Важливість емоційного інтелекту

Фільм Чудовий розум розповідає про боротьбу з шизофренією математика Джона Неша, Нобелівської премії з економіки. У ній є сцена, яка ілюструє важливість емоційного інтелекту. Молодий Джош Неш опиняється в барі, коли підходить до дівчини, яка привертає його увагу. Замість того, щоб використовувати типові фрази завоювань, що характеризуються тонкою грою, його пропозиція є прямою і нон-стоп: він вважає за краще врятувати себе весь ритуал залицяння і вимагати "обміну рідинами". Романтичний померти.

Дівчина, яка дивиться на нього здивованим, не може не думати, що це дійсно груба людина. Тим не менше, Джон Неш вважається видатним, і навіть у ті ранні молоді роки він вже виділявся навіть над власними професорами в університеті. У будь-якому випадку, на рівні емоційного інтелекту, його IQ не повинен бути настільки надійним.

Де народжується емоційний інтелект

Емоційний інтелект - це здатність, яка дозволяє нам контролювати наші емоції і висловлювати їх наполегливо. Хоча слово "інтелект" зазвичай пов'язане з поняттями, пов'язаними з пам'яттю і когнітивними здібностями, розум набагато ширший і з минулого століття вчені вивчали інші області мозку.

Вже від походження людини емоції носили естафету: стовбур мозку, найпримітивніша частина мозку, яка контролює основні функції, породжувала емоційні центри, і лише мільйони років по тому, коли виникла неокортекс, це дає нам здатність до міркувань.

У тому порядку, в якому ми діємо до сьогоднішнього дня: Спочатку ми відчули щось, а потім ми обґрунтували це. Спочатку болить палець, і тоді ми розуміємо, що ми спіймали його з дверима.

Beyond, мигдалини є частиною мозку, де контролюються емоції. Якщо вона відокремлена, ми втрачаємо здатність аналізувати емоційне значення подій, а пам'ять впливає, оскільки саме вона зберігає спогади, пов'язані з нашими емоціями, як щасливими, так і травматичними. Навіть без мигдалини ми втрачаємо здатність виділяти сльози. Афективна сліпота.

Тут також лежить причина, чому досвід нашого дитинства відіграє таку важливу роль у нашому дорослому житті. Як діти, спогади фіксуються безпосередньо на мигдалині, без словесного процесу, що їх підтримує. У той час події обмежувалися чистими емоціями, не маючи достатньо слів, щоб пояснити, що відбувається і чому. Пізніше в нашому житті ці емоційні спогади виникають знову і знову, не маючи можливості контролювати їх багато разів, навіть якщо наш дорослий знає, що вони ірраціональні..

Важливість емоційного інтелекту

Багато проблемних дітей і підлітків у школі неправильно цитуються як "дурні", коли насправді їхня проблема не є пізнавальною, а емоційною: їм важко управляти своїми емоціями і імпульсами. І це те все наше мислення спрямоване на те, щоб тримати нас в емоційному комфорті. Якщо ми не відчуваємо себе добре, як би раціональні обставини не могли переконати нас у протилежному випадку, ми не зможемо знайти баланс.

У суспільстві, де, здається, розум домінує все більше і більше в емоціях, важливо враховувати важливість емоційного інтелекту, який відіграє більш первинну роль, ніж раціональний мозок. Однак,, в системах освіти емоційна освіта рідко надається пріоритету. Ми не навчені дотримуватися того, що ми відчуваємо, і тому не знаємо, як ефективно діяти на наші почуття.

"Дуже важливо зрозуміти, що емоційний розум не є протилежністю інтелекту, це не тріумф серця над головою, це перетин обох"

-Девід Карузо-

При всьому вищевикладеному ми цінуємо важливість емоційного інтелекту. Через неї ми в змозі мотивувати себе, керувати своїми імпульсами, Ми регулюємо настрої і співчуваємо з іншими. Це дозволяє нам не тільки жити з оточуючими, але й виживати. Одним словом, це той, що контролює велику частину того, хто ми є.

Зображення надано Брендоном Уорреном.

Позитивний емоційний інтелект - запорука успіху Дізнайтеся, чому позитивний емоційний інтелект може бути ключем до успіху, уникаючи надмірності розуму і об'єднання з емоціями.