Вдячність - це пам'ять серця

Бути вдячним - це більше, ніж правило ввічливості. Вдячність - це спосіб перетину кордонів, щоб досягти більш емоційної площини, особисті і навіть духовні.

Чому б не подякувати своєму життю за те, що він є його частиною? Чому б не визнати інших за те, що вони є, і за ті аспекти, за які ми їх любимо? І навіть більше ... Чому б не подякувати собі за нашу чесність, мужність і подолання?

Ми це знаємо, Іноді нелегко входити в так зване "знання серця", те, що дає нам інтуїцію того ж Лао Цзе з фразою, що дає назву цій статті. Люди живуть майже кожен день, прив'язані до цього мозку, який веде нас по найбільш об'єктивному і раціональному шляху, там, де деякі зневаги, деякі розчарування ...

"Вдячність - це пам'ять серця".

-Лао Цзе-

4 стовпи подяки

Простий акт бути вдячним, вже є способом особистого визволення. Саме для того, щоб визнати, це діяти зі скромністю і без хитрості, навчитися цінувати те, що дійсно важливо в житті. Поговоримо про це сьогодні, давайте заглибимося в цінність і силу подяки.

1. Емоційна відкритість

Чому так багато людей, яким важко дякувати? Коли ми щось робимо для когось, ми не «обов'язково» очікуємо, що спасибі що показує ввічливість і хорошу освіту.

Те, що ми дійсно хочемо, має бути визнаним, ми прагнемо зрозуміти, що ми турбуємося, що ми вклали не тільки час, але й частину наших емоцій.

Люди, які не практикують подяку, зазвичай мають такі характеристики:

• Емоційне заперечення: вони уникають бути відкритими до інших і часто діють демонстративно або самостійно, коли, насправді, їм не вистачає гарної самооцінки і є досить крихкими всередині.
• Вони діють з певним егоїзмом, невдячна практика і іноді навіть нахабство.
• Невизнання інших також означає невизнання себе це люди, які не мають емоційних навичок.

Для виконання вдячності ми повинні бути здатні емоційно відкриватися. Тільки тоді ми можемо отримати знання про себе і інших через активне, сильне і щире серце.

2. Вдячність і визнання - найкращі дари людини

Мало цінностей настільки ж сильні, як визнання наших співвітчизників через подяку. Це універсальна форма знання і об'єднання, об'єднуючих зв'язків. "Я впізнаю вас за те, що ви є, за ваші чесноти, за ваш спосіб буття, і я дякую вам за те, що ви є частиною мого життя, збагачуючи його своєю присутністю".

3. Бути вдячними не є в боргах

Деякі люди думають, що простий факт одержання чогось і того, щоб сказати спасибі, негайно означає бути в боргу тій людині, яка зробила щось визначене нами. Якщо в вашому інтер'єрі залишиться відчуття, що в обов'язковості повернути послугу, ми не будемо виконувати вільну вдячність, щирі та спонтанні.

Вдячність - це ставлення, яке не вимагає зобов'язань, це спосіб існування, що виходить за рамки всіх наших дій.

Якщо ви робите щось для свого брата, або для вашого друга, не робіть "х" у вашому порядку денному, чекаючи, що ця послуга повернеться один день або інший. Ви робите це тому, що хочете і "тому, що ви визнаєте", що ця людина, як частина вас, ви зробили це вільно і не чекаючи нічого натомість.

Тепер ми не будемо чекати повернення цієї деталі, але Те, що ми хочемо, має бути визнаним. Ми встановлюємо зв'язок, де ми обидва формуємо одну і ту ж сутність. Це майже схоже на те, що слово "Намасте" передає нам (я вітаю вас і дякую вам, я визнаю вас як божественність, яка в той же час є частиною мене).

4. Важливість особистої вдячності

Ми витратили половину нашого життя дякувати іншим за речі: відданість нашої сім'ї, альтруїзм наших друзів, прихильність нашого партнера або визнання тих людей, які входять і залишають наші життя, збагачуючи його своїми дрібними діями.

Тепер добре, Ви коли-небудь зупинялися, щоб подякувати собі щось?? Чи вважаєте ви, що це егоїстичне і дещо невідповідне ставлення? Зовсім не. Незалежно від того, чи ви є релігійними, скептичними чи духовними, самовизнання не порушує жодної норми, але є базовим стовпом, за допомогою якого можна підвищити вашу самооцінку.

Як, якщо відтепер ми діятимемо більш скромно і цінуємо найпростіші речі в нашому житті? Завдяки такому прохолодному бризу, який позбавляє вас влітку, до того хорошого рішення, яке ви зробили нещодавно, спасибі за вашу сім'ю, за того домашнього вихованця, який присвячує вічну любов.

Дякуйте просто за існуюче, за те, що ви добре, зрозуміти, що ми просто знімаємо зірки, які приходять і йдуть, і що тільки прагнуть жити життям з максимальною повнотою. Чому б і ні?

Мені подобається просто: обійняти, подякувати, "піклуватися про себе" Мені подобається запах простих людей, це аромат поваги, "доброго ранку" з великою усмішкою, простого "піклуватися про себе" з величезною щирістю , Детальніше "