Психологія

Навчіться виявляти та запобігати інсульту, ділитися життям

Навчіться виявляти та запобігати інсульту, ділитися життям / Психологія

Кармен сидить у їдальні зі своїми друзями, коли вона раптом помічає, що половина її тіла оніміла і що в лівій руці майже не залишилося сил. У той же час в її голові бурхлива біль заважає їй зрозуміти, що кажуть її друзі. Насправді, ви навряд чи побачите їх ... Всі симптоми вказують на те, що це інсульт.

Луїза, яка є медсестрою, усвідомлює, що відбувається з Кармен, і не замислюючись викликає номер екстреної служби. Її друг страждає інсультом або, що те ж саме, типом інсульту (ACV).

Друг Кармен це знає кожна хвилина життєво важлива, тому що чим довше триває переривання кровотоку в мозок, тим більший збиток і більша ймовірність продовження. Нездатність вчасно діяти може означати смерть.

Що таке інсульт?

Інсульт - це раптова зміна мозкового кровообігу, яка тимчасово або остаточно змінює функціонування уражених ділянок головного мозку. Я маю на увазі, це було б колапсом або зупинкою в мозковій крові конкретного району.

Як ми можемо собі уявити, це надзвичайний надзвичайний ризик Коли ви починаєте помічати дивацтва або певні симптоми тривоги, ви повинні звернутися за медичною допомогою. Це не тільки рятує життя, але і зменшує наслідки, які можуть виникнути в результаті цієї аварії.

Симптоми різноманітні і залежатимуть від ураженої ділянки головного мозку. Отже, життєво важливо знати сигнальні симптоми і знати, що ми можемо зробити з ними. Давайте подивимося нижче:

  • Раптова втрата сили в обличчі, руці або нозі, особливо на одній стороні тіла (ліворуч або праворуч).
  • Відчуття оніміння, Зчитування та поколювання на одній стороні тіла.
  • Плутанина, дезорієнтація і раптова втрата свідомості.
  • Проблеми, що говорять, артикулюючи слова або розуміючи, що сказано.
  • Складність ходьби, раптове і інтенсивне запаморочення, запаморочення, втрата рівноваги або відсутність координації.
  • Раптові проблеми зору в одному або обох очах.
  • Раптовий і раптовий головний біль невідомої причини
  • Блювота.
  • Затримка двигуна.

Потрібно зробити невеликий абзац, щоб вказати, що іноді штрих попереджає. Отже, якщо ми відчуваємо щось дивне з приводу того, що ми щойно прокоментували, але відбувається лише кілька секунд, ми повинні негайно звернутися до лікаря..

Що ми можемо зробити перед сигналами тривоги?

Як ми вже говорили, перед різними попереджувальними ознаками ми повинні якомога швидше звернутися до медичних надзвичайних ситуацій, оскільки дуже важливо, щоб допомогу отримали якомога швидше..

Проте перед попереджувальними знаками ми повинні негайно попросити особи, які перебувають перед нами, виконати деякі вправи, які допоможуть нам переконатися, що це може бути обведення:

Асиметрія обличчя

Ми повинні попросити його посміхнутися або показати нам свої зуби. Ми можемо підозрювати інсульт, якщо ми бачимо асиметрію в обличчі або що обидві сторони рухаються нерівномірно.

Нижня рука

Ми повинні попросити вас закрити очі і витягнути руки вперед на 10 секунд. Ми можемо підозрювати інсульт, якщо він не може підняти його, одна рука падає на іншу або не може координувати рухи.

Труднощі в мовленні

Для цього ми можемо попросити його сказати своє ім'я або повторити фразу що він звичайно використовує або що ми йому говоримо в цей момент. Ми повинні підозрювати інсульт, якщо людина подовжує слова, якщо він використовує неправильні слова або не може говорити.

Знати, щоб запобігти

Медичні організми дають нам деякі рекомендації щодо усунення цих факторів ризику це може призвести до інсульту. Давайте подивимося на деякі з них нижче:

  • Проведіть a багата і здорова дієта, за допомогою якої ми максимально зменшуємо насичені жири. Крім того, оскільки ожиріння є фактором, що часто асоціюється з цією проблемою, індекс маси тіла повинен підтримуватися нижче 25 для зменшення ризику інсульту..
  • Не палити є обов'язковим імперативом коли справа доходить до піклування про наше здоров'я. Однак, також необхідно усунути пасивне вплив тютюну, таким чином зменшуючи ризик інсульту до максимального рівня.
  • Помірне споживання алкоголю і, звичайно, не споживайте його щодня.
  • Проведіть a регулярний контроль артеріального тиску. Артеріальний тиск для тих, хто раніше не переніс інсульт, повинен бути менше 140/90. З іншого боку, діабетики або з історією інсульту будуть менше 130/80.

Крім того, важливо виділити деякі фактори, які мають багато спільного з стражданням від інсульту: бути старше 55 років, які мають історію особистого та сімейного інсульту, мають серцеві захворювання, будучи курцем, будучи діабетиком, екстремальними погодними умовами, вживанням алкоголю або наркотиків. і т.д..

Всесвітній день інсульту відзначається кожний 29 жовтня. День, в якому ми повинні усвідомити, що ця порожня і глуха біль є реальністю, яка вражає тисячі людей не тільки щорічно, але й кожен день у всьому світі..

Хоча існує багато типів інсульту, цей вид пошкодження є однією з провідних причин медичної непрацездатності у світі. Але, як ми бачили, його запобігання та його знання знаходяться в межах нашої досяжності.

Ось чому настав час піклуватися про себе, регулярно звертатися до нашого лікаря і позбавлятися від усього, що збільшує ризик того, що і ми, і ті, що оточують нас, мають інсульт.

І пам'ятайте: обмін цією інформацією є спільним життям.

Джерело: dmedicina.com, ictussen.org

І все почалося з сильного головного болю: інсульт Запрошуємо вас дізнатися, які симптоми є і дізнатися, як ми можемо запобігти інсульту в дуже важливому відсотку. Детальніше "