Тихе щастя інтровертованої людини

Мозок інтровертних людей працює по-різному. Його концепція щастя має інший ритм, інші простори, населені обраною самотністю, спонукання спокійного, де думати і роздумувати. Щасливий інтроверт - це той, хто святкує власну душу, знаючи, що немає нічого поганого в тому, щоб бути іншим.

Ми живемо в суспільстві, яке, мабуть, переважає екстравертна особистість. Начебто всі громадські простори були територією тих профілів, які використовувалися для взаємодії один з одним, щоб висловити вголос усі свої почуття, і де емоції вибухнули над головою, як окуляри шампанське тостів один одного.

"Початок мудрості - це тиша"

-Піфагор-

З іншого боку, інтроверти, здається, розмиваються серед цих контекстів. Тепер ця ідея не зовсім вірна. У світі, де значна частина його мешканців, здається, не знає, що таке, щоб мовчати і вимірювати слова, висловлені вголос, Інтроверсія завойовує стрибками. Такі книги "Сила інтровертів" Сьюзан Каїн або "Інтровертований лідер" від Дженніфер Кенвайлер показують, що цей профіль особистості дуже присутній у багатьох позиціях влади.

Все це приводить нас до того, що ми повинні мати на увазі. Кожен з нас щодня коливається в цій осі, що йде від екстраверсії до інтроверсії. Миттєво ми діємо з тим життєвим і виразним відкриттям екстравертів, а потім шукаємо момент інтимності, як би інтроверт. Ми всі розділяємо невеликі риси обох особистостей, хоча в середньому ми маємо більше схильності до того чи іншого полюса.

Ми пропонуємо заглибитися в цю завжди цікаву тему, завжди виявляючи.

Чотири типи інтровертних людей і їх особиста енергія

Карл Густав Юнг назвав інтроверт тим, чия життєва енергія тече всередину. Отже, нехай він буде щасливий, насолоджуючись своїми моментами в самотності, орієнтуючись на своїх островах уяви і від'єднавшись від зовнішнього світу, часто хаотичного і вимогливого, який завжди виснажує його.

Однак, незважаючи на те, що в перші десятиліття з вивчення особистості встановлено, що дихотомія між інтровертами і екстравертами, як це зробив сам Юнг, з часом, що полярність була нюансом. Настільки, що сьогодні, і Завдяки роботам, подібним роботам Пола Коста та Роберта Маккрая, ми зрозуміли, що існує кілька типів інтровертів.

Чотири типи інтроверсії

• Заповідна інтроверт: це найбільш рефлексивний профіль, найбільш обережний і обережний. Він є класичним спостерігачем, який вважає за краще добре проаналізувати все, що його оточує, до приходу до проекту або групи людей.

• Інтроверт думки формує такий тип особистості, де рівень його абстракції досягає дуже глибокої точки. Він - класичний мрійник, той, хто, хоч і оточений багатьма людьми, залишається ізольованим у своєму власному світі і часто не в змозі слідувати нитці розмови. Його розум майже завжди закінчується "втечею".

• Соціальний інтроверт визначає значну частину інтровертів взагалі. Це люди, які воліють взаємодіяти з невеликими групами, бажано однією або двома людьми. У той же час вони дуже дбають про час і моменти, в яких вони пов'язані, завжди зберігаючи необхідні простори самотності.

• Тривожний інтроверт формує цей профіль, який характеризується великою відсутністю впевненості в його здібностях. Він не відчуває себе здатним співвідноситися в соціальних умовах, і що дискомфорт викликає занепокоєння і низьку самооцінку.

Розслаблене щастя і самопізнання

Кожен профіль особистості, як ми бачили, є багатовимірним. Отже, одна з наших основних обов'язків щодня полягає в тому, щоб дати місце такому внутрішньому знанню, яке дозволяє нам перетворювати страхи на цінні папери, обмеження на можливості.

Інтровертовані люди, як море, їхні найцінніші скарби знаходяться в глибині

У свою чергу, ми повинні також мати на увазі, що інтровертні люди бачать і обробляють свою реальність по-іншому, тому що їхній мозок дещо інший. Вони представляють більше сірої речовини в передній частині мозку, отже, вони присвячують більше енергії абстрактному мисленню, медитують речі в самоті, а екстраверти більше зосереджуються на безпосередності і "тут і зараз".

Тому немає кращої особистості, ніж інші, є люди, яким вдається скористатися чи не своїми особистими характеристиками, своїми потребами і чеснотами.

Далі ми покажемо, як це зробити.

Навчіться вдосконалювати свою інтровертну особистість для досягнення власного щастя

Пригода самопізнання ніколи не закінчується, це робота, яка займає нас 24 години на добу і що це не добре нехтувати. Отже, якщо ви інтроверт, подумайте над наступними пропозиціями, які допоможуть вам поліпшити якість життя.

• Навчіться добре вибирати моменти, в яких ви пов'язані, і тип людей, з якими ви будете.

• Ви знаєте, що ви працюєте краще в самоті, що тільки тоді ви даєте все можливе. Тому спробуйте направити своє професійне життя на заняття, яке дозволить вам мати цю незалежність, та можливість максимально збільшити ваші здібності.

• Майте на увазі, що, коли справа доходить до спілкування, люди знадобиться більше часу, щоб виявити ваше велич, ваші чесноти, ваше внутрішнє світло. Ти схожий на скарб, який вимагає часу і самовідданості, тому не хвилюйся, якщо іноді є ті, хто йде до першого. Той, хто заслуговує вас, залишиться, щоб дізнатися, що таке загадка у вас, і тоді цей зв'язок буде тривалим, міцним і втішним.

Нарешті, щось цікаве, що ми не можемо забути, це те, що інтровертні люди обробляють свою реальність через органи почуттів. Видовище, слух або дотик є чутливими порталами, які стимулюють, розслабляють і надихають їх ... Постарайтеся мати принаймні дві години на добу, щоб відчути світ самотнім через ці канали, від цих мостів, які йдуть від зовнішнього світу до вашого інтер'єру.

Є часи, коли самотність - це ціна свободи, часто кажуть, що краще самостійно, ніж погано супроводжується, і що гідне самотність краще, ніж намагатися зберегти НІ любов на нашу сторону. Детальніше "