? Можливо, ми використовуємо цей прикметник неправильно і, перш за все, несправедливо.

Давайте подумаємо над цим словом, його наслідки і як ми можемо присвятити собі час, не відчуваючи провини.

"Егоїст - це той, хто наполягає на тому, щоб розповідати вам про себе, коли ви вмираєте говорити про вас".

-Жан Кокто-

Будучи егоїстом, ми думаємо про себе на 100% часу, не беручи до уваги інших

Щоб зрозуміти, що це означає бути егоїстичною людиною, я пропоную вам перейти до словника. Так, егоїзм був би еxcesivo вдячність, яка має людину сама по собі, і це змушує його звертати надмірну увагу на власний інтерес, не турбуючись про інших.

У кожного з нас є свої схеми (цінності та переконання, які більш-менш фіксовані, які служать для інтерпретації світу та отримання уявлення про те, як він працює), і звідти починаються наші думки. Тому не рідко кожна людина застосовувати це слово на основі цього попереднього досвіду і як вони розуміють слово егоїзм. Іншими словами: кожна людина має іншу концепцію бути егоїстом.

Для деяких людей, які є егоїстичними, це може означати, що вони ніколи нічого не зробили для них а для інших, самих крайніх випадків, не зробивши їх на користь, вони просили вас про відсутність часу, незважаючи на те, що були там, коли б ви могли. У першому випадку визначення може бути правильним, але ... що відбувається з другим?

Як ми відчуваємо, коли людина називає нас егоїстичними, не беручи до уваги все, що ми зробили для них? Неминуче неправильно, збентежено і розгнівано, хоча ми знаємо, що це несправедливо. Перш ніж продовжити, давайте зрозуміємо: Якщо ми ніколи не робили щось для когось, коли він просив про це, це не означає, що ми егоїстичні.

"Істинного щастя в егоїзмі немає".

-Джордж Санд-

Ми не можемо змінити схеми інших

Існує дуже поширена ситуація: людина просить нас зробити щось для неї, і ми не можемо дати їй те, що їй потрібно в той час, коли вона просить. Тоді ця людина називає нас або натякає, що ми егоїстичні.

Тоді ми відчуваємо себе жахливо, не тільки тому, що вони зробили негативне судження про нашу людину, але й тому, що ви опинилися на перехресті інтересів, в яких, зрештою, ті, у кого найменш привілейовані, були вашими. Хто діє тоді егоїстично? Хто думає про себе, не беручи до уваги права, які ми маємо як люди?

Існує чітка реальність: ми не маємо достатньо ресурсів, щоб спробувати (а не домогтися) змінити схеми інших. Тобто, якщо людина інтерпретує, що ми діємо егоїстично, не намагаючись зрозуміти наші обставини, ми можемо поставити собі два питання:

• Ми співчуваємо з вашою проблемою?
• Незважаючи на те, що ми не в змозі опинитися в ситуації та часу, які ми вимагаємо, ми запропонували альтернативу?

Якщо обидва відповіді стверджують, завжди пам'ятайте про цю основну свободу: Ми маємо право відхилити петицію, не відчуваючи провини в цьому. Крім того, добре мати на увазі, що люди роблять серйозну помилку, якщо ми поширимо суб'єктивний рейтинг на певну поведінку до своєї особистості. Наприклад, хтось може діяти дріб'язково і не бути середнім, або ковзати, не будучи незграбним.

Приклад

Щоб краще зрозуміти, давайте приклад: Уявіть собі, що кожен тиждень ви встаєте одночасно. Ви виконуєте всі дії, які відповідають Вам, і в кінці дня, коли Ви виконали всі робочі зобов'язання, які Ви повинні були виконати.

Тепер Уявіть собі, що одного разу ви засинете п'ятнадцять хвилин більше, ніж повинно бути. Уявіть собі, що ви з якоїсь причини не змогли зробити все, що належало вам, і, наприкінці дня, ви не виконали все, що потрібно було зробити.

Ви безвідповідальна людина? Ви маленька дисциплінована людина? Ні, ви тільки що мали поганий день, і ви, можливо, діяли недисципліновано і, можливо, безвідповідально.

Але око, що ви вчасно діяли так, не робите вас людиною з цими характеристиками. Насправді, навіть якщо ви завжди робили це, в кінці кінців ви не були б кредитором цих характеристик, тому що минуле не завжди є хорошим провісником сьогодення і майбутнього..

Ми повинні розрізняти дію і буття. Не несправедливо бути несправедливою людиною, щоб діяти несправедливо. Давайте проаналізуємо поведінку, а не людей.

Скористайтеся вітрами, які дують на користь, але не дозволяйте правилу вітру

Чи відчуваєте ви, що у вас немає часу для себе? Чи щось завжди приходить до людей у ​​вашому середовищі, які потребують вашої уваги і відволікають вас від ваших цілей? Ви надто присвячуєте себе іншим? Чи відчуваєте ви, що ви - флюгер на вітер?? Ви завжди повинні зберігати місце для нас.

Для цього треба навчитися двома навичками, які йдуть рука об руку і є фундаментальними для нашого добробуту: навчитися говорити "ні", не відчуваючи себе.

Це правда, що це складний і тонкий предмет. Ось чому ми не можемо дати фіксованого правила, як це зробити, а скоріше важливість його роботи. Якщо ви один з людей, які завжди були там для інших, залишивши ваше життя в стороні, ви повинні знати це:

• Зміна - це навчальний процес. Якщо ми є черговими рядами звичаїв, зміна їх вимагає часу, терпіння і зусиль. Як правило, наші звички пов'язані один з одним, а зміна зазвичай передбачає модифікацію елементів всього ланцюга. Наприклад, прийняття більш серйозного ставлення вимагатиме знати, як розмовляти, коли раніше мовчки ми не потребували цієї навички.

• Ваше середовище може не зрозуміти. Цілком можливо, що якщо ми використовуємо людей навколо нас, щоб сказати «так» усьому, то перший раз, коли ви відкинете петицію, ви, мабуть, викликатиме здивування. Цілком можливо, що вони можуть навіть дорікати вам, що ви змінилися або що ви егоїстична людина. Саме на цьому етапі ви не повинні втрачати уявлення про те, що ви хочете для себе. Подумайте, що перед обличчям зміни ви завжди знайдете опір, особливо якщо ця зміна передбачає завершення комфорту когось.

• Завжди аналізуйте ситуацію об'єктивно. Якщо запит не є терміновим, він не обов'язково потребує вашої присутності, якщо ви співпереживаєте своїй проблемі і запропонували альтернативу, щоб допомогти в інший час, сумісний з вашою діяльністю та цілями, то без сумніву, у вас немає причин відчувати себе винним.

Коротше, Мислення про себе не є егоїстичним, якщо ви знаєте, як підтримувати баланс. Якщо ви дійсно працюєте над цією частиною себе, не звертаючи уваги на концепцію та фрази, які є глибокими в нашій мові про егоїзм, ви досягнете справедливого ступеня між приділенням часу та енергії іншим і дотриманню своїх пристрастей, вашої діяльності та ваших мрій.

"Ніколи не ставайте жертвою. Не приймайте визначення свого життя тим, що вам кажуть інші. Визначте себе ".

- Харві Фенштейн-

Чи варто себе шукати? Ми схильні думати, що якщо ми шукатимемо себе, ми будемо егоїстичними. Але чи чули ви про позитивний егоїзм? Ми розповімо вам Детальніше "