Як вирішити проблему за Ейнштейном

Як вирішити проблему за Ейнштейном / Психологія

Ми звикли до розумової дії, яка заважає нам торкатися реальної реальності: створення в нашій голові постійно перераховує списки завдань і проблем, які потребують вирішення для збереження нашого добробуту. Проблема полягає в тому, що, як ми зрілимо всередині, загадки і бар'єри, які ми створюємо, іноді несвідомо, можуть призвести до великих блоків.

Це може підштовхнути нас до того, щоб не бути тим, ким ми є, або просто жити невідповідно з нашими думками. Хороша ідея вирішити будь-яку перешкоду стосується нашого "внутрішнього буття". Ми посилаємося на практики, такі як воля, наполегливість, рішення і вміння аналізувати наше середовище на практиці.

Крім того, те, що ми вивчаємо з плином часу, це те всі ситуації, навіть ті, які ми сприймаємо як негативні, дають нам прекрасне навчання рано чи пізно для нашого особистого зростання. Щоб ще більше полегшити ці блокування та вирішення проблем, сьогодні ми розповімо вам найкращу пораду, яку сам Альберт Ейнштейн подав у своїй роботі, щоб вийти зі своїх блоків.

Повторіть завдання

Багато разів ми не зупиняємося, щоб оцінити, яким чином ми можемо зробити шлях до мети легшим, враховуючи проблему. Ну, добре, Одним з інструментів, який ми можемо використовувати для цього, є переформулювання нашого завдання голосно.

Таким чином ми стаємо глядачами самих себе, слухаючи свій голос і сприймаючи ситуацію в іншій перспективі. Крім того, якщо ми користуємося компанією нашого середовища, хтось, хто належить до цього, може допомогти нам здійснити цей крок.

Пам'ятайте про велику силу, яку слова мають на нашій мові, і як ми можемо їх використовувати для нашої користі. Тому вживайте час, щоб правильно сформулювати своє завдання.

Приклад переформулювання проблеми часто пов'язаний з тим, як ми розміщуємо суб'єктів, які беруть участь у визначенні проблеми. Наприклад, це не те, щоб "намагатися просуватися", ніж "намагатися піднятися". У першому випадку влада має другий у другому у вас є. В обох випадках досягається одна й та ж мета: піднятися.

Не варто ж сформулювати проблему взагалі - "Я збираюся спробувати піднятися" - що проблема повинна бути описана поетапно: я повинен працювати швидше, я повинен бути більш організованим у тому, як я представляю доповіді, я повинен брати участь більше зустрічей тощо.

"Ми не можемо вирішувати проблеми мислення так само, як коли ми їх створювали"

-Альберт Ейнштейн-

Зрозумійте сценарій проблеми

Одне з перших розумових дій, які шпигуни автоматизують до того, як вони знаходяться на місці, пов'язане з ідентифікацією виходів з них. З цим я не хочу сказати вам, що ви повинні визначити можливі виходи для вашої проблеми, це теж, але це Коли ви вирішуєте проблему, найкраще, що ви можете зробити, це ознайомитися з проблемою і сценарій, в якому вам доведеться вирішувати.

У цьому сценарії є багато важливих елементів. По-перше, найбільш делікатні частини - найтонші об'єкти - проблеми. Знання того, де вони знаходяться, змусить вас почати захищати ці області у випадку, якщо ви повинні захистити себе. По-друге, є ваші здібності виконувати в цьому сценарії, а не в іншому.

Подумайте про ресурси, на які ви розраховуєте, незалежно від того, чи є вони люди (люди підтримки), матеріали або час. Це важливо, тому що Часто доцільно працювати на сцені перед тим, як вирішити проблему. Або отримуйте допомогу від когось, кого ви вважаєте доречним, навчаючи себе краще в певному аспекті або намагаючись отримати розширення.

Подумайте про свою проблему як про збагачувальний досвід

Проблема зазвичай має силу вивести нас із зони комфорту, кинути виклик нам і змусити нас перевірити свої здібності. Обличчям до них ми отримуємо уявлення про них. Таким чином, ми можемо мати цілий ящик, повний назв, але яке саме використання, якщо ми не знаємо, як вирішити проблеми, які виникають у професії?

Таким чином, якщо ви розумієте, що проблема має щось запропонувати вам, ви будете мати мотивацію, щоб зіткнутися з нею, вставати, коли ви наткнетесь на деякі кроки, і ви будете знати, як створити з ним історію, щоб інтегрувати її у своє життя, щоб вона стала чимось набагато багатшим, ніж просто неприємність або роздратування.

"Якщо при перетині гори в напрямку зірки, мандрівник надмірно поглинається проблемами сходження, він ризикує забути, яка зоря, яка веде його"

-Антуан де Сент-Екзюпері-

33 великих цитат Альберта Ейнштейна, які змусять вас відобразити Альберта Ейнштейна, мали інтенсивне життя, повне свідомості. Відкрийте для себе деякі цитати Альберта Ейнштейна, які змусять вас замислитися. Детальніше "