Як лікувати від розладу

Як лікувати від розладу / Психологія

Душа болить, глибоко болить. Вона відчуває, що, незважаючи на те, що зустріла багатьох людей у ​​сфері любові, що вона відчувала для цієї людини, вона ніколи раніше не відчувала її, і, можливо, вона не відчувала б її знову..

Тепер він пішов, каже, що знає нову любов, яка вивернула його навиворіт, що вона відчуває це, що для нього вона тепер тільки друг, сестра, але що вона не відчуває нічого іншого ... Хоча вона пояснює йому, вона вважає, що вона вмирає всередині ... відсутність любові.

Він запитує себе знову і знову, коли цей біль пройде ... Кожна ніч вона мовчки плаче, коли її ніхто не бачить. Протягом дня вона робить тисячі речей і намагається обдурити себе, думаючи, що вона вже забула, але коли настає ніч ... вона знову відчуває себе самотньою і порожньою, і відкладає ту сумну пісню, яка, здається, була написана для неї..

"Найскладнішим є не перший поцілунок, а останній"

-Пол Гералді-

Майте терпіння, бо відсутність любові зцілює

Як каже ця чудова пісня, ми намагаємося забути, але не можемо. Не так просто зникнути всі спогади, а тим більше почуття.

Наскільки ми намагалися, як би ми не намагалися втручатися в інші кохання, робимо тисячі різних речей в день, далеко від місць, де ми були разом, і що ми пам'ятаємо з ностальгією і сльозами на наших очах ... Забування складно, коли любов вторгається до вас всередину.

Коли настає ніч і ми залишаємось наодинці з самими собою, коли робота закінчена, щоденні обов'язки, що любов знову повертається, і ви відчуваєте це інтенсивно.

«У мирі немає любові. Він завжди супроводжується муками, екстазами, напруженими радощами і глибокими скорботами "

-Пауло Коельо-

Але безлюдність, як і любов, - це досвід, який ми всі переживемо в якийсь час і тільки тому ми повинні бути щасливі, тому що ми мали щастя знати любов, знати, що це таке.

Так що навіть якщо це боляче, відсутність любові також має свою позитивну роль, вона є продуктом такої напруженої, дорогоцінної і красивої, що одного дня ми живемо та що, так що ніхто та ніщо не може взяти це у нас.

Як ми можемо вилікуватися від горя??

  • Говоріть і оточуйте себе близькими. Люди, які люблять нас і які стоять на нашій стороні в найгірші моменти, можуть вивести нас з цієї печалі, розмовляючи, сміючись з нами і допомагаючи нам релятивізувати речі. Не закривайте себе думками.
  • Дізнайтеся, що в цьому житті є тільки одна вірна річ ... смерть. Подумайте, що час, коли ви були разом, були щасливі. Життя непередбачуване, і ми повинні звикати до нього, як вірш говорить: "Все відбувається і все залишається, але наша річ - пройти".
  • Насолоджуйтеся своєю одноманітністю Суспільство нав'язує нам, що щастя завжди поруч з людиною і не повинно бути таким. Важливо те, що ми щасливі і можемо бути самотніми, супроводжувати ... шукати ваше щастя.
  • Не поспішайте. Плач, крик ... але потім продовжуйте. Ви самі помаранчеві, вам нікому не потрібні.
  • Не залишайтеся з цією людиною. Рани повинні бути вилікувані. Не позитивно зустріти людину, яка все ще пробуджує ці почуття. Веселитися, зустрітися з іншими людьми, "фліртувати" з ними ... "в морі більше риби".
  • Не плануйте помсти. Яке благо, це потворне, сіре почуття? Він служить лише для того, щоб завдати шкоди собі. Навіть якщо я з тобою в кінці стосунків зробила не так, пробачте цю людину всередині вас, і нехай вона не буде зневажена, без помсти.

Подумайте, що любов і відсутність любові є частиною життя, і що також трапляються погані часи, незалежно від того, наскільки сірий ви побачите небо зараз, сонце знову сяє. Вивчайте з цих відносин і продовжуйте рости.