Чорна вівця не погана, вона просто інша

Бути чорною вівцями в сім'ї нелегко. Ми порушуємо баланс групи, і ми є "козлом відпущення", на який проектується вся вина. Тепер, якщо ви відчуваєте свою приналежність до цієї ситуації, задайте собі таке запитання: Чи хотіли б ви бути справжньою частиною тієї зграї, де всі вівці білі? 

Люди є частиною соціальних груп: сім'ї, друзів, робочих середовищ ... Таким чином, у певній мірі існує майже завжди неявна норма: така приналежність означає, що треба робити ті ж судження, мати ті ж цінності ... і т.д. Фактично, збіг зазвичай приймається як показник згуртованості.

Чорні вівці не погані, ні незграбні, ні тщедушні. Це просто інше, хтось навчився ухилятися від каменів, мислити по-іншому, і хто завжди знав, у який напрямок взяти, а не як зграя білих овець.

У психології ці люди зазвичай відомі як "ідентифіковані пацієнти". Якщо ці ситуації не будуть адекватно керовані, ми виявлятимемо симптоматику цієї неблагополучної сім'ї або токсичного сценарію..

Не допускайте цього. Якщо вони вказують на вас, як на чорну вівцю, учитеся пишатися тим, що зможете по-іншому мислити. Це привілей ...

Ефект чорної овець

Анрі Таджфель був соціальним психологом, відомим тим, що він написав термін "ефект чорної овець". Ідея, з якою, без сумніву, ми можемо ідентифікувати себе, або на рівні сім'ї, або в будь-якому іншому соціальному контексті:

• Фаворитизм ендогрупи пояснює, що судження, зроблені стосовно інших груп, загалом є негативними, оскільки вони намагаються захистити належне, що визначає нас, що нас ототожнює (Моя футбольна команда найкраща, мій клас найрозумніший, моя сім'я найщасливіша ...)

• Однак, у свою чергу, є поширеним попит на членів самої групи. Як приклад: наш батько може критикувати наших сусідів і те, як інші виховують своїх дітей. Втім, у нас це суворий і вимогливий, оскільки він прагне не порушити внутрішню рівновагу.

Ефект «чорна вівця» говорить нам, що на членів групи більше критики і психологічного тиску, ніж на тих, хто навколо нас. Приналежність до соціального контексту, в деяких випадках, йде пліч-о-пліч з домінуванням і контролем.

Момент, коли ми говоримо "ні" або "що не визначає мене", вони дивляться на нас із занепокоєнням і страхом, тому що ми перейшли кордон прийнятного, здорового і доброчесного.

Я справжня людина, я не люблю помилкових виступів Я справжня людина, цілісна з моїми принципами і що не прагне прикидатися більше, ніж будь-хто, або показувати те, що не визначає мене, щоб радувати інших. Детальніше "

Будучи чорною вівцею, це привілей

Якщо припустити, що він - чорна вівця сім'ї, то він має два варіанти: занурити або реагувати. Ми в це віримо, або мало людей, які через дуже крихку ідентичність сприймають емоційне насильство, критику і презирство.

Особа, позначена як погана або відрізняється від інших членів сім'ї припускає в своїй шкірі метафору шкідливої ​​і дисфункціональної атмосфери. Проте решта членів сім'ї перебувають у комфортній ситуації, тому що вони відчувають себе звільненими від будь-якої відповідальності: є статус-кво де кожен має свою роль.

Щоб уникнути цих екстремальних ситуацій, в яких наша самооцінка настільки вразлива, варто задуматися над цими вимірами:

Бути іншим може бути загрозою для інших, але не для вас

Момент, коли ви показуєте інший спосіб мислення, одягання та життя інших вони почнуть називати себе "чорними вівцями", тому що вони усвідомлюють, що вони втрачають контроль над нами.

• Зрозуміло, що в кожній соціальній групі, в кожній сім'ї є деякий член більш проблематичний, ніж інші. Однак, звичайно застосовувати єдину думку до будь-якої поведінки, яка виходить за межі очікуваного.

• Зрозумійте це людина не народжується, будучи чорною вівцею, насправді саме суспільне середовище перетворює нас, тому що ми сміємо реагувати на них, а це - сам по собі акт мужності.

Приналежність до "стада" не дає щастя: знайти свій власний шлях

У багатьох випадках чорна вівця може бути привілеєм. Тепер, щоб досягти цього відкриття, ми повинні бути вільними від багатьох шарів:

• Перший шар: ви не повинні бути такими ж, як ваші батьки, думати, як ваші друзі, щоб діяти, як інші очікують від вас зробити.

• Другий шар: Відчуйте себе добре, що маєте свої власні цінності, щоб підняти свій голос на інші групи. Світ повний численних думок, думок і суджень. Немає універсальної істини, і кожен повинен бути в змозі зробити себе.

• Третій шар: приймайте інших без ненависті або образи і приймайте себе як іншу їх частину. Візуалізуйте цю сепарацію як форму визволення. Ви приймаєте свою сім'ю за те, що вони є, і якщо вони діють з тією ж мудрістю, вони зроблять те саме.

Мені подобається, як я, я не маю наміру змінюватися для кого б я не змінив для вас, не просити мене бути більш слухняною, тоншою, відмовитися від своїх пристрастей, щоб вписатися у ваші прогалини. Детальніше "