7 порад для поліпшення невербального спілкування

Розвиток навичок спілкування може допомогти вам як у особистому житті, так і у професійному житті. Однак, хоча навички усного спілкування, як усні, так і письмові, важливі, дослідження показали, що Невербальна поведінка є великою частиною нашого повсякденного спілкування.

Тому, вдосконалення невербальних комунікативних навичок допоможе вам поліпшити вашу здатність до спілкування ефективно. Це також допоможе краще інтерпретувати деякі сигнали, які надсилають інші користувачі.

"Найголовніше в спілкуванні - слухати те, що не сказано".

-Пітер Друкер-

Зверніть увагу на невербальні сигнали

Спостерігаючи за іншими, ви зрозумієте, наскільки важливо керувати спілкуванням тіла і ви поліпшите свою власну здатність спілкуватися. Люди можуть спілкуватися багатьма способами, тому слід звернути увагу на їхній спосіб встановлення зорового контакту, їх жести, їхню позицію, їхні рухи і навіть тон їхнього голосу..

Невербальні сигнали пропонують інформацію поза словами, і може доповнювати або навіть суперечити тому, що сказано усно. Якщо у вас є проблеми з розумінням або розумінням інших, цілком імовірно, що частина проблеми пов'язана з цими невербальними сигналами.

Шукайте непослідовну поведінку

Ви повинні приділяти особливу увагу, коли слова не збігаються з невербальною поведінкою інших. Це не обов'язково означає, що інша лежить. Вчені показали, що, коли слова не збігаються з невербальними сигналами, люди прагнуть ігнорувати сказане і зосередитися на невисловлених висловлюваннях настроїв, думок і емоцій.

Це допоможе вам бути більш узгодженими з тим, що ви говорите і робите і розробити стратегії для посилення вашого послання або, принаймні, щоб уникнути тих поглядів, які спотворюють те, що ви хочете спілкуватися.

Як уникнути помилок і непорозумінь у спілкуванні Деякі помилки, які ми робимо, коли ми говоримо, можуть ввести нас у безлад, не бажаючи цього. Ефективне спілкування простіше, ніж здається. Детальніше "

Зосередьтеся на тоні, який ви використовуєте під час розмови

Ваш тон голосу може передавати багато інформації. Однак, ми не завжди усвідомлюємо, наскільки це впливає, принаймні, поки не стало надто пізно. Іноді ми використовуємо абсолютно невідповідні тони, і вибачаємося, що це наш спосіб говорити. Але ви не можете використовувати однаковий тон у всіх ситуаціях.

Почніть з того, як ваш тон голосу впливає на реакцію інших людей і спробуйте використати голос, щоб підкреслити ідеї, які ви хочете спілкуватися. Зверніть особливу увагу на тон, коли ви хочете проявити інтерес до чогось або висловити ентузіазм.

Зверніть увагу на контакт з очима

Погляд має велику силу спілкування. Насправді, не дивлячись на людей, коли ви говорите з ними, спотворює повідомлення, створює напруженість, сумніви і побоювання і, загалом, дає дуже погане враження. Коли людина не дивиться в очі, скільки він розмовляє з вами, щоб він хотів уникнути, що він намагається приховати щось або що його турбує розмовляти з вами.

Однак,, надлишок очного контакту може бути некомфортним або залякування. Контакт з очима не означає, що він дивиться в очі. Щоб знайти середню точку, деякі фахівці з комунікації рекомендують інтервали контакту очей тривалістю від чотирьох до п'яти секунд..

Використовуйте сигнали, щоб зробити спілкування більш ефективним і змістовним

Сигнали можуть зробити спілкування більш ефективним і змістовним. Інтеграція вербальної та невербальної комунікації - це ті, що передають остаточне повідомлення. Насправді, можна покращити усне спілкування за допомогою мови тіла, яка підсилює і підтримує сказане..

Врахуйте контекст

Коли ви спілкуєтеся з іншими, ви завжди повинні враховувати ситуацію, в якій ви опинитеся і контекст. Так само, як не всі ситуації вимагають одного і того ж типу мови для усного мовлення, тип мови тіла і невербальні сигнали можуть (і повинні) змінюватися. Деякі ситуації вимагають більше поведінки, яке можна інтерпретувати дуже по-різному в будь-якому іншому середовищі.

Розгляньте, чи ваші невербальні поведінки підходять для контексту, що допоможе вам знайти спосіб виразити себе тілесно, щоб зробити спілкування більш ефективним.

Ваші сигнали можуть бути неправильно витлумачені

Як це відбувається з виразами і словами, Різні жести можуть мати дуже різні інтерпретації та конотації в залежності від ситуації або контексту. Ця порада посилює попередню і підкреслює важливість розгляду, де, коли і для кого ви говорите.

Важливість хорошого спілкування Комунікація не закінчується, коли ми даємо голос нашому посланню, а коли інший зрозумів це. Насолоджуйтесь статті і не пропустіть відео. Детальніше "

Зображення надано Барбарою Лаваллі