Стратегії краще думати

Як вказує Гарі Маркус у своїй книзі “Випадкова побудова людського розуму”, Необхідно мати критичне мислення, аналізувати те, що ми думаємо, і враховуючи деякі стратегії, які дозволяють нам вивести з розуму більше. Крім того, необхідно детально проаналізувати помилки міркувань так, щоб мозок міг “розвиватися природно”.

І тіло, і розум є продуктом еволюції природним відбором, де використовується тільки корисне, а те, що не є корисним, усувається або залишається осторонь.. Так само, як тварини і рослини повинні були пристосуватися до кліматичних змін, наприклад, розум також розвинувся, щоб бути таким, як відомо (частково) сьогодні..

Мозок виконує свою функцію, дозволяючи вижити організм. Якби ми були ще одним ссавцем, розум був би розроблений для різних цілей, не так “раціональне”. Однак,, частина нашого мозку, відповідальна за поведінку “мислення” є недавньою еволюцією і побудована над старою, яка контролюється імпульсами і первинними емоціями, як собака, мавпа або кінь.

Потрібно мати на увазі те, що:-Пам'ять часткова і контекстна: Ми пам'ятаємо дефектно і ті події, які мають емоційний відтінок у нашому житті. Звичайно, що ми є “справа доходить до пам'яті” легко може з'явитися у когось іншого.-Система формування віри не є строгою: Те, що ми думаємо, думаємо і віримо, визначається різними факторами, які не мають нічого спільного з оцінкою всієї можливої ​​інформації.-Пошук задоволення - це те, що домінує в наших діях: Кожне з наших відносин або рішень пов'язане з задоволенням, від придбання до відносин, азартної гри або їжі.

Це характеристики, які роблять нас людьми, а не коровами, тиграми або панди ... ні роботами. Немає нічого поганого в тому, щоб захопитися емоціями, однак необхідно бути більш раціональним, коли це необхідно. Незнання певних явищ може відвернути мету мозку (краще чи гірше).

Стратегії, щоб мати можливість “думаю, краще” Вони такі:

1 - Піднімає альтернативні гіпотези: Це може бути щось таке просте, як пошук другого способу роботи або складання списку плюсів і мінусів рішення.

2-Переформулюйте питання: Мозок звикає до певних стимулів. Добре, що час від часу потрібно докладати зусиль, щоб досягти вирішення проблеми.

3 - Пам'ятайте, що кореляція не означає причинності: Це означає, що дві події можуть відбуватися разом, але не те, що одна була наслідком іншої.

4-Завжди майте на увазі “Розмір зразка”: Багато разів ми не враховуємо кількість даних, необхідних для досягнення висновку. З області математики, чим більше вибірка, тим більш надійним є результат.

5-Очікуйте свою імпульсивність: Попереднє посвячення дозволить нам сказати «ні» спокусам, які стоять перед нами. Важливо знати, що може статися. Наприклад, якщо ми знаємо, що після величезного дня на роботі ми будемо боротися з нашим партнером під час вечері, краще взяти розслаблюючу ванну, погуляти або поспати, щоб уникнути її.

6 - Розробка альтернативних планів: Щось схоже на те, що було сказано в першому пункті. Хоча добре ставити цілі, добре також мати a “План Б” (Пам'ятайте, що всі літери алфавіту використовуються).

7 - Не приймайте важливі рішення, коли ви втомилися або гнівалися: Щоб мати можливість чітко розуміти, розум має бути спокійним і бажаним “співпрацювати”. У процесі прийняття рішень існує безліч умовних факторів, таких як страждання, стрес, тривога, депресія, гнів, щастя тощо..

8-Аналіз переваг і витрат: Люди часто надають важливість безглуздим речам, тому треба зробити всебічне вивчення “pro” і “проти” ситуацій, принаймні, найвідоміших у нашому житті, таких як одруження, народження дитини, зміна робочих місць, переміщення тощо..