6 питань, які надихнуть вас на зміну

6 питань, які надихнуть вас на зміну / Психологія

The зміни вона є постійною в людському житті, хоча іноді ми чинили опір йому. Насправді це єдиний постійний. Але багато разів реальна проблема не змінюється, а незнання себе, що обмежує нас.

Щоб допомогти вам, ми пропонуємо вам ряд питань, які допоможуть вам задуматися над тим, чи є вам комфортно, де ви перебуваєте, або навпаки, вам потрібна доза змін у вашому житті. Спробуйте відповісти на них, і ви побачите, що, хоча вони здаються легкими, вони є справжнім викликом.

"Кожен думає про зміну світу, але ніхто не думає про зміну себе".

-Лев Толстой-

1. Які ваші сильні сторони?

Коли прийшов час говорити про себе, ми не завжди зрозуміли, що ми можемо зробити і як далеко ми можемо піти. Хоча на це питання здається дуже легко відповісти, коли ви спробуєте, ви зрозумієте, що ви не дуже добре знаєте себе.

Якщо ви шукаєте і визнаєте свої сильні сторони, добре мати олівець і папір під рукою. Ця вправа буде важливим завданням, яке також дозволить вам дізнатися про своє страхи і сумніви. Це також дасть вам відправну точку для змін і буде краще.

2. Які ваші слабкості??

Якщо визнання навичок є складним завданням, то побачити й прийняти слабкі місця ще складніше. Більшості з них важко визнати, що вони мають слабкі місця, але це найважливіший крок до змін. Ідіть до тихого місця і знайдіть ті дефекти, які стійкі ...

Кожна слабкість дає вам ключ до того, що робити і куди ви хочете йти. Ніяка стратегія змін не може бути ефективною, якщо ви не зрозуміли, що ви хочете змінити, і в яких аспектах потрібно більше зусиль і наполегливості.

"Часто говорять, що чоловіки керуються своєю уявою, але не буде правдою сказати, що вони керуються слабкістю своєї уяви".

-Уолтер Баге-

Чи знаєте ви свої слабкі сторони? Ми пропонуємо вам необхідні кроки, щоб навчитися пізнати себе, вміючи бачити повну картину власної особистості. Тобто, візуалізація тих областей, які вам подобаються, але також навчання, щоб виявити ті інші області? Темний ?? що все ми маємо всередині. Детальніше "

3. Що ви робите у вільний час??

Те, що ми робимо у вільний час, багато говорить про те, хто ми, як люди. Деякі люблять читати хорошу книгу, інші вважають за краще займатися спортом, а інші - насолоджуватися плітками або критикувати. У чому ви займаєте свій вільний час?

Кожне хобі або хобі визначає вас, але це також може дати вам підказки щодо того, з чого почати змінюватися. Проаналізуйте свої захоплення і переконайтеся, що вони зроблять вас щасливими або просто роблять їх для того, щоб щось робити. Ви б хотіли робити щось інше?

4. Ви живете з пристрастю?

Життя занадто складне для того, щоб жити без нього пристрасть. Які речі змушують вас здригатися і продовжувати, коли ви хочете залишити все? Має бути щось, що мотивує вас продовжувати, а якщо ні, шукайте його. Ніколи не пізно виявити те, чим ми захоплені.

Це може бути що завгодно. Для деяких людей це стосується порятунку тварин, а інші - захоплені спортом або мистецтвом. Почніть вивчати варіанти, поки не знайдете той, що змушує вас вставати щоранку, щоб змінитися і досягти того, чого ви хочете.

"Без пристрасті, людина є лише прихованою силою, яка чекає на можливість, як кремінь, зіткнення заліза, щоб кинути іскри світла".

-Генрі Ф. Аміель-

5. Що ви можете зробити для світу?

Ми всі маємо певні здібності, які можуть допомогти покращити світ. Вам не потрібно бути героєм або врятувати весь світ. Маленькі дії можуть змінити і поліпшити те, що вас оточує. Можливо, ви думаєте, що нічого не можете зробити, але це не зовсім так. Подумайте і знайдіть спосіб допомогти.

Можливо, подарувати маленькій компанії людині, яка її потребує, або бути частиною організації, яка розповідає про розповіді про кинутих дітей ... досліджуйте свої здібності та потреби свого оточення і знайдіть шлях. Вони можуть здаватися вам маленькими актами, але ті, хто з іншого боку, дійсно їх цінують.

6. Що або хто вас мотивує?

Важливо бути мотивованим при зміні. Коли вам не вистачає причин, легко залишити речі навпіл або не зробити першого кроку. Зупиніться на мить і подумайте про речі або людей, які вас мотивують. Це можуть бути ваші діти, ваші батьки, хтось ви виховуєте, або вихованець. Не має значення, хто бере участь, коли він існує. Вони також можуть мотивувати вас ідеями або звичками.

Причина того, що ви мотивуєте, полягає в тому, що тільки тоді ви можете покращити. Деякі люди є токсичними і те ж саме стосується попередніх уявлень. Коли ви знаєте свої мотиватори, ви можете оцінити їх і повернутися до правильного шляху. Але не забувайте, що найважливішим мотиватором є сам.

"Ніколи не пізно бути людиною, якою ви могли б бути."

-Джордж Еліот-

Зміна ніколи не буває простою

Ці питання дадуть вам уявлення про те, ким ви є і є гарною відправною точкою для повторного знайомства. Дайте собі можливість відповісти їм щиро і просуватися як особистість. Але не очікуйте негайних результатів, більшу частину часу хороші зміни вимагають часу і зусиль.

Розвивайте терпіння, мотивацію та наполегливість. Тримайте свої сили і наполегливості, щоб отримати те, що ви хочете. Я запевняю вас, що якщо ви докладете зусиль і підете на це, в якийсь момент ви можете отримати його. Не залишайтеся в одному місці або з людиною через звичку, змінюйтеся.

43 питання, які звільняють ваш розум Стрес і психічне насичення є одним з бар'єрів нашого дня. Дізнайтеся, як подолати їх за допомогою цих 43 питань, які звільнять ваш розум. Детальніше "