Коли ви у вільному падінні?

Те, що проходить через ваш розум, коли ви перебуваєте у вільному падінні? Чи відчуває це відчуття нудьги, втоми і відчаю? Ви знаєте, що все, що може піти не так, зробить це. І ось як ви, нарешті, вирішите здатися і скинути, оскільки людина, яка впадає в дно, вже не може бути нижче.

Відчуття вільного падіння може на деякий час стати приємним. У цей момент ви усвідомлюєте, що ви насолоджуєтеся подорожжю у величезну темряву. Сумнівна і страшна доля, що часом здається приємною. Ви думаєте, я дозволив собі піти і скористатися поглядами, почуттям свободи і нездатністю відчувати біль, тому що все погане в моєму житті було переповнене, і мені більше не все одно.

"Дивно, я закохався в свою депресію"

-Анонімний-

Що відбувається, коли ви перебуваєте у вільному падінні?

Всякий раз, коли ви сидите у вільному падінні, подумайте про те, що відбувається у вашому розумі і серці. Є методи, щоб уникнути потрапляння на дно вашого болю і в кінцевому підсумку в страшній депресії, і перший спосіб поставити рішення, це знати себе добре. Але в ті моменти інтенсивного болю і відчаю будь-яке рішення здається майже неможливим.

Майже непомітно, без вас навряд чи помітили, Ваше життя падає на все зло, яке ви раніше намагалися уникнути. Ви захоплюєтеся тим, що вам не подобається, відчуваєте себе роздратованим, сумним і нещасним. Ніщо не має сенсу, і дивна депресія, що закінчилася в чистому темряві, - це все, що ви бачите у своєму існуванні. У цей момент, очевидно, що ви перебуваєте у вільному падінні, і все дико, без напряму і шляху катастрофи.

Реакція на вільне падіння

У момент, коли ви відчуваєте, що перебуваєте у вільному падінні, ви повинні негайно реагувати. Кожен день, який проходить, і ви захоплюєтеся інерцією подій, це дорогоцінний час, коли ви програєте, і що ви ніколи не відновитеся.

Чи знаєте ви, як встати з вільного падіння до того, як потрапите в дно і маєте все набагато складніше? Подумайте, що чим нижче ви, тим більша відстань вам доведеться подорожувати, щоб знову підняти свій настрій і піти на плаву. Не захоплюйтеся дивною відчуттям спокою, який цей стан смутку пропонує вам і зупинити катастрофу в часі:

• Присвячуйте собі кожен день свого життя. Подумайте про себе Візьміть до уваги напрямок свого життя і спробуйте направити його до справжнього напрямку, в якому ви хочете, щоб вона йшла. Не дозволяйте себе захоплюватися надмірностями і маніпуляціями. Коротше кажучи, будь самим собою, з добрим і поганим, з послідовністю і гарним сенсом.
• Навчіться жити з темрявою, яка може бути у вашому серці. Люди є недосконалими за своєю природою. Це не означає, що ми повинні випускати найнижчі інстинкти. Давайте розберемося, наскільки ми погані. Давайте боротися з нашим негативом, щоб подолати битву і обмежити її в темній клітці в найглибшій частині нашого буття.

• Факт присвятити себе щодня, дозволить нам виявити, що є неправильним у нашому житті. Отже, якщо ми відчуваємо, що ми перебуваємо у вільному падінні та на шляху до катастрофи, ми можемо приступити до того, щоб вирішити питання якнайшвидше.
• Незважаючи на те, що ви перебуваєте у вільному падінні, і ви думаєте, що легше відпустити, як тільки ви виявите стан сум, Ви повинні зробити все можливе, щоб підняти свій настрій. Не намагайтеся з цим негайно розібратися, але домагайтеся кожного дня. Одного ранку він може вставати з ліжка, або, можливо, малювати маленькі посмішки вашим близьким ... Не здавайтеся. Будьте наполегливими і борцями.
• Схиляйся до людей, які тебе люблять. Якщо ви перебуваєте у вільному падінні, ви відчуєте певний гнів і небажання, коли ви оточуєте себе друзями та родиною. Подумайте, що багато цих негативних почуттів є у вашій голові і серці. Намагайтеся рухати їх, і нехай ваша радість з'являється, потроху, бажання жити і любити їх.
• Намагайтеся бути гарною людиною. Подумайте, що вам подобається робити вам. Ми всі любимо гарне ставлення, освіту, щедрість, солідарність, дружбу або любов. Дайте, скільки у вас є, і ви отримаєте відповідно.

"Депресія - це в'язниця, в якій ви і в'язень, і жорстокий тюремник"

-Дорті Роу-

Підніміть рейс

Подумайте про підйом польоту в усі часи, і не в оманливому відчутті тимчасового задоволення, яке може запропонувати вільний падіння. Рідко швидкі та легкі дороги є успішними. Ярлик може служити день, але зусилля триватиме вічно.

Зображення надано Amanda Cass