Люди, які думають, що вони важливі, рідко досягають вершини
Коли ми говоримо про досягнення вершини, ми не маємо на увазі факт виділення з інших через поверхневі характеристики, такі як фізично привабливіший або більш професійний успіх.. Дістатися до вершини означає набагато більше, ніж все: це здатне доторкнутися до психологічного благополуччя більш автентичним і глибоким чином. Бути щасливим - це досягнення найвищої, найціннішої речі, яку ми можемо отримати, насолоджуватися життям з радістю.
Концепція втрати важливості для себе виходить з боку безумовного прийняття. Коли ми розріджуємо своє его і бачимо себе просто так, як ми є, люди, ми знімаємо тиск, намагаючись шукати або давати винятковий образ.
Людина є цінною для того, щоб бути і вести себе як сам, але перш за все за свою здатність любити. Безглуздо мати багато назв, прекрасний фізик або величезний стан, якщо тоді ми не знаємо, як здійснювати любов, як з життям, так і з іншими людьми.
Якщо поглянути уважно, Насправді, людей, яких ми найбільше цінуємо, є ті, хто є автентичними, які приймають і впевнені в тому, хто вони є.. Вони намагаються вдосконалити, але не говорять собі, що вони не повинні бути такими, якими вони є, тому що вони не знаходять у них жодного позитивного значення. Коли ми показуємо себе психологічно голими перед світом, ми знижуємо наше его і любимо себе, коли досягаємо тієї високої точки, про яку говоримо.
Досягнення вершини не залежить від зовнішньої сторони
Коли ми цінуємо інших залежно від того, що вони мають або що вони досягли, ми робимо помилку. Ми можемо зробити цю помилку ще важчою, коли ми цінуємо себе відповідно до того, чи маємо ми певні характеристики, що змусить нас страждати, не приймаючи нас, як ми перебуваємо в цьому точному моменті життя.
Зовнішні не можуть додавати цінності людині. Подібно фруктовій мисці, яка містить деякі фрукти з деякими пошкодженнями і все ще має таке ж значення, як завжди, ми не можемо базувати свою особисту цінність на будь-яких діях або конкретному аспекті.
На щастя, здатність дарувати любов - це те, що кожна людина має власне. Не має значення, чи є ви політиком, підмітальником, комп'ютерним вченим або моделлю подій: кожна людина несе в своєму багажі любов до життя і решту істот.
Навіть якщо ви вірите, що погані люди існують, ви помиляєтеся. Існують неправильні або хворі люди, які ще не навчилися діяти інакше. Якщо ви трохи поміркуєте, то зрозумієте, що в цих людях є дитина, яка просто хоче вийти на життя, бігти, сміятися і насолоджуватися.
Тому, Оскільки кожна людина володіє цією цінною здатністю, ми всі однаково гідні, незалежно від раси, статі, інтелекту або грошей.
Візуалізуйте нас позбавленим важливості
Щоб звільнитися від тиску, що виникає з думки, що я повинен мати певну особливість, бути такою формою або володіти такими речами, необхідно, щоб ми почали візуалізувати себе позбавленим усього, що повинно дати мені цінність. Вони є лише шарами, які можуть звільнити вас більш-менш від вашого тіла, але які зникають у вашій наготі.
Наприклад, якщо я один з людей, які вважають, що хороший фізик визначає, що хтось є більш-менш цінним, я повинен уявити своє життя без цього фізичного. Це приблизно візуалізуйте себе як когось не дуже витонченого, але надзвичайно щасливого, тому що фізична не буде необхідною для нас, щоб ми могли насолоджуватися життям.
Як і у випадку з фізичним, ми можемо зробити це з багатьма іншими зовнішніми характеристиками, такими як інтелект або успіх. Якщо ми зможемо бачити себе неінтелектуальними або успішними і щасливими навіть з ним, ми зможемо бути трохи більш незалежними від тих шарів, які ми носимо, і менш суворими з тими недосконалими формами, які не виключають присутні в будь-якому тілі і в будь-якій душі.
Таким чином, побачивши себе вільними, ми досягнемо найвищої точки: прийняття нашої особистості і, отже, звільнення неправдивих потреб або залежності з-за кордону.
Ми будемо щасливі незалежно від того, що ми маємо. Ми будемо спокійними з самим собою, а також з нашим оточенням, оскільки ми не побачимо себе зобов'язанням створити певний образ, щоб вони прийняли нас. Парадоксально, але інші нас сприймуть більш реальним способом.
Тому, ключ до благополуччя полягає в тому, щоб відібрати важливість і знати, як сказати собі, що, хоча це звучить суперечливо, ми цінні, але і неважливі, великі, але неможливі істоти. Це породжує великий розумовий спокій: нам нема чого доводити, просто любити себе тим, чим є.
Важливість проріджування его, щоб годувати душу На території его тільки росте гордість, погляд, який розуміє світ, починаючи з власного зобов'язання, і що сіє світ нещастя. Детальніше "