Розуміння страху перед ним

Розуміння страху перед ним / Психологія

Те, що викликає страх і страх, може паралізувати нас, але більшу частину часу воно не має реального існування. Іноді страх може перестати впливати на нас, якщо ми приймемо рішення зіткнутися з ним і зрозуміти його.

Розуміння страху краще, ніж спроба його усунути

Іноді страх може виступати як сигналізація, переміщено необхідності з безпеки що ми хочемо, щоб все сталося так, як ми запрограмували його, або тому, що ми зіткнулися з чимось невідомим, або навіть з тим, що, на нашу думку, ми знаємо і не зробили добре. Але якщо ми не зіткнемося з цим страхом, нам дуже важко вчитися з нього. Можливо, наша помилка полягає в тому, що ми хочемо її усунути або домінувати, коли відповідь є зрозумійте це. Такі запитання ¿Що таке страх? ¿Звідки вона?? ¿Як це виникає? ¿Яке повідомлення надсилається? допоможе нам у нашому розумінні цього завдання.

Страх і бажання

Страх зазвичай асоціюється з деякими бажання. Ви хочете щось запропонувати, а коли це зробите, побоюйтеся ¿І якщо я цього не отримаю? ¿Що буде? Здобувши страх свого буття. The страх отже, це пов'язано з бажання володіти, будь то річ, ставлення або людина. Якщо ви не хочете кудись їхати, якщо ви не хочете бути тим чи іншим у майбутньому, не буде страху. Ось чому, коли виникає страх, він шукає, звідки воно походить, з чого походить, і визнає його непотрібність. Щось важливе, це знати це Ми можемо володіти речами, але не людьми. Ошо ілюструє це, змушуючи людей розуміти, що вони прекрасні, тому що вони вільні, як і коли птах летить у небо. Коли вона укладена в клітку, вона вже не є такою ж, як і люди, коли їхня свобода відводить їх. Факт вивчити особливості нашого страху вже виробляє a зміни у нас.

Загальна безпека не існує, але невизначеність існує

Можливо, ми можемо зрозуміти з плином часу, що повної безпеки не існує, завжди може бути невдача, що те, чого ви навіть не уявляли, станеться. З цієї причини, прийняти невизначеність У нашому житті це щось необхідне для просування вперед, заслуга полягає в тому, що ми намагаємося зробити те, що ми хотіли зробити. Боятися природно, розуміння - це одне з наших завдань. Зі страхом наші вибори зводяться до мінімуму, розуміються і стикаються, наш вибір зростає, і ми з ними.

Тому, нехай стиснення буде вашою дією перед лицем страху.

Зображення надано Маріо Інопортуно і Шрідхар девалла