Сила уразливості

Сила уразливості / Психологія

Брен Браун - престижний американський соціолог, який протягом останніх 12 років працював над уразливістю., мужність, гідність і сором. Журнал Журнал жінка він проголосував її як одну з найвпливовіших жінок 2009 року. Його 2010 Тед Talk Вона стала однією з найбільш обговорюваних переговорів у 2009 році.

Чому ми боремося з вразливістю? Чому так страшно для всіх нас, щоб показати нашу вразливість іншим? Це тому, що це змушує нас відчувати себе гірше, нікчемні люди? Відповідь, для професора Брауна, категорично "НІ".

"Успіх - це навчитися переходити від невдачі до провалу без зневіри".

-Уїнстон Черчілль-

Яка користь прищеплювати нашим дітям, що вони конкурентоспроможні, що вони найкращі, що вони завжди виділяються?? Коли діти не перевершують, ми створюємо в них відчуття невдач, що вони не мають ніякої цінності, і це не генерує більше, ніж джерело розчарувань.

Те ж саме відбувається і з дорослими. Фрустрація породжується, якщо ми її не маємо, і перш за все, якщо ми не покажемо іншим, що у нас є хороший автомобіль, хороша робота, що все є досконалим у нашому житті. Коротше кажучи, якщо ми не покажемо світу, що ми щасливі і успішні люди, як на робочому місці, так і в особистому житті.

Вразливість і цінність недосконалості

Але справжня цінність - це те, що дає нам сміливість прийняти, що ми недосконалі. Бути співчутливим, добрим і поблажливим до себе - це чеснота, яку ми повинні вчитися і перевиховувати щодня. Вразливість створює сором і страх; страх не бути прийнятим, бути критикованим іншими.

"Я дуже вдячний, що відчуваю себе вразливим, тому що це означає, що я живий" - каже Рене Браун. Дійсно розумна фраза, яку ми повинні мати в нашому заголовку і читати щоранку.

У цьому суспільстві, де "БУДЬ" є "ВЛАДА" - це "ВІДВІДУВАННЯ" - "ДЕМОНСТРАЦІЯ" ... Рене Браун дає нам відкрите повідомлення про те, що насправді є "БЕ". Ми недосконалі, ми вразливі, боїмося, ми не завжди маємо або знаходимо рішення наших конфліктів, і саме тут наша краса ... \ t наша недосконалість робить нас більш людськими.

Не будемо придушувати наші страхи, наші "невдачі" з таблетками, алкоголем, їжею ... Приймімо нашу вразливість і давайте дружимо з нею.

Якби ми все це робили, ми б відчували себе набагато краще з собою і з іншими, ми б бачили себе як рівних, а не як суперники або гідні заздрості. Ми б відчували себе в спілкуванні один з одним. Можливо, це одне з великих зол нашого суспільства, не приймаючи вразливості як частину нашого буття і, можливо, слова Рене Брауна виявляються в цьому сенсі.

Слід Рене Брауна

Коли ви відкриваєте цю милу жінку і її слова, ви дійсно відчуваєте, що вона принесла на світло те, що ми всі хотіли б кричати, і що ми не знали, що ми нічого не отримуємо з притчею, прикидаючись... тому що кожен, кожен без винятку, маємо наші невдачі, наші страхи і наші страхи, знаючи їх і приймаючи і приймаючи їх, повинні бути джерелом щастя для нас, а не страждань.

Я не єдина, ви не єдина, Ми всі вразливі, ми не супергерої або супергероїни, ми жінки і чоловіки зі своїми світлом і тінями ... але і в тіні є краса ... краса вразливості. СМАЧИВАТИ БУТИ ІМПЕРФЕКТ!

"Досконалість - це полірований набір помилок".

-Маріо Бенедетті-

Прислухайтеся до лекції Рене Брауна, Я можу запевнити вас, що ваше життя не буде тим самим, коли ви закінчите розмову

Пресовані діти, досконалі діти? Напечені діти слухають вимоги і нав'язування під час їхнього дитинства і юності, що змушує їх відчувати страх і стрес. Детальніше "