Коли душі потрібно плакати

Я люблю ті новини, які розповідають вам про старі переконання, що розпадаються з часом. Днями я прочитав це вчені вже не вважають передчуття просто популярною легендою що втрачається в нічний час. Сьогодні ви повинні звернути увагу на свої передчуття, прислухатися до того, що вам каже душа.

Дослідження показують, що ми можемо передбачити те, що станеться, У разі втрати менше п'яти страхувань це не завжди відбувається, але це відбувається. Хіба це не цікаво? Звичайно.

Але сьогодні я дізнався щось, що буде добре для тих, хто відмовляється екстерналізувати свої емоції, тих, хто завжди думає про спокій. Я завжди це говорив Якщо у нас є можливість сміятися і плакати, навіщо позбавляти нас цього??

"Плач - це іноді спосіб висловити речі, які не можна сказати словами".

-Консепсьон Ареналь-

Плач корисний для душі

Я зазвичай сміюся з повним безтурботністю, якщо мені доводиться сміятися з жартом або щасливою подією, я насолоджуюся ним у повній мірі, і якщо мені доведеться плакати, я плачу з повної свободи, Я не хочу тримати сльози в серці, які змушують мене відчувати розчарування або боляче протягом тривалого часу. Краще дайте їм бігти і нести вітер, це звучить поетично, я знаю.

У всякому разі, Останні дослідження стверджують, що плач корисний для душі. Це не щось нове, тому що я впевнений, що ви відчули це для себе, коли одного дня ми переповнені проблемами, ми дозволяємо себе захопитися сльозами, коли ми втратили важливого для нас, відстаней, оточення, яке боляче, розчарування, маленькі перемоги і великі поразки, що ми плакали, звичайно ...

Але це не те, що ми повинні робити згідно з тими, хто знову думає, що ми завжди повинні контролюватися. Деякі люди все ще думають, помилково, що сльози є слабкістю.

"Плач не означає, що ви слабкі. З моменту народження вона завжди була ознакою того, що ти живий.

-Шарлотта Бронте-

Плач допомагає виразити почуття смутку або скорботи, а також вирвати інші, такі як гнів, біль або гнів. Ми плачемо про щастя і радість. Плач допомагає нам звільнитися від негативних почуттів і звільнити той стрес, який іноді паралізує нас. Отже, чому б не плакати, коли нам це дійсно потрібно?

Плач, щоб звільнитися

Не думайте також про схильність до сліз, життя також вимагає цілісності, але коли ми хочемо плакати, тому що ми відчуваємо себе поразкою, ми повинні дозволити цим сльозам звільнити нас від почуття. Ми не повинні заперечувати сльози щастя, які завжди легко виходять і потім здаються погашеними без подальшого ...

Кажуть, що після бурі настає спокій, плач здоровий, тому що він звільняє нас від розчарування і тривоги, про що кажуть експерти.. Після плачу ми почуємося краще...

"Я буду плакати без поспіху. Я буду плакати, поки не забуду плач і досягну посмішку.

-Сара з Ібаньеса-

Хоча речі не змінюються сльозою, ми завжди можемо і в тому, що вони погодяться зі мною, зайнятися більш спокійно, відданістю життя ... Плаче, що він здоровий, і плаче, тому що заспокоює душу. "Виражені емоції, емоції подолані".

І не тільки треба відпускати, звільняти душу через плач. Ви також повинні навчити маленьких висловлювати свої почуття без обмежень, без обмежень, тому що це не робить їх крихкими, тому що вона навчає їх і тому, що в кінцевому рахунку, плач не тільки повертає спокій, але й робить їх сильнішими.

Чому нам важко висловлювати почуття? Для багатьох людей вираження почуттів ускладнюється. Знання причини, що призводить до цього, може допомогти вирішити проблему. Детальніше "