Це мій будинок, але не мій дім

Це мій будинок, але не мій дім / Психологія

Коли я прокинувся того ранку, я не міг уявити, що все станеться далі. Раніше я ігнорував те, що відбувалося навколо мене, політичні питання не були для мене цікавими. Але одного дня все змінилося, вибухнула війна, яку я не міг зрозуміти, але це змусило мене втекти від того, що було моїм домом.

Без будь-якого жаху і страху, тільки з тим, що вписалася в маленьку валізу, я почала перетинати кордони, щоб знайти нове місце для життя. Я втратив все, навіть свою особистість, тому що У мене були навчання і робота, що, виходячи з положення країни, що воює, вони є не більш ніж мокрим папером.

Найгірше - почуття самотності і втрати. Будьте повні болю, і ніхто не розуміє вас, тому що ті країни, в яких ви не жили, і як ви, ваші люди не знають, що відбувається навколо них, тому що це не впливає на них.

Хто я??

І без того, щоб бути без вами, ви - число, ви вже не ви, ви один з тих, хто тікає, щоб врятувати ваше життя, за те, що у вас є рот хліба. Ви так втрачені, і ви не знаєте, що робити, що єдине, що ви можете відчути, це страх і самотність.

Крім того, ви стикаєтеся з іншою мовою та іншою культурою, які повністю відрізняються від тих, які ви знаєте. Ви знаєте, що адаптація краще прийняти нові звичаї, імітувати вас з громадянами вашої нової країни, але в той же час ви не хочете втратити свою ідентичність, зберігаючи те, що нагадує вам про ваш будинок.

Майбутнє настільки невпевнене, що ваше тіло відчуває безперервний стрес. Стрес відзначений боротьбою щоденного виживання і примусовим звільненням сім'ї та друзів, які перетворюються на поєдинки: багато хто з них ви більше ніколи не побачите..

Ви знаходитеся без документів, які підтверджують вашу особистість і залишають осторонь роль, яку ви маєте у вашій сім'ї, тому що ви більше не маєте їх на вашій стороні або тому, що ви не можете утримати їх. Крім того, вам доведеться пристосуватися до нових звичаїв вашого місця прийому, намагаючись відчути в ньому деяке тепло. Таким чином з'являється кумулятивний стрес, який має такі характеристики:

  • Ностальгія: вони включають досвід відсутності елементарних аспектів, які, в принципі, існують лише в країні, що залишилася. Втрата друзів і сім'ї, соціальний статус, праця, мова, звичаї і навіть земля.
  • Культурний шок: всі вони пов'язані з створенням життя в новій культурі, такому як доступ до культурно-релевантних послуг і продуктів, до релігійних і культурних заходів, до виховання дітей і до міжособистісних відносин.
  • Сприйнята дискримінація: досвід дискримінації через расу, релігію або етнічну приналежність охоплює важливу частину деяких масштабів аккультуративного стресу і ідентифікує себе як фактор ризику, який схильний до фізичних і психічних проблем..

Це не єдине явище, яке може виникнути перед емігрантським населенням, коли є хороша адаптація до нової країни та її культури, але речі не йдуть так, як хотілося б, наприклад, через відсутність документів, так звані \ t Синдром Улісса.

Цей синдром характеризується безпорадністю, яка виникає внаслідок неможливості вижити, вести нормальне життя через втрату прав і бюрократію, що перешкоджає вам бути громадянином. Ви без країни і без можливості змінити ситуацію.

Де мій дім?

Якщо, на щастя, вам вдасться адаптуватися і подолати стресові фактори, які ви жили, створивши себе і створивши нові зв'язки у вашій новій країні і навіть сім'ї, вам доведеться подолати найскладнішу, адаптаційну. Але це не заважає вам задавати багато питань.

Головним є, Де мій дім? Тому що нова країна дала вам все і дозволила вам відновити своє життя, але ви не забули свій рідний місто, свій будинок. Тепер ви щасливі, але якщо б ви могли повернутися до своїх коренів, і саме тоді ви могли б реально відповісти на питання, тому що ви знаєте, де ви знаходитесь, це ваш будинок, але не ваш будинок.

Я не те, що зі мною сталося, я те, що я вирішив бути дорогою минуле: я більше не боляче, ви мене не розбуджуєте і не мучите. Я сильніший за всі мої рани і посміхаюся з пристрастю в подарунок. Детальніше "