Ніхто не знаходить свого шляху, не втративши раніше

Поки ми не відчуваємо себе загубленими, ми не починаємо знаходити один одного. Це відображення Генрі Девіда Торо показує особисту конфронтацію, необхідну для того, щоб знайти себе. Визнання того, що ми втратили, нелегке, прийнявши його, ми довели свої сили до межі.

Як людські істоти, ми продовжуємо страждати від кожної невдачі, розчарування або факту, що суперечить нашим схемам. Що насправді ми Важко визнати, що ми не втрачені, але ми втратили контроль над собою.

Контроль є одним з найважливіших аспектів поведінки людини. Гратидуже важливу роль у формуванні та виживанні психологічних проблем, таких як тривога, депресія, хронічний біль, патологічна азартна гра і т.д. Кожен, коли-небудь у житті, ми втратили відчуття сильних симптомів тривоги або депресії, станів, в яких ми не можемо або не хочемо нічого розуміти.

Ми повинні звернути увагу на стратегії, які ми використовували, доки не дійшли до цих критичних ситуацій. Аналізуючи поведінку і думки, які привели нас до дна, ми зрозуміємо це Іноді спроби контролю не є рішенням, а проблемою.

"Я можу навчити будь-кого, як отримати те, що вони хочуть у житті. Проблема в тому, що я не можу знайти, хто може сказати мені, що він хоче "

-Марк Твен-

Загубленість наближає нас до себе

Як ви дізнаєтесь про себе? По-перше, ми повинні припинити бачити один одного з масками, які ми виводимо, коли ми ставимося один до одного. Знання себе вимагає інвестицій у час і енергію -два з наших обмежених ресурсів, але задоволення від його отримання може з жахливим відчуттям не розуміти абсолютно нічого про те, що відбувається з нами.

Всі люди рано чи пізно ми зустрічаємося з собою, і нам доведеться відповісти, якщо ми дійсно хочемо мати сенс нашого життя. Настає момент нашого існування, в якому у нас є тільки два варіанти: або ми приймаємо інше ставлення до життя і намагаємося бути впевненими в собі або ми даємо все за втрачене, і що життя робить з нами те, що приходить до нього. Це коли ми говоримо, що людина здалася.

Як не дивно Втрата себе може бути великою удачею, досвідом, з якого ми більше дізнаємося один одного і знаємо більше. Ми так сильно змінилися, що почали робити те, до чого не звикли, і ми бачимо частини, яких ми не знали, коротко кажучи, навчимося насправді слухати себе.

Якщо ви не заблукаєте, є можливість, що ви ніколи не знайдете себе.

Втратити себе на зустріч

Потрібно загубитися, бути в змозі зустрітися, навіть познайомитися один з одним вперше. Він вважає, що розвиток повністю як людських істот несумісний з абсолютним відчуженням, з запереченням рефлексії і з відсутністю щирості перед життям і світом.

Той, хто стверджує, що володіє великими істинами, може покладатися на свої передбачувані впевненості на чужі йому фонди, небезпечні і невизначені. З іншого боку, хто не боїться загубитися і пройти через життя, хто не відмовився від своєї власної реальності, відомо, що володіє кількома визначеностями і істинами. Однак він є власником себе і радістю жити з надією.

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Psychology Today, Це нормально, що наш розум повинен загубитися, щоб замовити ідеї і думки. Таким чином ми тікаємося на деякий час з реальності, що нас оточує, а потім стаємо сильнішими і маємо можливість здійснювати більший контроль.

"Існує лише невелика частина всесвіту, яку ви будете знати з упевненістю, що його можна покращити, і ця частина - це ви"

-Олдос Хакслі-

Страх перед психотерапією для того, щоб уникнути зіткнення з самими собою Якщо ви боїтеся психотерапії за те, що ви можете бачити від вас, ви роз'єднані, і ви уникаєте вивчення того, що кожний з переживань, які ви переживаєте, приносить вам більше.