Важливість життя в даний момент

Важливість життя в даний момент / Психологія

Життя справжнього моменту - це те, про що ми всі знаємо, але дуже мало хто робить реальність завдяки поспіху, праці, стресу і багатьох інших факторів, які роблять кожен день, як і будь-який інший. Тільки тоді, коли ми хворіємо або перебуваємо в несприятливій ситуації, ми усвідомлюємо тут і зараз, нашого сьогодення, яке ми ігноруємо, не усвідомлюючи.

Але, жертвуючи своїм подарунком, думаючи про майбутнє, ми не можемо насолоджуватися "зараз". Це "тепер", що складає все те, що означає ваше життя, в якому вкладено все позитивне, все наше щастя.

"Не зупинятися в минулому, не мріяти про майбутнє, зосереджувати розум в сьогоденні"

-Будда Гаутама-

Не залишайте на завтра те, що ви можете зробити сьогодні

Одна з найвідоміших прислів, яку ми, можливо, втілили в життя. Але як довго це тривало? Звичайно, всього за день-два. Порив, стрес і усвідомлення постійного мислення про майбутнє заважають нам дивитися на наш нинішній момент і побачити, чого ми досягли. Вони заважають нам насолоджуватися нашими досягненнями, змушуючи нас завжди дивитися поза себе.

Правда, сьогодення триває лише один момент. Минулу хвилину можна вважати минулим, а хвилина, в яку ми йдемо, - це наше майбутнє. Час ефемерний і його важко відчути.

Смішно те, що ви ми надаємо більше значення нашому минулому і нашому майбутньому, ніж нашому власному сьогоденню. Те, що відбувається так швидко перед нашими очима, стільки, що ми навіть не усвідомлюємо цього.

Ми звикли дивитися, куди ми підемо, а не дивитися на наші власні кроки.

Це не означає, що ми не повинні думати про своє минуле або наше майбутнє. Минуле допомагає нам вчитися і прогресувати; і майбутнє допомагає нам досягти наших цілей, мотивувати нас і мріяти про те, чого ми хочемо. Але де в цьому все присутнє??

Цінуйте свій подарунок, як і ваше минуле і ваше майбутнє

Ухилення від сьогодення - це те, що ми робимо несвідомо. Саме так вони вчили нас, і тому ми ігноруємо його, не усвідомлюючи цього. Але чому ми це робимо?? Не жити своїм сьогоденням ми ідеалізуємо майбутнє в якому ми завжди думаємо, що майбутнє, до якого ми йдемо, але яке ми бачимо як щось дуже далеке.

Ми думаємо про ідеалізоване майбутнє майже як про сон, який ніколи не буде реальним.

Як ми вже згадували, майбутнє - це та хвилина, що прийде час. Мислення про майбутнє як про щось далеке і ідеалізоване - це шлях втечі від сьогодення, з яким ми не відчуваємо себе поступливим.

Чому ми думаємо, що те, що буде, завжди буде краще? Тому що всі люди думають так, але це працює? Остерігайтеся ідеалізації того майбутнього, в якому ви думаєте, можливо, коли ви прибудете, ви будете здивовані розчаруванням. Це все? Ви подумаєте. Ваше майбутнє буде невтішною мрією, яка не задовольнить вас.

Тому що після досягнення цієї мети ви будете продовжувати думати про завтрашній день і так далі. Завжди намагайтеся побачити далі, коли ви побачите кроки, які ви приймаєте, як ви дійсно ходите.

Яку пораду ви повинні пам'ятати, щоб зосередитися на сьогодні, а не завтра??

  • Якщо ви хочете щось зробити, зробіть це зараз. Будь то поїздка, міняйте роботу, обертайте своє життя навколо. Не думайте, що завтра буде краще, ніж зараз. Якщо ви впевнені в чомусь не думайте про це, просто зробіть це!
  • Не думайте про те, що може статися, насолоджуйтеся тим, що маєте зараз, що має відбутися, це станеться!
  • Будьте реалістичними у своєму сьогоденні і не ідеалізуйте уявне майбутнє. Якщо ви хочете виконати майбутнє, ви повинні зробити це зараз.
  • Правильний момент завжди буде зараз!

Ви б додали будь-які інші поради? Подумайте, що підсумок усього цього полягає в тому, що якщо ви хочете чогось, то це станеться зараз. Не думайте, чи могли б ви це зробити, або якщо ви зробите це інший день. Суть те, що має значення, не дозволяйте ваше життя проходити перед вашими очима без сенсу.

Секрет вашого життя для того, щоб придбати сенс, який ви хочете дати йому діяти. Не сниться, якщо ви плануєте дозволити життя пройти. Дія те, що має значення, тут і зараз те, про що ви повинні думати.

  Жити життям з пристрастю Іноді ми вважаємо, що життя з пристрастю - це лише частина сюжету фільму або книги. Правда полягає в тому, що це рішення життя. Детальніше "