Меланхолія, щастя бути сумним

Письменник Віктор Гюго сказав, що "меланхолія - ​​це щастя бути сумним". Правда в тому Коли ми відчуваємо меланхолік, наш настрій зазвичай асоціюється з смуток, хоча те, що ми пам'ятаємо, є добрими моментами минулого.

Меланхолія без пам'яті неможлива. Це відчуття, яке нагадує нам, що ми щось пропускаємо, що це було там, що це добре для нас, але що ми більше не можемо одужати..

"Всі зміни більш-менш відтінкові від меланхолії, тому що те, що ми залишаємо за собою, є частиною нас самих".

-Амелія Барр-

Меланхолія і біль

Коли ми відчуваємо меланхолік, ми згадуємо поїздки, моменти, люди або переживання, і ми прийшли до думки, що "будь-який минулий час краще". Тому що коли хтось відчуває меланхолію, це дійсно страждає від чогось, чого більше не може мати.

Меланхолія - ​​це шлях до болю, тобто ми згадуємо щось або когось, хто більше не з нами. Це болить нас, але це також змушує нас думати, що це є наше, що воно належить нам, хоча б на кілька хвилин, і воно подається в банк пам'яті..

Людина не може жити, якщо він повністю непроникний до смутку. Багато болю можна терпіти тільки тоді, коли вони охоплюються, і задоволення, яке відчувається в них, природно має трохи меланхолічний характер.

-Еміль Дюркгейм-

Але Меланхолія - ​​це також спосіб не прийняти сьогодення, не бути щасливим з тим, що маємо зараз. Тому що, коли ми дозволяємо собі подорожувати з розумом в інші місця, в інші простори, в інші часи і шукати нереальну компанію, ми несвідомо вважаємо, що це те, що ми маємо, і що ми не можемо відокремитися від нього.

Коли меланхолія не залишає нас

Меланхолія виникає в певні моменти, Але це може стати проблемою, коли вона постійно встановлюється в нашому житті. Нормально почуватись меланхолічним один день і дивитися на старі фотографії; або слухати пісню і згадувати приємний момент; або подумайте про когось, з ким ми поділяємо наше життя.

Однак,, Коли така поведінка повторюється часто, якщо її не лікувати, це може призвести до депресії. Тому важливо вчасно приборкати меланхолію, розпізнавати її і протистояти, щоб запобігти її виникненню набагато більш серйозною проблемою..

"Ви повинні плакати за втраченими болями, щоб, поступово, вони могли залишити вас, і ви можете вільно жити повністю на новому місці без меланхолії або ностальгії".

-Анрі Нувен-

Невдоволення - на задньому плані

Експерти говорять, що ця зміна виявляє відсутність того, що у нас є люди, ми не задоволені нашим життям. Якщо наше життя повне, ми не відчуваємо необхідності чіплятися до минулого думати, що те, що було раніше, було краще, ніж зараз.

Почуття більш-менш меланхолічного буде залежати від ступеня задоволеності, яку ми маємо в нашому сьогоденні. Коли ви щасливі, вам не потрібно викликати минулі часи, або думати, що все може бути інакше. Вкорінення в минулому - це спосіб пропустити сьогодення.

Сабіна співала з цим почуттям. Він сказав слова цієї пісні "Я живу в сімці, меланхолійній вулиці, хочу переїхати в околицю радості років тому". Передача не залежить ні від кого, більше від себе.

Це завжди негативно?

Меланхолія, поки вона не стає хронічною, також має деякі корисні аспекти. Меланхолія, будучи закріпленою у спогадах, те, що він робить, певною мірою покращує пам'ять. І іноді це призводить до того, що інформація, яка надходить до нас, обробляється більш ретельним чином, змушуючи нас бути більш об'єктивними в процесі прийняття рішень..

Також Схоже, існує певний зв'язок між меланхолією та творчістю. І це покращує спілкування з іншими, оскільки меланхолічна людина зазвичай пробуджує співчуття. Коротше кажучи, меланхолія, у її належній мірі, не є негативною.

Остерігайтеся смутку, вона може стати пороком, необхідна смуток. Але це може стати божевільною емоцією, коли низький настрій заважає нам виконувати наші повсякденні дії Читати далі "