Прийняти процес вашого особистого розвитку

У житті ми опинимося з етапами, які не будуть, як ми хочемо, єдине рішення для нашого емоційного благополуччя не дуже змінено, це те, що встановити в нашому житті прийняття. Прийняття того, що ви не можете змінити, є життєво важливим, щоб ви могли рухатися вперед і трансформувати своє життя. ¿Хто ніколи не бажав, щоб реальність відрізнялася від тієї, яка живе?, ¿хто не помилився?, ¿Кого не турбувало ставлення чи спосіб життя іншої людини? У будь-якій ситуації, яка викликає дискомфорт, проаналізуйте, чи можна щось зробити для її вирішення. Якщо так, створити план дій, щоб поліпшити своє життя, але у випадку, якщо ви бачите, що ви не можете нічого зробити, щоб щось змінити, якщо ви хочете рухатися вперед, ви повинні прийняти реальність або ви страждаєте більше, ніж потрібно. Боріться з нерухомою реальністю, це буде марною тратою шкідливої ​​та непотрібної енергії. Тільки з моменту прийняття ви можете піти вперед без зупинки.

ACCEPT НЕ МОЖУТЬ ВІДПОВІДНІ

Далі відмінності між ними відповідність і прийнятність:

- Прийняття спрямована на те, щоб терпіти ситуацію, знаючи, що життя є таким і не все може бути гарним, але схиляючись до дій. Ви можете жити з такою неприємною ситуацією, не викликаючи перебільшеного дискомфорту, але, незважаючи на те, що ми живемо в умовах, які нам не подобаються, Можна зосередити інтерес і фокус уваги на інших областях, намагаючись відкрити нові двері. Прийняти, це відмовитися від боротьби до чогось, що не має вирішення і шукайте інші способи, які дозволять нам жити так, як хотілося б. У вас є думки такого типу: “Це те, що є, і я не можу нічого зробити, я уникаю його і продовжую своє життя, щоб побачити, чи зможу я досягти своїх цілей”

-Відповідність Це відбувається, коли ми не терпимо ситуації. Оскільки речі не такі, як ми хочемо, ми закриваємо в смузі і схильні до відсутність дії та стагнація. Негативні емоції з'являються і ми здаємося, ми вважаємо, що не можемо поліпшити своє життя. У вас є думки такого типу: “Я не можу нічого зробити, щоб змінити своє життя, я нещасний і завжди буду нещасливим”. Існує тенденція до жалоб і віктимізації, втрачається надія на покращення в майбутньому. Людина не відкривається новим можливостям і не кидає в рушник, задовольняється життям, яким він володіє, навіть якщо він не любить його, не буде рухати пальцем, щоб змінити свою ситуацію, що викличе все більше і більше розчарування.

ВАШЕ МАЙБУТНЄ НА ВАШІ РУКИ

Прийміть реальність і зробіть щось так, щоб у майбутньому ви могли вийти з тієї ситуації, яка робить вас нещасними, не все може бути на наш смак, і не всі люди навколо нас можуть бути такими ж, як ми, тому, Прийняття буде вашим найкращим союзником, щоб вести менш напружене життя. Відкрийте свій розум до нових можливостей і навіть якщо ваше середовище і ваше життя не зараз, як ви хочете, якщо це може бути в майбутньому, якщо ви сієте в сьогоденні. Ми всі маємо право створювати і змінювати наше життя. Пам'ятайте, що кожен маленький крок, кожна маленька безперервна дія стане в майбутньому чимось великим.

Зображення надано David Sutoyo