Плівкова терапія переваги фабрики мрії

Азорін сказав, що "кіно має виробляти спокій". Ми не знаємо, чи врахували цю фразу психологи Ходжсон і Бурке, але немає сумнівів, що ці попередники кінотерапії і іспанський письменник були в гармонії.

Очевидно, що кіно провокує у нас всілякі емоції. Ми можемо сміятися, плакати, страждати і навіть знаходити сили, які нам потрібні для вирішення проблем. Чому б не направити весь цей матеріал у вигляді терапії?

Що таке кінотерапія?

Психологи, які пропагують психотерапію, співпрацювали з усіма видами тренерів, колег і кінознавців розробити терапію на основі серій і кіно, застосовуючи її переваги до коучингу і психології. Назва? Плівкова терапія, логічно.

Проте, плівкова терапія не зменшує її переваги до кінофільму факту перегляду фільму. Ця терапія впровадила велику кількість інструментів, таких як цитати, коментарі, плакати, аналіз різних візуальних робіт тощо..

Ходжсон і Бурке зосередили психотерапію в напрямку впровадження коучингу і позитивної психології, щоб поліпшити навички і здібності тих людей, які хочуть знати фільм-фабрику мрії з іншої точки зору.

Кіно як психологічний інструмент

Фільмотерапія використовує плівку як психологічний інструмент з різних причин. Вони вважають фільм терапевтичним доповненням величезної ефективності завдяки:

• Інтенсивність Історії, персонажі та сценарії скорочуються за короткий час.
• Тривалість. Фільм еквівалентний тривалому сеансу терапії.
• Навчання Фільми алегоричні, як якщо б вони були історіями або байками. Когнітивний ефект може бути використаний для формулювання теорій про навчання, творчість тощо.
• Ідентифікація Багато з нас відчували себе ідентифікованими з героями фільму. Ця ситуація може бути екстрапольована на терапевтичну сесію.
• Увага. Візуальний вплив сприяє концентрації зображень.
• Соціальна функція Обмін і розмова про фільм помножує його цінність і слугує інструментом інтеграції в терапії.

Переваги плівкової терапії

Творці фільмотерапії оцінюють, що ці прийоми пропонують ряд відчутних переваг у людей, які проходять цю унікальну терапію. Давайте дізнаємося:

• Хороший час у кіно може пожвавити. Він служить для відключення, розслаблення і приємного відпочинку.
• Фільмотерапія використовує сцени або повні фільми, щоб зіткнутися зі страхами і страхами, дозволяючи свідомості їх працювати в їх зникненні.
• Проблемний підхід. Багато фільмів, завдяки їхньому змісту, дозволяють нам усвідомити проблеми, які ми бачимо, відображені через ідентифікацію та співчуття.

• Кінотеатр має функцію катарсису. Завдяки фільму ви можете відчути пристрасті, не страждаючи справжніми ефектами.
• Вправи як розслаблення. Оскільки перегляд фільму привертає увагу до діяльності, він відмінно підходить для зменшення тривоги.
• Це двигун мотивації. Завдяки перегляду фільму ми можемо знайти персонажів, які допоможуть нам зібрати енергію в реальному житті.

• Потік веселощів. Фільми також сміються і радіють. І немає сумніву, що його влада величезна для психічного здоров'я, але й фізична.
• Відпустіть цілющу сльозу. Також сумний і болісний фільм дозволяє нашим емоціям вийти з нашого найпотаємніше.
• Ми переосмислюємо негативне ставлення. Завдяки кіно ми можемо знайти нові перспективи, які слугують відображенням для зміни нашого ставлення.
• Розширений творчий розвиток. Немає сумніву, що різні бачення того факту, що ми спостерігаємо в кіно, допомагають нам змінювати психічні структури і дозволяють нам бути більш творчими, гнучкими і інноваційними..
• Поліпшення особистих відносин. Спостереження та коментування фільму з друзями та родиною має величезну емоційну та соціальну цінність.

"Я ніколи не побачу фільми, де груди героя більше, ніж груди героя"

-Гроучо Маркс-

• Це відображає мистецтво. Фільм змушує нас замислюватися над екзистенційними, життєвими, духовними і навіть реальними проблемами.
• Допомога при втратах. Відсутність любові або втрати можна пом'якшити фільмами, які допомагають нам у цих трансах.
• Кіно піднімає, рухається, надихає і дивує. Завдяки сьомому мистецтву ми можемо бути кращими людьми.
• Поліпшити наші сильні сторони. Кінотеатр дозволяє поліпшити свої сили завдяки властивостям персонажів фільмів.

"Захоплююча річ про кіно - помістити глядача в моральні позиції, в яких він ніколи не був"

-Алекс Церкви-

Ви можете бачити, що кіно набагато більше, ніж просто мистецтво. Плівкова терапія підняла фільми до категорії надзвичайно корисних психологічних засобів. Немає сумніву, що він може зробити нас щасливішими і більш повноцінними, якщо ми вміємо.

Чи знаєте ви цікаве випробування кінотеатрів? Ми пояснимо, з чого складається тест кінотеатрів, який показує вашу особистість залежно від місця, яке ви обираєте в кімнаті. Детальніше "