Захисні механізми 10 способів не зіткнутися з реальністю

У статті "Зигмунд Фрейд: Життя і праця відомого психоаналітика" ми прокоментували функцію I полягає в задоволенні імпульсів це і не ображати моральний характер Росії суперего, а реальність цінується. Це нелегке завдання, і Фрейд описує це I використовує механізми для управління конфліктами між цими психічними екземплярами.

The механізми захисту, отже, це процедури, які підтримують психологічну рівновагу несвідомо для того, щоб стикатися з мукою або тривогами, пов'язаними зі свідомим вираженням приводу (сексуального чи агресивного) представництва, порушення морального кодексу або реальної зовнішньої небезпеки.

Механізми захисту в психоаналізі

Механізми захисту є неправильними шляхами вирішення психологічного конфлікту і можуть призвести до порушень у розумі, поведінці і, у крайньому випадку, до соматизації психологічного конфлікту, що його викликає..

Тут ми представляємо десять основних захисних механізмів, описаних у теоріях психоаналізу.

1. Переміщення

Відноситься до перенаправлення імпульсу (зазвичай напад) на людину або об'єкт. Наприклад, той, хто розчаровується своїм босом і штовхає їх собаку, або предмет меблів. Ми знаходимося в цьому випадку перед захисним механізмом: оскільки ми не можемо вдарити боса, тому що він буде звільняти нас від роботи, ми переміщуємо об'єкт нашого гніву до будь-якого іншого істоти або об'єкта..

2. Сублімація

Вона схожа на зміщення, але імпульс спрямовується до більш прийнятної форми. Статевий потяг сублімується до несексуальної мети, вказуючи на об'єкти, які позитивно оцінюються суспільством, такі як мистецька діяльність, фізична активність або інтелектуальні дослідження.

3. Репресії

Це механізм, який вперше виявив Зигмунд Фрейд. Це стосується процес, за допомогою якого самоврядування стирає події і думки, які були б болісними, якщо б вони зберігалися на свідомому рівні, оскільки задоволеність репресованого приводу неприйнятно з іншими вимогами суперего або реальності.

4. Проекція

Це стосується схильність індивідів приписувати (проектувати) свої власні думки, мотиви або почуття до іншої людини. Найбільш поширеними прогнозами можуть бути агресивні поведінки, які провокують почуття провини, фантазії або соціально неприйнятні сексуальні думки. Наприклад, дівчина ненавидить свого сусіда по кімнаті, але суперего Він каже їй, що це неприйнятно. Ви можете вирішити проблему, думаючи, що її ненавидить інша людина.

5. Відмова

Це механізм, за допомогою якого суб'єкт блокує зовнішні події, щоб вони не були частиною свідомості і, отже, він має справу з очевидними аспектами реальності, як якщо б вони не існували. Наприклад, курця, який заперечує, що куріння може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Заперечуючи ці шкідливі наслідки тютюну, ви можете краще переносити вашу звичку, натуралізуючи її.

6. Регресія

Це стосується будь-яка регресія до попередніх ситуацій або звичок, повернення до незрілих моделей поведінки. Наприклад, підліток, яким не дозволяється виходити в будинок друга на вихідні і реагує з істерикою і криками перед батьками, як якщо б він був молодшою ​​дитиною.

7. Реактивна підготовка

Імпульси не тільки пригнічуються, але й, вони контролюють себе, перебільшуючи протилежну поведінку. Тобто поява болючої думки припиняється, замінюючи її більш приємною. Наприклад, людина, яка дуже розсерджена на одного, але каже йому, що все правильно, щоб уникнути дискусії.

8. Ізоляція

Це механізм, за допомогою якого sі розлучитися зі спогадами про почуття, як спосіб підтримати і терпіти факти краще і реальність. Вона відокремлює нестерпну ідею про его від емоцій, які вона виробляє, таким чином вона залишається у свідомості в ослабленій формі. Наприклад, відносять травматичний епізод до повної нормальності, ніби говорячи про час або будь-яку іншу тривіальну справу.

9. Конденсація

Це механізм, за допомогою якого певні елементи несвідомого (латентний вміст) об'єднуються в одне зображення або об'єкт під час сну. Вона полягає в концентрації декількох значень в одному символі. Процес конденсації робить історію маніфестного змісту набагато коротшим, ніж опис прихованого вмісту. Це термін, що випливає з психоаналітичних пояснень, що пояснюють створення мрій.

10. Раціоналізація

В раціоналізації замінити реальну причину, яка не є прийнятною, для іншої прийнятною. Тобто, перспектива реальності змінюється шляхом надання іншого пояснення. Наприклад, жінка шалено закохується в чоловіка, і вони починають відносини. Після місяця початку співпраці чоловік порушує відносини, оскільки вважає, що жінка має дуже низьку впевненість у собі і не дає йому дихати. Незважаючи на те, що жінка має три послідовних любовні невдачі з тієї ж причини, вона робить висновок: "Я вже знав, що ця людина невдаха", або "з першого моменту я знав, що ця людина мене не влаштовувала".