7 партнерів, які завдають шкоди нам

Є "компанії", до яких ви повинні сказати "до побачення", проблема полягає в тому, що деякі з них затонули свої коріння так важко, що коштує їх відсунути. Тому так складно сказати "до побачення" парі, з якою ми були майже все життя, так само, як важко сказати "до побачення" всім тим людям, які нічого не вносять у наше життя.

Навчитися прощатися з усіма з них допоможе нам зростати, звільнитися від усіх тих виправ, які перешкоджають нам рухатися вперед, постійно чіпляючись за те ж саме, що зробило нас в'язнями. Зараз настав час відпустити. Зараз саме час рости.

Відпущення краще, ніж утримання, оскільки відпускання є потенційним, а натискання обмежує

Сьогодні ми відкриємо для себе деякі речі, з якими ми повинні попрощатися, тому що часто це не так, що ми не знаємо, що не відпускаємо, але ми не знаємо напевно, від чого ми повинні позбутися.!

Настав час сказати "до побачення"

Не всі готові сказати "до побачення" і дуже мало хто з них досягає цього. Мова йде про зупинку інерції, тому спочатку ми повинні усунути швидкість, яка веде нас у протилежному напрямку, а потім почати будувати нову. Спочатку потрібно відпустити так, щоб з'являлися нові можливості.

Звичайно, факт перебування з цим тягарем пов'язаний з тим, що ми не можемо його ідентифікувати. Саме тому сьогодні ми представляємо 7 речей, до яких треба сказати "до побачення", щоб продовжувати рости. Не чіпляйтеся до певних речей, які вам шкодять. Вам пора позбутися від них.

1. До побачення з опором!

Іноді ми не відчуваємо «гармонію» з тим, що ми робимо, і це створює велике нещастя. Велика проблема полягає в тому, що є щось, що заважає нам рухатися вперед, можливо тому, що необгрунтований страх заважає нам зробити зміни, які нам так потрібні.

Перестаньте прив'язуватися до того, що не дає вам бути вільними, тому що ніхто не змушує вас робити це, Ви самі обмежуєте себе! Краще, щоб ви перестали чинити опір і відлякати страх. Те, до чого ви чіпляєтеся, не дає вам безпеки, яку ви вважаєте.

Визначте, що ви протистоїте і відпустіть! Резистентність прив'яже вас до небажаної обставини, яка не дозволить вам почувати себе добре. Настав час змінитися, і тільки у вас є сила і воля, щоб це зробити.

2. Це усуває обмеження

Наші переконання обмежують нас набагато більше, ніж ми думаємо. Наприклад, якщо ми думаємо, що щось нам не подобається, ми, ймовірно, навіть не беремо на себе ризик довести це і помилятися. З іншого боку, якщо ми це зробимо, ми відійдемо від цього при найменшому нюансі невдоволення, яке ми відчуваємо. Не забувайте, що наш розум працює, намагаючись підтвердити наші переконання і не намагається їх фальсифікувати, як це робить науковий метод.

Подумайте, що всі ті бар'єри, які існують навколо вас, були створені вами. Там їх ніхто не поклав, вони є твоє творіння. З цієї причини тільки ви можете збити їх, у ваших руках знищує все, що вас обмежує.

Після того, як ви відійдете від усього, що стримує ваші мрії, ви будете почувати себе вільними і непереможними для досягнення всього, що ви хочете зробити. Навчіться виявляти перешкоди і починати їх знищувати. Тепер ви можете реалізувати всі свої мрії.

3. Очікування нереальні

Багато очікувань, з якими ми працюємо, є реальними. Це не має значення, якщо вони є джерелом необгрунтованих надіїв, що багато разів, і в силу самої ваги реальності, не виконуються. Недотримання фрустрації, недовіри та розчарування

Очікування можуть бути справжнім викликом, щоб сказати "до побачення", тому що ми слідували шляху, який нас знаменує протягом багатьох років.. Найбільш негативним з них є те, що більшу частину часу їх створює хтось із зовнішніх нас, обумовлений в інтересах нашої поведінки.

Також подумайте про час, коли ви щось очікували від когось. Який був результат? Звичайно, розчарування. Так навчитися припиняти чекати, вчитися приймати. Тільки віддаляючись від очікувань, ви будете щасливішими.

4. Страхи, де?

Страхи - це великі бар'єри, які стоять між нами і тим, що ми хочемо і що тримають нас у нашій зоні комфорту. Навчіться стикатися з ними, щоб подолати їх, тому що вони є для них! Страхи допоможуть вам рости, дозволяють вам рухатися вперед і вчитися.

Крім того, якщо ви проаналізуєте свої страхи, ви зрозумієте, що вони створені вами, і що багато з них є необгрунтованими страхами, які ми створили, не знаючи дуже добре, чому. Страх перед самотністю, страхом або збентеженням публічно говорити ... Чи справді вони страхи?

Погляньте на страх в очі, зверніться до нього і не сприймайте це як бар'єр, але як імпульс, який змушує вас рухатися вперед. Просто погляньте на них з іншої точки зору, використовуйте їх на свою користь, але ніколи не проти.

5. Я буду вільний, до побачення з прихильністю

Є багато людей, які тримаються за інших, тому що вони вважають, що їхнє щастя знаходиться в руках інших. Це серйозна і ризикована помилка. Якщо ваше щастя знаходиться в руках інших, це залежить від нитки.

Навчіться бачити себе як повноцінне буття, яке не потребує нікого, щоб бути щасливим. Буде важко попрощатися з неправильно прив'язаною прихильністю, емоційною залежністю, відповідальністю залишити наше щастя в руках інших. Але, це буде необхідно.

Тому вчіться бути вільними, примиритися з самотністю і ніколи не прив'язуватися до когось, боячись не бути достатньо вправними, щоб приймати власні рішення. Бути вільним буде найкращим варіантом, щоб відчувати себе добре.

6. Минуле більше не має значення

Чому ви наполягаєте на житті в минулому? Суть те, що має значення і на що ви повинні зосередитися, якщо ви хочете бути щасливими і рухатися далі. Дізнайтеся з вашого минулого, переживайте його, але живіть тепер це дійсно важливо.

Є багато людей, які живуть у минулому і не долають, значить, вони не можуть зосередитися на своєму сьогоденні. Тому важливо, щоб ви проаналізували, що все ще вам шкодить, чого ви не подолали. Після того, як ви ідентифікуєте його, настав час випустити його.

Коли ви звільняєтесь від свого минулого, ви зрозумієте, що звільнення від неї здавалося набагато складніше, ніж це було насправді. Тепер ви можете зосередитися на своєму подарунку і направити себе на своє майбутнє. Озираючись назад, це не негативно, а проживає в минулому.

7. Скажіть "прощання" з вини

Багато людей змушують інших відчувати себе винними в діях, які є виключно їх відповідальністю. Інші не повинні брати на себе відповідальність за свої рішення, і ви не несете ніякої відповідальності за рішення інших.

Вчіться відповідати власним рішенням і не відчувати себе винними за них. Кожне рішення матиме результат, який може бути негативним наслідком. Але, ви завжди можете навчитися у всіх з них, щось дуже позитивне для вас.

За все це приймайте свої рішення! Будь-яке рішення, яке ви приймете, візьме вас так чи інакше, так що покаяння в ньому нерозумно. Ви можете відремонтувати його наслідки, ви можете створити те, що ви дізналися, але те, що ви не можете зробити, це повернутися назад у часі і вибрати інший варіант.

"Навчіться відпускати. Це таємниця щастя "

-Будда-

Що коштує вам сказати "до побачення"? Чи можна додати ще щось? Є багато ситуацій, до яких ми чіпляємося, тому що їх нелегко відпустити. Незважаючи на це, важливо, щоб ми доклали всіх зусиль, щоб досягти цього. Говорячи "до побачення", це буде найкращим рішенням.

Іноді чіпляння робить більше шкоди, ніж розпушування Прилипання до чогось нав'язливо вважає, що вам потрібно щось бути щасливим. Практикуючи загін, відпускаючи і відпускаючи, ми зробимо нас більш вільними і сильними. Детальніше "