Як зробити справжніх друзів

Хороші дружби допомагають поліпшити всі аспекти вашого життя. З одного боку, вони допомагають мати більш життєрадісне і комфортне життя. З іншого боку, дружні стосунки допомагають зміцнити здоров'я і запобігти самотності та ізоляції. Коли ми стаємо старшими, багато хто з нас бореться за друзів або старі дружні стосунки.

Але робота, сім'я та інші зобов'язання можуть зробити це ускладненим. Хоча створення і підтримка друзів вимагає зусиль, це інвестиція, яка робить життя багатшим і приємнішим. Незалежно від віку та обставин, ніколи не пізно заводити нових друзів або повторно зв'язуватися зі старими друзями.

Що таке друг?

Друг - це хтось, за кого ви піклуєтеся, і хто, у свою чергу, також дбає про вас. Технологія, можливо, змінила визначення друга в останні роки, але наявність сотень друзів в Інтернеті не те ж саме, що мати друга, з яким ви можете з'єднатися провести час особисто.

Технологія може полегшити соціальні можливості, допомогти відновити зв'язок зі старими друзями, почати нові відносини з людьми з усього світу, які поділяють подібні інтереси, і підтримувати відносини з друзями, які не живуть поруч..

Однак,, Друзі, які робляться через соціальні мережі або інші віртуальні медіа, не можуть охопити у разі потреби вони не можуть відвідуватися у випадку хвороби або разом святкувати щось важливе. Думаючи тепер лише про людей, з якими ми можемо з'єднатися особисто, іноді може бути важко відрізнити справжніх друзів і тих, хто просто відомий.

Це можна сказати знайомий - це хтось, кого ви знаєте, і з ким ви час від часу розмовляєте про щоденні проблеми. Ці взаємини взагалі ніколи не виходять за рамки цього, знаючи один одного і трохи знаючи один про одного, але без глибокого проникнення.

Однак,, друг, з яким поділяється більш високий рівень взаємодії та спілкування, з якими відкрито поділяються почуття. Друзі слухають, не судячи, підтримують і приймають один одного і, перш за все, об'єднуються у зв'язок довіри і вірності.

Чому важливо мати друзів

Необхідність мати друзів адаптивна. Був час, коли виживання залежало від друзів полювати і знаходити їжу, будувати житло і тримати сім'ї в безпеці і мати компанію.

Сьогодні хороші друзі не менш важливі. Вони додають життя особливого значення. З ними ви будете насолоджуватися гарними часами і долати важкі моменти. Добрі дружні стосунки, крім того, що є чудовим джерелом задоволення і задоволення, також важливі для фізичного та емоційного здоров'я.

Добрі друзі можуть допомогти поліпшити настрій, досягти особистих і професійних цілей завдяки вашій підтримці і мотивації, а також знизити стрес і депресію завдяки вашій компанії.

Крім того, хороші друзі покладаються на важкі часи, допомагаючи подолати ситуації хвороби, втрати, розриви тощо. Крім того, коли ви стаєте старшими, друзі є великою підтримкою, щоб подолати все те, що вік приносить і допомогти вам жити більш повно.

Звичайно, дружба - це шлях з двома почуттями. З одного боку, бути хорошим другом, крім того, що має всі ці переваги, підвищує щастя і почуття власної гідності. Це також робить необхідну людину відчуттям і додає мети до його життя. Розвиток і підтримка дружби вимагає часу і зусиль, але багато переваг наявності близького друга роблять його цінною інвестицією і примушують зусилля..

Створення друзів у зрілому віці

У дитинстві та підлітковому віці друзів досить легко, але, коли ми старіємо, кожна людина розвивається по-різному. Як дорослі, ми, як правило, все більш і більш стримані і маємо менше часу, щоб поділитися нею з іншими людьми.

Люди, які не переживали інтенсивних дружніх стосунків у дитинстві, мають ще важче ставлення. Але, незважаючи на це і вік, який у вас є, всі люди, які нам потрібні і хочуть мати хороших друзів.

Багато дорослих відчувають потребу в нових друзях, тому що сімейні та робочі зобов'язання змусили їх втратити зв'язок зі старими друзями, або просто дружні стосунки на все життя зникли через різні обставини.

Заводити друзів не має значення ні вік, ні ситуація, якщо ви особливо екстравертна людина або бути душею партії, щоб подружитися. Важливо розуміти, що є багато людей, які відчувають себе незручно, як це роблять багато інших, і що дружба не створюється під час нічних вечірок або випадкового святкування, яке об'єднує багатьох людей.

Побудова дружніх відносин потребує часу. Тим не менш, готовність увійти в контакт з новими людьми в новому оточенні є позитивним, щоб зустріти нових людей і зробити перший крок для побудови дружніх відносин.

Поради щодо створення друзів та створення нових друзів

Якщо вам важко подружитися або побудувати нові дружби, ось кілька порад, які можуть допомогти вам і зробити той перший крок, який коштує вам так багато. Не бійтеся втілювати їх у життя. З ініціативою і силою волі, у вас скоро з'являться нові дружні стосунки навколо вас.

1. Пошук місць і ситуацій, де можна зустріти нових людей

Дружні відносини не виникають за один день, але є деякі кроки, які можна зробити, щоб з'єднатися з іншим. По-перше, важливо шукати місця для знайомства з новими людьми, бути відкритими для нових ідей і розвивати особисті інтереси з іншими людьми.. Це не завжди буде успішним, але це часто буде весело, і ви можете дізнатися з досвіду.

Деякі ідеї для цього можуть бути участь у волонтерських заходах, приєднатися до асоціації або підписатися на групові заняття, прогулятися, запросити знайомого взяти або зробити щось, поділитися поїздкою на роботу, відвідати події та соціальні зустрічі, як відкриття художніх галерей, читання книг, лекції, музичні концерти тощо..

2. Беріть участь у розмові

Деякі люди інстинктивно знають, як розпочати розмову з ким-небудь і де завгодно. Ті, хто не має такого таланту, можуть слідувати наступним ідеям:

• Спостерігайте за навколишнім середовищем і користуйтеся будь-яким приводом, щоб прокоментувати те, що відбувається або що на цьому сайті (наприклад, "які красиві види тут", "чи ви спробували це блюдо?" або "я люблю цю пісню, вона приносить мені хороші спогади").
• Задайте відкрите питання, яке потребує відповіді за межами «так» або «ні» (наприклад, «Коли ви прибули?», «Чому ви вирішили це зробити?» Або «Як це сайт?»).
• Скористайтеся компліментом для того, щоб запустити запитання (наприклад, "Мені дуже подобається ваше плаття, де ви його купили?" Або "Здається, що ви зробили це більше разів, чи можете ви сказати мені, де мені потрібно йти?").
• Знайдіть щось спільне і прокоментуйте його (наприклад, "мої діти також ходили в цю школу, і я був дуже задоволений" або "я читав цю книгу давно, це було дуже цікаво для мене).
• Активно слухайте і стежте за бесідою іншої.

Якщо речі не йдуть добре і розмова застряє або закінчується раніше, ніж очікувалося, нічого не відбувається. Зустріч з новими людьми передбачає певну відмову. Але ви не повинні приймати це особисто. З досвіду завжди можна дізнатися щось позитивне.

3. Будьте хорошим другом

Залучення друзів потребує часу. Для того, щоб це сталося, ми повинні виховувати відносини з людьми, яких ми знаємо, присвячуючи час, зусилля та інтерес іншій людині..

Для цього ви повинні поводитися як друг, якого ви хотіли б мати, уважно прислухатися до іншого, присвятити час іншим і бути поблажливим до іншого. Також,, важливо залишити простір, не перестарайтеся інтересів і не маєте дуже високих очікувань щодо інших або дружніх відносин.

Друзі розвивають у нас свої потенційні чесноти. Кожен друг створює в нас контактну зону, поле, що сприяє розвитку певного типу дружби. Тому ми можемо мати двох близьких друзів, які ніколи не розуміють один одного. Втрата друга часто означає нейтралізацію сектора нашої особистості "

-Хуліо Рамон Рібейро-

14 неправильних уявлень про дружбу Дружба має багато переваг, але вона також оточена помилковими міфами, які спотворюють відносини і створюють помилки про друзів. Детальніше "