Як уникнути це не ви я
Відносини зі світом змінилися Одна з найчастіше вживаних фраз для розриву з парою - це добре відома "це не ви я", Фраза, яка, здається, винна на себе, коли більша частина часу насправді уникає стикання процесу розриву. Це фраза, яка, здається, говорить все, коли насправді вона нічого не говорить.
Я кажу вам, що я уникаю драматизму, одягу або можливості перебування у відносинах, де я дійсно не хочу бути. Я кажу вам, що це моя вина, тому ви не хочете бути тим, хто обіцяє бути іншим або поліпшити відносини, в яких я більше не відчуваю себе комфортно.
"Це не ви, це я" - це одна з кліше фраз, які використовуються як виправдання для виходу з відносин і не говорять про реальну причину
"Це не ви, це я", але насправді, від чого ви хочете втекти??
Якщо міжособистісні взаємини в цілому є складними, оскільки кожна людина має свій характер, то відносини ще більше, тому що відносини більш щоденні, більш особисті, більш тісні.Чи не подобаються ваші стосунки, або не подобається, як ви перебуваєте в цих відносинах??
Для себе важко прийняти його недоліки, ще менше, коли на це вказує людина, в якій ми відклали всю свою довіру і свої почуття. Ось чому, як правило, важче зіткнутися з критикою, доброю або недобросовісною допомогою нашого партнера.
Одним з ключів є впевненість у собі
Якщо ви не вірите в себе, або якщо у вас є багато комплексів, які ви тягнете з дитинства, цілком імовірно, що це буде коштувати вам здорових відносин. Іноді самі комплекси спотворюють істинний сенс того, що наш партнер намагається розповісти нам.
Зрештою, здорові відносини між партнерами передбачають наявність впевненості в тому, щоб сказати іншому, коли він помиляється, або коли він не діє відповідно. Але якщо ви не відкриті для інших думок, можливо, ви повинні подумати про своє минуле.
Можливо, необхідна самооцінка, щоб визнати те, що вас позначило в дитинстві, що зробило вас невпевненим
Ви не завжди маєте рацію
Оскільки пара складається з двох, ви завжди повинні споглядати обидві сторони. Іноді ми хочемо звинувачувати іншого, що відносини не йдуть так, як ми пропонували, коли ми встановили себе як пара. Важливо не знайти злочинця, а знайти спільне рішення; Неприпустимо звинувачувати один одного в незручності.
Можливо, обидва мають рацію в своїх аргументах, в той же час, ніхто з них не хоче прийняти свою відповідальність, тому вони використовують "не ти, я я"
Вимкніть вогонь замість того, щоб розпалити його
Розсудливість повинна бути присутнім у кожному конфлікті пари. Вона завжди буде здоровішою для збереження перспективи конфлікту, замість того, щоб йти по дотичній, згадуючи про всі погані часи, в яких насправді винен наш партнер.
Якщо ваші стосунки дійсно хворіють і ви нічого не залишили, розійдіть без особливого хвилювання. Але якщо ви просто засмучені тим, що забули, що специфічний аромат морозива, який ви купили вам не подобається, просто відправте його на придбання потрібного аромату :).
"Це не ти, це я", так просто, як говорити
Іноді ми робимо джакузі в склянці води, коли все легше вирішити. Наш партнер не може вгадати все, що ми думаємо. Важливо завжди підтримувати відкритий діалог, висловлювати те, чого хочемо і розуміти, що думає наш партнер.
Проте, відкрито і щиро, не так просто, як здається. Іноді здається легше брехати, говорити "це не ви я" і мити руки, щоб не взяти на себе відповідальність, яка була у відносинах.
Наскільки далека моя відповідальність? У наших діях є відповідальність, за винятком того, що ми повинні навчитися не відчувати себе винними, відпускати і звільнятися від провини і тривоги. Детальніше "Якщо ви цінуєте ваші стосунки, насолоджуйтеся нею, зробіть це зрілим і забудьте про "це не ви, це я"