Є двері, які краще закрити назавжди
Це звучить? Що не зупиняє "такада" відносини і підтримує це невирішення в часі? Не залишайте його в перший раз, якщо ви не залишите його в розстрочку. Не закривайте двері повністю, залишаючи її відкритою. Щось подібне до того, як половина зцілилася і нічого не робить, щоб виправити її. Залишаючи перше, це означає дуже чітке рішення. Але перш за все це означає не продовжувати страждання в часі.
Це означає бути хоробрим, брати на себе наслідки, які прийдуть, коли ви приймете рішення. Іноді ми не приймаємо такого рішення, тому що ми не повністю усвідомлюємо отриману шкоду у відносинах Або ми не приймаємо це, тому що не дуже усвідомлюємо емоційну залежність, яка закріплює нашого партнера. За рахунок всього.
Емоційна залежність тягне наше самолюбство з його течією. Ви можете з усім. Це схоже на цунамі, яке має грубу і потужну силу. Це абсолютно знищує все, що залишається на його шляху, з стовпами, які підтримують будинки. З нашим власним "будинком".
Емоційна залежність зв'язує нас з тим, що шкодить нам
Наш будинок завжди повинен бути побудований на міцних стовпах. Деякі стовпи самоповаги, самолюбства та турботи про себе. Якщо ми не маємо цих стовпів, ми будемо шукати їх за межами. Таким чином, ми будемо продані всім, хто показує нам трохи любові. Щось на зразок "Я люблю тебе більше, ніж себе". Гарна фраза для пісні, але руйнівний для будь-якого серця.
Емоційна залежність і відсутність любові до нашої особистості - це ланцюги, якими ми несемо і не дозволяють нам вільно рухатися. Вони засліплюють нас і роблять нас маріонеткою самообману, в якій ми занурилися.
Любити іншого - це щось прекрасне, але ми ніколи не повинні втрачати любов, яку ми повинні відчувати для нас. Ніколи не любити іншу людину може виправдовувати нас знову і знову. Нехай межі, які захищають нас від шкоди, будуть порушені. І з любов'ю до нас ми не маємо на увазі нарцистичну любов, в якій людина бачить тільки себе. Ми посилаємося на ті здорові межі, які змушують нас втекти від того, що завдає нам шкоди, а не накидатися на нього.
Заперечення - це механізм, який допомагає нам продовжувати існувати у шкідливих стосунках
Багаторазово захисний механізм, що стоїть за такою поведінкою відходу в розстрочку, подовження розриву, або просто відкладання вербалізації цього, - це заперечення. Я закриваю очі. Я не бачу, що переді мною. Я створюю тисячу і одну виправдання, щоб не бачити реальності і не приймати остаточного рішення.
Ви, напевно, знаєте людей, які допомагали собі з запереченням, щоб не брати на себе наслідки розриву. Будучи самотнім, переживаючи горе, що передбачає залишити когось, кого ви любили, припускаючи, що любов не виправдовує все ... Це неминучі наслідки, які ми повинні жити.
Є люди, які, оскільки вони не беруть на себе цю реальність самолюбства, продовжують у складних відносинах, які закінчуються своїм спокоєм. Вони утримують ушкодження, а не залишаються поодинці і закривають свої двері до цих відносин, які так сильно шкодять їм. Цунамі знову знищує їх. Ми стаємо маріонетками, керуючись залежністю і запереченням.
Закрийте двері в усьому, що вам шкодить і не дає вам спокійно жити!
З цієї причини існують відносини, які краще залишити інсультом. Закрийте двері, не відчиняючи її тижнів, місяців і навіть років. Зберігаючи це відчинене, зберігає залежність і нашу сліпоту. Закрийте її без страху. (І якщо ви боїтеся поділитися ним з людьми, які вас люблять найбільше, або якщо вам потрібно вдатися до терапії ... зробіть це!).
Все навчання, яке ви отримаєте, коли ви приймете це рішення, буде величезним і буде служити вам у всі важкі моменти, з якими ви зіткнетеся після цього. Таким чином, стовпи вашого життя будуть посилені цим новим рухом, який ви збираєтеся робити.
Багато заохочення всім тим людям, які з цієї двері наполовину закриті і глибоко знають, що це одне з кращих рішень, які вони можуть зробити. А як сказав Св. Августин: "Щастя полягає в тому, щоб з радістю взяти те, що дає нам життя і звільнити з тією ж радістю, що життя віднімає від нас".
4 кроки для усунення емоційної залежності Залежність - це пастка, яка зв'язує наше щастя з іншою людиною. Дізнайтеся, як усунути емоційну залежність від цієї статті. Детальніше "