Життя інша після смерті друга

Життя більше не є таким же після смерті друга. Горе, з яким ми повинні зіткнутися, вимагає ретельного процесу реконструкції, переважної та болісної. Це тому, що багато разів, що друг душі є єдиною істотою, до якої ми відкриваємо емоційно і з якою реальність була набагато інтенсивнішою, збагачувалася і завершувалася.

Кожна втрата, з якою ми змушені стикатися протягом всього нашого життєвого циклу, є унікальною і винятковою. Ми знаємо, наприклад, що наші батьки покинуть нас одного дня і що порожнеча буде руйнівним, але майже ніхто не підготовлений до цього і ще менше припустити, що долю, темну сторону долі, можна віднести до одного або друга, з яким ми можемо поставити \ t слова до самих божевільних ідей нашого розуму.

Друг - це друга половина "ми", це моя підтримка, музика моїх посмішок і співучасник моїх думок ... Припускаючи, що смерть такої інтенсивної дружби є одним з найстрашніших ударів, які може принести нам життя.

Гарольд Іван Сміт - фахівець із скорботи, емоційної та когнітивної реконструкції, що може призвести до будь-яких втрат. Однак одна з його найвідоміших книг - «Скорботний смерть друга» (Дуель за смерть друга). Як нам пояснює сам фахівець, втрата дружби травматично означає для багатьох людей, змушені попрощатися з єдиною автентичною, щирою і корисною життям. 

До побачення з другом

Ми знаємо, що кожен з нас є лише короткими пасажирами в цьому капризному, чудовому і часом надзвичайно жорстокому світі. Все, що ми сприймаємо як належне, може впасти, як будиночок з одного дня до іншого. Без більше. Іноді це випадковість, а іноді й термінальна хвороба що змушує нас бачити, як кохана людина щодня помирає в жорсткій битві.

Попрощатися з другом або другом - це те, що ніхто не готує для нас. Це як втратити половину себе і стати сиротою, момент, коли ми просуваємося, знаючи, що буде більше дзвінків, більше обідів, більше втечі, більше кави після роботи, книги для обміну, фільми для коментарів і проблеми, щоб вивільнити сміх і сльози.

Один факт, який ми повинні взяти до уваги, це те, що є частиною Росії підлітки, які найбільше постраждали від смерті дружби, - це підлітки. Згідно зі статтею, опублікованою в журналі "Всі кар'єри психології", майже 40% нашої молоді втратили друга..

Найбільш складним з цієї реальності є те, що в цілому вони є дуже травматичними втратами. Ми більше не маємо розглядати високий рівень самогубств, що відбуваються серед молодших людей, руйнівні події, які мають сильний вплив між нашими хлопчиками і дівчатами. Враховуючи ці реалії, ми повинні бути дуже інтуїтивними, сприйнятливими і кваліфікованими, коли пропонуємо підтримку для управління цими ситуаціями.

Як змінюється життя після смерті батьків Смерть батьків більше не смерть. Незважаючи на проблеми та відмінності, вони є базовою частиною нашого життя. Детальніше "

Стратегії боротьби з втратою друга

Як пояснив Гарольд Іван Сміт, у своїй книзі "Дуель за смерть друга" Одним з ключів до поступового припущення втрати того коханого є рух. Далеко від того, щоб бути незмінним, паралізованим впливом цієї рани, вкрай необхідно вміти плакати, випускати, пам'ятати, повертатися в ті місця, де ми сміялися і були щасливі, щоб відновити звички і інтегрувати всі ці хороші спогади, дозволяючи собі знову відкритися для світу.

Смерть - це виснажливий досвід; для інших, особливо для інших ... "

-Маріо Бенедетті-

Ми також повинні бути зрозумілими кожен з нас попереду на дуель відповідно до його особливостей. Є ті, хто може виходити перед емоційним полегшенням, інші, однак, займають трохи більше часу і вибирають тишу, необхідність глибшого самоти. Час і ваші голки шитимуть нам ці болісні частини життя у своєму власному темпі.

Ключі до дуелі дружби

Деякі ключі, щоб зіткнутися з дуелем дружби:

• Визнайте свою шкоду: важливо повністю усвідомлювати, що ця втрата тягне за собою, визнати, що нам потрібен час спогаду, щоб інтегрувати те, що сталося, прийняти порожнечу, відсутність ... Дозвольте вашій сім'ї підтримати вас у цьому горя і Поговоріть з родиною свого друга, щоб нагадати їм, що він чи вона була для вас. Таким чином, полегшення полегшується.

• Сфокусуйте свою пам'ять у щасливі моменти, уникайте посилення найбільш травматичних моментів. Нехай ця дружба і ваша пам'ять будуть подарунком, шанувати кожен день, повертаючись до тих моментів співучасті і дозволяючи цій людині бути частиною вас, поки ви повернетеся до життя.

• Поверніться до своїх зобов'язань, але введіть нові митниці. Чи хочемо ми цього чи ні, ми почнемо інший інший етап. Ми повернемося до наших звичайних занять немає сумніву, але те, що може бути позитивним, - це почати інші звички з якою, щоб дати нам змогу зустріти більше людей, знову обманювати себе, дозволяючи дружбі, яка є частиною нашого буття, частиною нашої особистої сутності назавжди, відпочивати вічно в наших серцях.

Цей друг душі - це тепер наше дихання, наша пам'ять і та інша половина, що посміхається нам з більш спокійного місця, бажаючи нам найкращого.

Дружба - це незгладиме чорнило Дружба - це не друзі, яких ми маємо в соціальних мережах, вони - моменти, які ми поділяємо з людьми, які є важливими в нашому житті. Детальніше "