5 причин любити вас, як ви

Коли в останній раз ви порівнювали себе з кимось? Звичайно, недавно. Ми живемо в суспільстві, яке запрошує нас порівнювати себе з іншими, але не тільки це, воно також закликає нас залежати від зовнішнього схвалення, щоб відчувати себе добре про те, що ми робимо або вирішуємо. Але все це повільно підриває нашу самооцінку.

Хотіти себе, як і ми, не означає, що ми відмовляємося від вдосконалення, а це означає, що ми розуміємо і відчуваємо, що ми тепер маємо цінність, в сьогоденні, над нашим потенціалом. Порівняння в цьому сенсі може дати нам інформацію, навіть мотивацію, але вона стає негативною, коли ми практикуємо її занадто часто, вона стає джерелом постійної незадоволеності або годує заздрістю.

"Ви повинні знати, як любити себе, любити себе, і більше, кожен день трохи більше"

-Ніч листів-

1.Використовуйте наші власні ресурси для досягнення того, чого ми хочемо

Іронічно те, що ми завжди залишаємося відкритими для тих людей, які мають сильну особистість, які є дуже оригінальними, які виділяються, тому що не приховують і не претендують на те, що вони не є. Цікаво, що ми цінуємо в них якість, однак ми не помічаємо, що наші якості, можливо, різні, і що тільки шляхом застосування їх іншим способом ми можемо досягти бажаного ефекту. Ви не можете бути природними, як інший.

Спостерігайте за іншими як джерелом натхнення. Вони можуть дати нам ідеї, ми можемо навіть наслідувати частину шляху, але з нашим способом ходьби і зупинки відповідно до наших потреб. Ви не такі, як інші, і це позитивно! Перестаньте ховати все, що робить вас різними через страх, сором і різні невпевненості, і намагайтеся любити себе, як і ви. Станьте самим собою.

2. Наскільки ми порівняємо себе, ми ніколи не зможемо бути іншою людиною

У багатьох порівняннях, які ми робимо, і які закликають нас постійно страждати, якщо ми думаємо про це, ми ніколи не зможемо стати іншою людиною. Ви маєте інше життя, насолоджуйтеся іншими переживаннями, і ви дуже різними. Навіть якщо ви претендуєте, ваша особистість не може бути такою ж, як у інших.

Давайте перестанемо бачити ваші розчаровані бажання, ударивши нас знову і знову в ту стіну, яка ніколи не рухатиметься. Це важко, тому що багато людей навколо нас будуть порівнювати нас з іншими, але ми не є ними!

Коли ми зрозуміли, що незалежно від того, скільки ми будемо порівнювати, ми не зможемо досягти того, чого ми прагнемо, повертаємося до попередньої точки і починаємо робити перші кроки, щоб любити себе так, як ми. Ми особливі, унікальні. Чому ми хочемо втратити все це? Це не має сенсу ...

3. Приймімо світло, а також тіні

Ніхто не є досконалим і ми не є. Однак іноді ми вважаємо, що помилково сприймаємо, що інші є, коли це не так. Подумайте про час, коли ми пережили сльози, поки ми не залишилися самі, не показуючи нам вразливих. Таким чином, інші можуть відчувати, що ми добре, коли насправді ми постійно розвалюємося і їм буде набагато складніше дати нам свою допомогу.

"Око завжди притягується світлом, але тіні мають багато чого казати"

-Григорій Магуайр-

Це те ж саме, що може статися з усіма, кого ми бачимо. Адже у кожної людини є свої світильники, а також їхні тіні. Любити вас так, як ви, навчить вас приймати себе, не звинувачувати вас у тому, що ви не є ідеальною людиною, щоб дозволити вам робити помилки. Любити вас, як ви звільняєте вас.

4. Включіть власні цінності

Коли ви маленькі, ви приймаєте цінності людей, найближчих до вас, наприклад, ваші батьки. Однак вони не є вашими, навіть якщо ви їх прийняли як такі. Як ви можете сказати? Коли вони суперечать тому, що ти робиш у своєму житті.

Наприклад, ви можете бути дуже безкомпромісною, однак у вас є значення пунктуальності. Ви також можете продовжувати жити у будинку ваших батьків у віці 30 років, але у вас є великі бажання стати незалежними. Коли ви відчуваєте, що дві протилежні сили тягнуть вас, у вас є цінності, які не є вашими.

Усвідомлення цього дозволить вам включайте свої власні цінності та відривайтеся від тих, які не належать вам, не відчуваючи себе погано. Тому що у нас не всі є однакові. Таким чином, ви почнете робити те, що хочете, а не те, що інші хочуть зробити. Не треба бути рівним нікому, навіть членам вашої родини. Ви різні, не забувайте.

5. Бажаючи нас, ми зможемо любити інших

Якщо ви не хочете себе, як ви, то можете зробити те ж саме з іншими? Це велика обман, як і коли ми думаємо, що можемо любити, цінувати або бути чесними з кимось, якщо ми не з собою.

Для того, щоб запропонувати щось інше, спочатку ми повинні почати з нас. Так, наприклад, якщо ми хочемо бути тим, ким ми є, ми будемо набагато більш толерантними до способу буття і мислення, які будуть мати інші, щось дуже позитивне, і наша послуга буде повернута..

"Чим менше ми приймаємо один одного, тим більше ми потребуємо прийняття інших"

-Альфредо Хоффман-

Ви хочете надати іншу причину, щоб любити себе, як і ви? Як ви бачите, це звільнить нас від багатьох страждань, страждання, яке ми не вибрали і що ми якось нагодували. Досить жорстоко ставитися до нас, суворо караючи нас за наші невдачі і пропускаючи добру звичку компенсувати нам наші успіхи.

Іноді важко сприймати нові погляди на речі, особливо коли наше середовище закріплено в цьому баченні так сильно, що це зашкодило нам, що це підірвало нашу самооцінку. Однак, коли ми приймаємо, ми зрозуміємо, наскільки ми сильні і що буде дуже мало обставин, які можуть порушити нашу волю. Любити тебе так, як ти є великий крок, щоб відчути себе вільним і сповненим великого благополуччя. Чого ви чекаєте?

Як бути самим собою? Як бути самим собою? Існують різні чинники, які допомагають нам показати себе, як ми, і як вникати в самопізнання. Детальніше "