Піраміда потреб і внутрішній баланс

Авраам Маслоу опублікував там свою найвідомішу роботу в 1943 році: Теорія про людську мотивацію, де він встановлює існування ієрархії потреб людей, організовуючи їх у структурі, пізніше відомої як "Піраміда Маслоу".

"Вивчення мотивації має бути, частково, вивченням цілей, бажань або кінцевих потреб людини".

-Авраам Маслоу-

Підхід до теорії Маслоу

За словами цього психолога, існує 5 основних рівнів потреб, і люди будуть лише прагнути задовольнити тих, хто відповідав попередньому.

Він починається від основи згаданої піраміди, де знаходяться фізіологічні або основні потреби, слідує потребам безпеки і захисту, соціальним потребам, потребам у повазі та, в кінцевому підсумку, потребами самореалізації або самореалізації.

Наука в цьому коли люди забезпечують свої потреби, вони входять у тимчасову фазу, яка може розглядатися як стан гомеостазу. Тобто, стан внутрішнього балансу, де можна досягти більш високого рівня щастя та / або особистої самореалізації.

"Всі свідчення, які ми маємо, вказують на те, що розумно вважати, що практично у всіх людей, і майже у всіх новонароджених, існує активна воля, імпульс до здоров'я, росту і виконання".

-Авраам Маслоу-

Які основні потреби людини сьогодні??

Тепер добре, Багато разів у повсякденному житті виникає випадкова потреба, як бажання з'їсти щось (незважаючи на не голодний) на занепокоєння, або віддавати перевагу їжі, щоб гарантувати дах, де жити або досягти певного соціального статусу, що залишає нам наступне питання: що насправді є ієрархією потреб у сучасному світі?

Це правда з 1943 року багато що змінилося, нинішній світ ще не закінчив адаптацію до змін, які відбуваються, все частіше, в головному шляху, частково завдяки прогресу в комунікаціях, частково через постійну еволюцію технологій..

З цієї причини, стає все важче і важче отримати гомеостаз, як через відсутність часу, так і через те, що планка досягнень стає все більш високою і набагато складнішою.

У деяких азіатських і європейських країнах вони зобов'язують, особливо молоді, взяти час, щоб подумати і задуматися. У багатьох випадках вони заохочують часто проводити медитацію в прискореному сучасному часі дуже легко втратити контакт з внутрішнім "я" щоб просто почути шум, що надходить ззовні.

Візьміть необхідний час

Важливо, щоб кожен індивідуум витрачав час, щоб слухати голоси всередині, оскільки Часто абсолютно неправильні рішення приймаються на основі поспіху, коли 5 секунд розгляду достатньо, щоб взяти вказаний шлях.

Навіть, багато хвороб можна запобігти, якщо потреби приймаються у тому порядку, в якому вони відповідають, оскільки, піклуючись про фізіологічні потреби, тіло може залишатися здоровішим і сильнішим, щоб стикатися з повсякденними справами.

"Насправді, люди, що самореалізувалися, ті, хто досягли високого рівня зрілості, здоров'я і самозадоволення, мають так багато, щоб навчити нас, що часом вони, здається, майже належать до різних видів людських істот".

-Авраам Маслоу-

Тож медитуйте і не поспішайте, Навчіться слухати чутки, які потрясають ваші нутрощі більше, ніж крики ззовні. Зрештою, єдине, що дійсно важливо - це досягти щастя і що для вас означає бути щасливим (оскільки це для всіх інше).

Прагніть досягти своїх цілей, а не тих, які хочуть нав'язати інші, задовольнити ваші власні піраміди потреб і тільки тоді ви зможете досягти свого справжнього рівня рівноваги.

Знайте свої потреби, дотримуйтесь ритму Не завжди легко розпізнати наші потреби. Це завдання, яке вимагає усвідомлення і мужності. Як її отримати? Детальніше "