5 способів розвинути свою інтуїцію

Хоча ви думаєте, що розвиток вашої інтуїції є чимось дуже важко досягти, правда в тому, що всі навички можуть бути посилені і вдосконалені. Це правда, що є багато людей, які мають дуже потужний інстинкт, здавалося б, природний спосіб. Однак, більш ніж з точною інтуїцією, в цьому сенсі важливіше буде легкість, яку ми повинні дозволити собі захопитись .

Розвиток інтуїції дозволить вам отримати певні переваги, оскільки ця здатність допомагає приймати правильні рішення, вирішувати проблеми, бути більш успішною і швидко попереджати про певні небезпеки. Для цього ми представляємо 5 способів розпочати сьогодні, щоб підвищити вашу інтуїтивну здатність. Чого ви чекаєте, щоб їх застосувати на практиці?

"Інтуїція - це ясність, яку знає серце, а розум ігнорує".

-Анонімний-

1. Довіряйте своїм передчуттям

Довіряючи своїм передчуттям, важливо покласти край ситуації, яка вам не подобається або прийняти важливе рішення. Скільки разів ви були з кимось, з ким ви тільки що обговорювали і з якими страждали? Ви коли-небудь перебували на роботі, яка вам не сподобалася, і ваш інстинкт казав вам "залишити"?

Так звані ханчі мають дуже важливу перевагу. На відміну від раціонального та свідомого прийняття рішень, вони не паралізовані або насичені перевищенням інформації. У цьому сенсі існує парадокс і що, не тільки працюючи на свідомому рівні, або тільки як продукт цієї площини, ваші проекти могли брати до уваги набагато більше інформації. У цьому сенсі, якщо вам потрібно прийняти швидке рішення, довіряйте йому до шансу.

2. Остерігайтеся забобонів, які затьмарюють вашу інтуїцію

Іноді розвивати свою інтуїцію непросто: як тільки ви думаєте, що ви її застосовуєте, це не дає очікуваних результатів. Це може статися тому, що ви заплутуєте упередження, які ви маєте з вашою власною інтуїцією. Упередження - це упередження про те, що так глибоко закладено у вас, що ви не можете сказати, чи є вони вашими або ви їх навчили Як ви можете розігнати ту туман, яка викликає у вас цю плутанину??

"Дві очі із зав'язаними очима бачать набагато чіткіше, ніж сліпий розум".

-Анонімний-.

Всякий раз, коли рішення говорить вам ваше серце, наприклад, "ця людина не влаштовує вас", ви повинні зупинитися і проаналізувати і подумати про те, наскільки це заважає ваші забобони чи ні. Навіть перевірте, чи ваш минулий досвід викликає це бачення, яке ви тепер маєте про цю людину.

3. Уважність може бути великим союзником

Напевно, ви чули щось про уважність і медитацію, обидві методи, які дозволяють зосередитися на сучасному моменту, заспокоїти розум думок, які служать тільки для того, щоб запропонувати дискомфорт і звернути увагу на нюанси вашого оточення, які ви раніше ігнорували.

Розумність і медитація допомагають вам з'єднатися з собою, усвідомлювати всі ті забобони, про які ми говорили раніше, і які не є частиною вас, але ви асимілювалися відповідно до суспільства і культури, в якій ви виросли. З терпінням і практикою щодня, навіть якщо це всього лише 5 хвилин, ви будете вільні від тривоги і стресу, ви з'єднаєтеся з тепер, ви будете спостерігати свої думки, не судячи їх, і ви зможете слухати свій внутрішній голос, свою інтуїцію.

4. Навчіться бути більш чуйними

Емпатія також є здатністю, яку можна розвивати. Завдяки їй ми можемо поставити себе на місце іншого, розуміючи, як вона відчуває себе від обставин. У будь-якому випадку, це чудовий інструмент для співпраці, зміцнення емоційних зв'язків і допомоги.

Щоб розвивати свою інтуїцію, ви можете практикувати, щоб бути більш чуйними. Як? Коли ви з кимось спробуєте здогадатися, що вони думають і що вони відчувають. Краще спочатку це робити з людьми, яких ви добре знаєте, так що у вас є достатньо впевненості, щоб запитати їх пізніше, якщо ви були праві.

Враховуючи це, може бути корисно проаналізувати невербальний мову і, перш за все, залишити причину в стороні і поступитися тим "шостим почуттям", яке зробить ваші припущення близькими до того, що відбувається з іншим особи Це відмінний спосіб розвинути свою інтуїцію.

5. Відтворення з візуалізаціями

Якщо ви хочете вибрати щось більш цікаве, навіть якщо це не виглядає візуалізації допоможуть вам розвинути свою інтуїцію. Робіть це в той час, коли ви самі, де немає шуму, і ви можете розслабитися і підготуватися до виконання цієї вправи.

Таким чином, ви можете почати з закриття очей і уявити, що ви перебуваєте посеред пейзажу, будинку або приємної атмосфери, яку ви вибираєте. Ідея полягає в тому, щоб ви могли його уявити, помітити і відчути все, що ви собі уявляєте - вітер, тепло сонця, обійми, щось, що привертає вашу увагу, колір. Виділіть потрібні хвилини, а потім відкрийте очі. Ви будете почувати себе дуже добре, і ваша інтуїція буде поліпшена.

"Логіка майже завжди права, але інтуїція ніколи не помиляється".

-Анонімний-.

Коли ми маленькі, ми дозволяємо собі більше керуватися інтуїцією, ніж розумом, але коли ми ростемо, ми робимо другий більш важливим. Тим не менш, бажання мати справу з усім з розуму насичує нашу пізнавальну здатність, підвищує рівень стресу і, нарешті, приводить нас до помилок.

Дозвольте нам керуватися тим шостим почуттям, яке ми всі маємо, але що багато хто з нас пом'якшує, допоможе нам почувати себе краще і мати сенс нашого життя. Тому що іноді краще для нас не розуміє причин, а щось глибше, що змушує нас панікувати, тому що ми цього не розуміємо.

Чому ми не довіряємо людям, не знаючи їх? Іноді це трапляється, ми не довіряємо людині без необхідності глибоко знати цю людину. Це як внутрішній голос, який шепоче "піти" ... Читати далі "