Гра на роботі, ключ до продуктивності та інновацій

Під час роботи багато людей працюють багато часу з надією на те, що чим більше часу вони присвячують своїй роботі, тим швидше їхні проблеми будуть вирішені. Таким чином, робоче навантаження стає все більше і більше, поки вони переливаються і навіть спалюються.

На робочому місці ми проводимо більшу частину свого часу; час, який ніхто не збирається повертати нам і що ми повинні намагатися насолоджуватися ... Люди, які потребують або вимагають роботи більшої чи меншої творчості, але певна річ, що без трохи відпочинку робота страждає. Успіх у роботі не залежить від часу роботи, а від його якості, що, у свою чергу, значною мірою залежить від добробуту працівника.

Знайдіть час для відновлення через гру Це одна з найкращих речей, яку може зробити будь-який професіонал. Якщо, наприклад, виникла помилка або виникла блокування, гра дозволяє змінити точку зору відносно проблеми і підійти до неї з нової точки зору., тому що дозволяє звільнити стрес, що виникає на роботі.

Гра на роботі також освіжає мету і тіло, заохочує до спільної роботи, допомагає збільшити енергію, запобігає фізичному і розумовому зносу і викликає як творчість, так і уяву.

Гра робить нас щасливішими, здоровішими та продуктивнішими

Стюарт Браун, піонер у дослідженні гри, говорить, що гумор, ігри, суєта, флірт і фантазія передбачають набагато більше, ніж задоволення. Багато граючи в дитинстві робить щасливих дорослих. І якщо ми зможемо її підтримувати, це може зробити нас ще розумнішими в будь-якому віці.

У своїй книзі ¡Грати!: Найбільш ефективний спосіб розвитку мозку, збагачення уяви і освітлення душі (Уран, 2010), Браун каже, що гра є біологічним приводом як основний і критичний для здоров'я, як сон або їжа.

У цій книзі Браун пропонує 10 причин, чому гра робить краще життя і, отже, дозволяє людям бути більш продуктивними:

# 1 - Науково доведено, що гра хороша для мозку

Всі тварини грають, навіть якщо гра не відразу продуктивна і може бути навіть небезпечною. Коричневі ведмеді, які грають, тривають довше. Щури, які більше спілкуються з іншими щурами, розвивають більший і складніший мозок. Крім того, гра стимулює нервовий розвиток в частинах мозку, які обробляють емоції і виконавчу функцію.

# 2 - гра вчить нас використовувати наше уяву

Звичайно, уява є найпотужнішою з людських здібностей, оскільки дозволяє створювати імітовані реалії, які можна досліджувати, не виходячи з реального світу..

Діти починають наближатися до творчої гри навколо 2-го віку, коли вони починають розповідати дурні історії. Коли діти підростають, лінія між притворною і реальною стає твердішою, але образна гра продовжує живити дух.

# 3 - Через грубі ігри і падіння ми вчимося співпрацювати і грати чисто

Різні дослідження на людях і тваринах показали, що груба гра необхідна для розвитку суспільної свідомості, співпраці, справедливості та альтруїзму. Це особливо стосується дітей дошкільного віку; те, що виглядає як анархія у дворі - це експеримент, в якому подача і прийняття необхідні для оволодіння соціальними навичками.

Один дослідник виявив, що ранні форми гри, такі як переслідування, пов'язані з навичками вирішення соціальних проблем, які діти будуть розвивати пізніше.

# 4 - гра допомагає навчитися бути друзями

Коли діти мають вік від 4 до 6 років, вони починають грати один з одним взаємно. Це означає, що вони починають слухати погляди інших дітей, а також їх включення до творчих ігор. Ця спільна гра є основним станом дружби, яка підтримує нас протягом всього нашого життя.

# 5 - Іноді найкращим способом вивчити складний предмет є грати з ним

Саме тому діти прагнуть вивчати інформатику швидше, ніж дорослі, тому що вони не бояться спробувати речі і подивитися, що працює, а що ні. Діти не бояться робити щось неправильно. Якщо вони це роблять, вони вчаться в ній і в наступний раз роблять це по-іншому.

# 6 - Діти мають кращі академічні результати, коли мають перерву

Студенти, які мають кращу фізичну форму і мають перерви або перерви у своїй діяльності вони отримують кращі академічні результати і показують кращу поведінку в класі, ніж діти, які не мають відпочинку.У випадку з тваринами, вони пам'ятають речі краще, коли вони вивчають їх через гру, можливо, через загальну участь і концентрацію, що вимагає гри..

# 7 - фізична гра затримує психічне погіршення старіння

Дослідження з цього питання все ще знаходяться на ранніх стадіях, але літні люди, які регулярно займаються спортом, рідше страждають від когнітивних порушень. Здається, кросворди, головоломки та інші ігри також допомагають.

# 8 - Маленька гра може допомогти вирішити великі проблеми

Гра є прекрасним інструментом природи для створення нових нейронних мереж і для узгодження когнітивних труднощів. Коли ми граємо, дилеми і виклики природно фільтруються через несвідомий розум і працюють самі по собі. Навіть кілька годин, присвячених виконанню чогось, що вам подобається, можуть зробити людину повністю оновленою.

# 9 - Гра на роботі не тільки корисна, вона необхідна

Коли ситуація ускладнюється, темп роботи ускладнюється. Пожежні та поліцейські використовують жарти та чорні гумори для боротьби з небезпекою своєї роботи. Але більшість людей не стикаються з ризиком померти на роботі; Проте завжди існує небезпека поганого пошкодження, нанесення економічної шкоди компанії або звільнення.. Гра дає людям емоційну відстань до відновлення. А якщо ті, хто грає життя, можуть, інші також.

У своїй книзі Браун розповідає історію про генерального директора, який привів співробітників, щоб говорити про чверть він пішов. Генеральний директор був винен у виконанні компанії, а потім повідомив співробітникам, що під кожним сидінням є іграшковий пістолет зі стрілою з дротиками і що всім було запропоновано стріляти з нею. Генеральний директор потім продовжував пояснювати, як відбуваються зміни. Дартс піни допоміг передати повідомлення про те, що ситуація не така серйозна. Добре було мати певні невдачі, визнати невдачі, отримати удар і знайти способи вирішення проблем.

# 10 - Коли ви правильно розумієте гру, всі сфери життя йдуть краще

Одна з найскладніших речей навчання дітей - це спосіб грати без труднощів або нудьги, щоб знайти задоволення. Ми робимо все життя ігровим актом, коли ми визнаємо і приймаємо це в грі може бути певний дискомфорт, і кожен досвід дає задоволення і біль. Розширена гра відбувається, коли ми її усвідомлюємо і діємо відповідно. Потім, наша робота - наша гра, і наша гра - наша робота, і ми маємо труднощі, щоб відрізнити різницю між ними.