Люди, яких ми втратили, є з нами багатьма способами

Боротьба зі смертю коханої людини - це подібне плавання в океані величезних самотніх льодовиків. Мало-помалу ми прокидаємося, знову сяючи до життя і теплом їхніх чуток, що вони відчувають, що вони там, що вони супроводжують нас нескінченними шляхами, поки вони сплять посеред нашого серця.

Daphne Du Maurier одного разу сказала в одній зі своїх історій, що смерть повинна бути подібна до прощання на вокзалі. Це повинно дозволити нам мати проміжок часу, щоб попрощатися, злитися в довге обійми, де ми нічого не залишаємо в очікуванні і бажаємо дорогій людині хорошу поїздку.

"Все життя - це акт відпущення, але те, що більно найбільше, не в змозі мати момент, щоб попрощатися"

Однак ми всі знаємо, що в реальному житті ми не завжди маємо ту платформу або той час ідилічних прощань. Тому що Доля іноді жорстока і гостра, і любить відривати наші найцінніші скарби з нашого боку: до наших близьких. Саме тому ми стикаємося з більшістю наших втрат із сумішшю гніву, відчаю і невизначеного невіри..

Часто кажуть, що після смерті когось дуже близького, а не до життя, ми "виживаємо", і ми просто йдемо проти течії, як якщо б ми були головними героями дивного життєвого результату. Тепер цей спосіб перегляду горя не найкращий. Ми зобов'язані відновити наше життя, зробити наші дні прекрасним даниною тим, хто все ще живе в наших серцях, тій людині, яка залишила нам прекрасну спадщину, яка і сьогодні супроводжує нас багатьма способами.

Давайте подумаємо над цим.

Ті, хто залишиться з нами, не заслуговують на нас

Іноді ми не соромимося шукати пам'ять про тих, кого ми втратили. Проте вони не так далеко, ми не відокремлені цілим небом або товстою стіною, що розділяє всесвіт живих від тих, хто вже не є. Вони живуть у дорогоцінному кутку нашого емоційного мозку, розтопленого у палаці наших душ і та половина нашого серця, яка керує кожним ударом.

Людина складається з спогадів, переживань і емоційних наслідків, які формують те, що ми є, і це, в свою чергу, надихає нас і підштовхує нас продовжувати рухатися вперед, незважаючи на те, що інші більше не з нами. Джуліан Барнс сказав у своїй книзі "Рівні втратПісля смерті дружини він усвідомив багато речей. По-перше, це Світ ділиться між тими, хто відчув біль смерті коханого і тих, хто цього не робив.

Цей приклад був виявлений через одного, який, з дуже поганою тактикою, прокоментував, що перевага втрати дружини полягає в тому, що тепер він може робити все, що він хоче. Це ставило Барнса дуже погано, тому що він розумів життя як місце, яке ділилося з дружиною. Насправді, якщо він коли-небудь зробив щось, він просто насолоджувався цим, пояснюючи це любов'ю свого життя.

Другий урок, який Джуліан Барнс дізнався про смерть, полягає в тому, що життя заслуговує на те, щоб жити, незважаючи на ту кров'яну порожнечу, незважаючи на цю порожнину на іншій стороні ліжка. Тому що сказати "ні", щоб продовжувати рухатися вперед, - це як би знову втратити кохану, ту людину, яка живе внаслідок нашого буття і це вимагає шанувати щастя, пам'ять і нові посмішки.

Вони завжди будуть з нами

Не вистачає людей, які зазвичай коментують "Виживання, означає залишити померлих істот день за днем". Тепер, насправді мова йде не про відмову, а про реконструкцію нашого сьогодення, щоб ми могли мати більш інтегральне майбутнє де спогади та нові враження утворюють ціле.

"Море одягається в оксамит, а глибоке море виглядає як дуель"

-Рубен Дарі-

Існує дуже цікава книга з цього питання "Любов ніколи не вмирає: як відновити зв'язок і зробити мир з померлим" (Любов ніколи не вмирає, як відновити зв'язок і укласти мир з померлим). У ньому д-р Джеймі Турндорф дає нам дуже корисну стратегію не тільки для того, щоб зіткнутися з дуелем, але й з усвідомлюйте, яким чином наші близькі супроводжують нас щодня, ті, яких ми повинні були відпустити силою.

Емоційно з'єднуйтеся з пам'яттю, щоб зменшити біль з кожним днем

Стратегія, запропонована д-ром Турндорфом, проста і катарсична. Вона заснована на адекватному внутрішньому діалозі, де ми можемо закрити можливі невирішені питання, де лікувати рани і залишатися з тією емоційною спадщиною, яку залишив наш близький.

Це будуть деякі ключі.

• Не допускайте, щоб ваш розум пішов самостійно до останніх моментів, Нехай ваша пам'ять буде мудрим і вибірковим і виховуватись кожного дня щасливих моментів, посмішок, моментів співучасті. Ця радість вчорашнього мотивуватиме вас у сьогоденні.

• Говоріть з цією людиною всередині, скажіть йому, що ви пропустили його, але що ви приймаєте, потроху, це далеко, тому що ви розумієте, що це добре, що вона щаслива. Поясніть, що існують дні, коли речі коштують вам більше, але тоді ви набираєте силу, тому що пам'ятаєте все, чого вас навчив, все, що він запропонував вам, щоб зробити вас великою людиною.

На закінчення, цей внутрішній діалог може бути дуже корисним для нас, це як створення приватних куточків, де з кожним днем ​​можна вилікувати себе, де продовжувати просуватися, знаючи, що Любов, на відміну від фізичного, ніколи не вмирає. Ми стоїмо перед вічною емоцією, яка дає нам розраду і неминуще світло. Давайте завершимо це, нехай він запропонує нам тепло, коли ми знову посміхаємося.

Бабусі й дідусі ніколи не вмирають, вони стають невидимими Дідусь і бабуся ніколи не вмирають, насправді вони стають невидимими і спати назавжди в глибині наших сердець, як насіння нетлінного кохання. Детальніше "

Зображення надано Catrin Welz-Stein