Як розбудити уяву, ключовий елемент творчості

Часто ми говоримо про уяву, ми думаємо про дітей. Немає сумніву, що фантазія в дитинстві є фундаментальною, але вона є не менш важливою у зрілому віці. Як ключовий елемент творчості, уява стає фундаментальною здатністю мати те, що нам потрібно в певний час: ідеї. 

Ідеї ​​стоять за всіма видами творінь, проектів, планів і рішень. Хороші ідеї дозволяють вирішувати проблеми що виникають у таких ситуаціях, які дозволяють подолати перешкоди, що виникають на цьому шляху.

"Світ не рухається грошима, він рухається блискучими ідеями"

-Bernardo Stamateas-

Навчіться звільняти свої ідеї

Гарна ідея полягає в тому, що вони схожі на рослини: з маленького насіння може прийти квітка, рослина або дерево. Але насіння само по собі ніщо, якщо не рослини. А якщо ви хочете, щоб він проросли, ви повинні посадити його в оптимальних умовах. Ці умови залежать від кожного насіння. Деякі з них більш тонкі, а інші народжуються навіть в екстремальних умовах. У будь-якому випадку всі рослини мають один і той же принцип: посадка насіння.

Але не всі насіння проростають. А ті, які проростають, не всі розвиваються з однаковою силою і енергією або дають однаково смачні фрукти. Все залежить від умов, яким вони піддані, та від піклування, яке вони отримують. Деякі навіть породжуватимуть нові насіння, деякі з яких можуть призвести до нових заводів у майбутньому.

З ідеями, це те ж саме. Ви повинні посадити багато ідей для процвітання, навіть для деяких, щоб стати чудовою ідеєю. Ті ідеї, які проростають і ростуть, повинні годуватися і піклуватися, навіть захищені, коли настає погана погода.

Отже, як підібрати вам доведеться садити, Ключ саме в тому, щоб дозволити ідеям витікати. Але як? Звичайно, ви відчули, що чим більше вам потрібна ідея, і чим більше ви потрапляєте на неї, тим складніше те, що приходить щось цікаве. Це незвично, але це нормально. У вас є такий зайнятий мозок, який думає про те, що ви не дозволяєте їй вільно пропускати ідеї. Ідеї ​​повинні мати вільний ключ, щоб вийти.

Це показали різні дослідження найкращі ідеї виникають при виконанні механічних завдань, таких як приготування їжі або очищення, або при виході на прогулянку. Ще більш недавні дослідження дозволяють зробити кращі ідеї під час душу. Джон Куніос, співавтор книги Фактор Еврика,  пояснює це «Гаряча вода душу приглушує зовнішні почуття і направляє увагу на внутрішні думки. І цей стан свідомості сприяє творчому мисленню ".

Стратегії розбудити уяву

Уява не просто дитяча річ. Однак, вони краще за всіх знають, як їм скористатися. Чому? Головним чином тому, що вони не ставлять перешкоди в його думки, тому що вони захоплюються ідеями, які виникають і надихаються простими речами. Дитина здатна створити імперію з двома ящиками і трьома палицями (навіть з меншими).

Як дорослі, ми можемо відновити здатність уявляти, створювати і розвивати ідеї. Не має значення, що далеко не всі доходять. Важливим є навчання, тому що це те, що дозволить вам перетворити гарну ідею на чудову ідею. Чим більше ідей ви маєте, тим більше можливостей є для того, щоб знайти одну з них і більш підготовлені ви будете керувати нею. Давайте побачимо деякі стратегії для досягнення цього:

• Довіра до своїх творчих здібностей: у всіх нас є можливість генерувати ідеї, тобто ми всі творчі і маємо величезний потенціал для створення чудових ідей. Вважаючи, що ви творчі, не збираєтеся зробити вас більш творчою людиною, це просто дасть вам упевненість, що вам потрібно, щоб почати мислити і дозволити вашим ідеям.
• Практика медитації: залишити розум вільним від думок - це найкращий спосіб дати свободу ідеям, щоб вони почали текти. Очищення вашого розуму від усіх думок дозволить розкрити ваше підсвідомість, щоб ідеї могли проростати пізніше без тиску.

• Прогулянка: проблема не в тому, що прогулянка допомагає вам думати, а, що, серед іншого, вона дозволяє звільнити свій розум, оксигенировать ваш мозок і активувати свій кровообіг. Ходьба може також розкрити ваш підсвідомість і активувати вашу творчу сторону. У момент «психічного блокування» немає кращого способу звільнити напругу, ніж залишити все і піти на прогулянку.
• Танець: Танці є фантастичною стратегією, щоб звільнити творчу енергію. Крім того, допомагаючи вам окислювати свій мозок завдяки руху, він також працює як визволитель через вираження тіла. Сама музика активізує творчу частину мозку самостійно.
• Напишіть: журнал може допомогти вам дозволити вашим думкам протікати і бути більш інтроспективним, звільнити страхи і висловити все, що знаходиться всередині вас. Інший спосіб зробити це через творче письмо, у формі оповідань, поезії або більш великих творінь. Правда в тому, що це не має значення, що ви пишете. Реальна вигода полягає в самому написанні.
• Роблять нісенітницю і божевільні речі: божевільні речі приносять емоції в наші серця, відпускають напругу, розв'язують сміх, розслабляють навколишнє середовище і викликають нашу уяву. Але, насамперед, дурість змушує нас відчувати себе вільними і допомагати нам сміятися над собою. Звільнюючи себе від стресу і прихильності, ми також залишаємо наші ідеї відкритими в нашому мозку.
• Подивіться на світ очима дитини: діти мають дивовижну здатність бути відкритими до можливостей майже всього. Щоб побачити речі з вашої точки зору, проводити час з дітьми, грати з ними або, принаймні, грати, як якщо б ви були дитиною. Читання дитячих книжок або перегляд програм для дітей також допоможе вам простіше і більш відкрито зосередити речі.
• Лі: читання є великим джерелом натхнення, особливо фікція. Читання дозволяє приймати свій розум в іншому місці, відриватися від своїх зв'язків і мріяти про різні речі. Те ж саме можна досягти, переглянувши фільм або слідуючи телесеріалу, хоча читання передбачає набагато складнішу розумову роботу..

Уява - це початок творення. Уявіть, що ви хочете, переслідуйте те, що ви собі уявляєте, і, нарешті, створіть те, що ви переслідуєте "

-Джордж Бернард Шоу-

Відкрийте для себе основні потреби своєї творчої душі У творчому процесі ми вживаємо заходи, щоб втілити в життя те, що ви собі уявляли, слухаючи інтуїтивне керівництво, яке створює наша творча душа. Детальніше "