7 основних психодинамічних теорій

Якщо ми думаємо про психотерапію, образ, який, ймовірно, приходить на думку, полягає в тому, що людина, що лежить на дивані, пояснює свої проблеми психологу, що сидить за ним, коли він записує і задає йому питання. Однак це зображення не обов'язково відповідає дійсності: в психології є численні школи і течії думки, бути більш підходящими, ніж інші відповідно до конкретного випадку, який розглядається.

Одним з перших великих течій думки, що виникли, був психоаналіз Фрейда. Але студенти Фрейда і тих послідовників, які вирішили розірвати з ним через розбіжності в деяких елементах його теорії, також продовжували генерувати зміст і додавати нові теорії і аспекти до психоаналітичної терапії. Це так звані психодинамічні підходи. І з ними з'явилися різні терапії. У цій статті ми побачимо основні моделі і психодинамічні теорії.

• Можливо, ви зацікавлені: "Історія психології: автори та основні теорії"

Психодинамічні теорії

Концепція психодинамічної теорії може здатися унікальною і унітарною, але правда полягає в тому, що вона включає широкий спектр способів розуміння людського розуму. Говорячи про психодинамічні теорії, ми говоримо про гетерогенну сукупність перспектив мають своє походження в концепціях психічних процесів, отриманих від психоаналізу.

У цьому сенсі всі вони поділяються з теорією Фрейда ідея, що існують інтрапсихічні конфлікти між свідомим і несвідомим, Будучи однією з головних цілей терапії, щоб допомогти пацієнту зрозуміти і керувати несвідомим змістом (прийняття його до свідомості).

Крім того, психодинамічні теорії також розглядають існування стратегій і захисних механізмів, що використовуються психікою для мінімізації страждань, що виникають в результаті цих конфліктів, і погоджуються, що психічна структура і особистість формуються в дитинстві від задоволення або потреби в незадоволеності. Досвід дітей дуже актуальний для цього потоку, а також інтерпретацію цих переживань і передачі. Вони також вважають, що взаємодія з терапевтом змусить пацієнта переживати пригнічені переживання і уявлення, перетворюючись у професіонала.

Ці моделі і психодинамічні теорії відрізняються, крім іншого, від психоаналізу вони більше орієнтуються на причину консультації, визначену пацієнтом і не в повній реструктуризації особистості. Терапії не так довго, і вони більш віддалені, крім того, що вони відкриті для великої кількості розладів і психічних проблем, а не тільки неврозів і істерії. Є й інші відмінності, але вони залежатимуть в значній мірі від конкретної спостережуваної психодинамічної моделі.

• Можливо, ви зацікавлені: "9 відмінностей між психоаналізом і психодинамічною терапією"

Деякі з основних методів лікування та моделей

Як ми вже згадували, існує багато психодинамічних теорій і терапій. Ось деякі з найбільш відомих.

Індивідуальна психологія Адлера

Однією з головних моделей neofreudianos є Адлер, один з авторів, що відокремився від Фрейда через численні розбіжності з деякими аспектами психоаналітичної теорії.

Цей автор вважав, що лібідо не є головним двигуном психіки, а пошуком сприйняття і приналежності, що породить тривоги, які, якщо не будуть замінені, провокують почуття неповноцінності. Також вважав людину єдиною істотою, зрозумілою на цілісному рівні, це не пасивне буття, але має здатність вибирати. Цей автор розглядає спосіб життя як один з найбільш актуальних аспектів роботи разом з прагненням до влади, що випливає з почуття неповноцінності та цілей і завдань суб'єкта.

Його психотерапію розуміють як процес, який спрямований на протистояння і зміну способу вибору суб'єкта у вирішенні життєво важливих завдань, намагаючись чітко визначити напрямок діяльності суб'єкта, сприяючи його самоефективності та впевненості в собі..

З цієї психодинамічної теорії це пропонується в першу чергу встановлення відносин довіри і визнання між терапевтом і пацієнтом, намагаючись довести цілі обох до досягнення відновлення другого. Згодом розглядаються проблеми, що розглядаються, і сприяє спостереженню сильних сторін і компетенцій пацієнта, які будуть в кінцевому підсумку використані для їх вирішення..

Проаналізовано спосіб життя і прийняті рішення, після чого фокус буде перенесено на роботу переконань, цілей і життєвих цілей суб'єкта з метою досягнення саморозуміння власної внутрішньої логіки. Нарешті, ми працюємо разом з пацієнтом для розвитку навичок і поведінки, які дозволяють переорієнтувати поведінку до завдань і завдань суб'єкта.

• Схожі статті: "Альфред Адлер: біографія засновника Індивідуальної психології"

Аналітична теорія Юнга

Модель Юнга є ще однією з основних неофрейдистських моделей, будучи одним з послідовників Фрейда, який вирішив розірвати з ним через різноманітні розбіжності. З цієї моделі ми працюємо з такими аспектами, як мрії, художні вирази, комплекси (несвідомі організації невизнаних емоційних переживань) і архетипи (успадковані образи, що складають наше колективне несвідоме).

Метою цієї терапії є досягнення розвитку інтегрованої ідентичності, намагаючись допомогти суб'єкту взяти до уваги те, що Юнг трактував як несвідомі сили. У першу чергу, суб'єкт стикається з людиною (тією частиною, яка визнає себе власною і висловлює зовнішній світ) і своєю тіньою (тією частиною нашого буття, яку ми не висловлюємо і що ми прагнемо проектувати в інших), пробуючи це через лікування досягнуто.

Після цього ми працюємо над архетипами аніма і анімусу, архетипів, що представляють жіноче і чоловіче, і як вони працюють і проектуються в соціальних відносинах. Згодом На третьому етапі ми прагнемо працювати над архетипами відповідні мудрості і синхронності зі Всесвітом через аналіз снів і художніх розробок (які аналізуються, серед інших методів, шляхом використання асоціації в окремих елементах мрії). Ми співпрацюємо з пацієнтом і намагаємося інтегрувати різні аспекти буття.

Міжособистісна перспектива Саллівана

Салліван Вважається, що головним елементом, що пояснює нашу психічну структуру, є міжособистісні відносини і як вони живуть, конфігуруючи нашу особистість на основі персоніфікацій (способів тлумачення світу), динамізму (енергії і потреб) і розробки системи самооцінки.

На рівні терапії це розуміється як форма міжособистісних відносин, яка забезпечує безпеку і полегшує навчання. Це повинно породжувати зміни в людині і ситуації, працювати терапевта активно і директивно без збільшення страждань суб'єкта.

В основному пропонується працювати від отримання інформації та виправлення того, що є неправильним, змінювати дисфункціональні системи оцінки, працювати на особистій відстані суб'єкта з людьми та ситуаціями, виправляти такі явища, як взаємодія з іншими, вважаючи, що вони взаємодіють з іншими. разом з нами, як і з іншими істотними людьми, шукати і реінтегрувати гальмовані елементи пацієнта і прагнути до того, щоб вони могли спілкуватися і висловлювати логічні думки і шукати задоволення, зменшуючи при цьому необхідність уникнення безпеки і емпіричного уникнення..

• Може бути, ви зацікавлені: "Міжособистісна теорія Гаррі Стек Салліван"

Теорія об'єктних відносин

Можливо, Мелані Кляйн одна з найбільших фігур психоаналітичної традиції I, послідовники Фрейда, які слідували його теоретичної лінії додавання нового змісту і областей дослідження. У вашому випадку вивчайте і зосередьтеся на неповнолітніх.

Однією з його найбільш актуальних теорій є теорія об'єктних відносин, в якій пропонується, що індивіди ставляться до навколишнього середовища в термінах зв'язків, які ми робимо між суб'єктом і об'єктом, будучи особливо актуальними несвідомою фантазією, яку генерує об'єкт. час для пояснення поведінки.

Коли справа доходить до роботи з дітьми, символічна гра має особливе значення як метод роботи та зовнішнього осмислення несвідомих фантазій, щоб пізніше спробувати прояснити тривоги, що випливають з них, і вносити зміни як через гру, так і іншими засобами, такими як творча візуалізація, розповідь, малювання, танець або ігри. ролі ...

Інші більш пізні психодинамічні теорії

Існує багато підходів, моделей і теорій, які були розроблені протягом історії від психодинамічного підходу. На додаток до попередніх є деякі терапії та відносно недавні психодинамічні теорії, дуже спрямовані на практику і день у день терапії, а не стільки на систематичні пояснення структури психічних процесів..

Теорія короткої динамічної психотерапії

Ця перспектива починається з ідеї Терапевтична робота повинна орієнтуватися на конкретну область, яка створює більші труднощі і що ще пояснює специфічну проблему пацієнта. Її основними характеристиками є лаконічність і високий рівень визначення елемента до роботи і цілей, які необхідно досягти.

Крім цього високий рівень спрямованості терапевта також поширений вираження оптимізму щодо поліпшення стану пацієнта. Вона прагне напасти на опору на роботу пізніше тривоги, породженої атакою, а потім усвідомлювати почуття, які спричинили такі оборону і дискомфорт.

В рамках цього типу психотерапії ми можемо знайти різні методики, такі як коротка психотерапія з провокацією болю або дезактивація несвідомого.

Трансферна терапія

Запропонований Кернбергом, це тип терапії, що має велике значення для лікування суб'єктів з розладами особистості як межі. Теорія, що стоїть за нею, ґрунтується на теорії відносин об'єкта, щоб запропонувати модель, в якій зосереджується як на внутрішньому, так і на зовнішньому світі пацієнта, і який зосереджується на робота від перенесення внутрішніх труднощів до терапевта. У людей з серйозними розладами особистості переважає досвід розчарування і нездатність регулювати його, з якою психіка врешті-решт розпадається таким чином, що відбувається поширення ідентичності..

Він прагне сприяти інтеграції психічних структур пацієнтів, реорганізувати їх і прагнути генерувати зміни, які дозволяють стабільний психічний стан, в якому суб'єктивний досвід, сприйняття і поведінка йдуть рука об руку. Контекст, терапевтичні відносини і аналіз об'єктних відносин є фундаментальними, аналіз почуттів, породжених відносинами з ними (включаючи терапевтичні відносини) і несвідомою фантазією, що породжує цей зв'язок, допомагаючи зрозуміти їх.

Терапія заснована на менталізації

Бетмен і Фонагі розробили модель і тип терапії, що починається з концепції менталізації. Під ним розуміється здатність інтерпретувати дії і реакції власні та інші засновані на існуванні емоцій і думок, визнаючи їх як психічний стан.

Маючи великий вплив і багато в чому базуючись на теорії прихильності Боулбі, він намагається пояснити психічний розлад (особливо прикордонний розлад особистості) як наслідок труднощів приписування психічних станів тому, що вони роблять або відчувають. Терапія пов'язана з цією моделлю шукати конгруентність, сприяти зв'язку між почуттям і думкою, розвивати здатність до розуміння та спроби зрозуміти власні емоції та почуття інших, у свою чергу покращуючи міжособистісні стосунки.

Бібліографічні посилання:

• Almond, M.T. (2012). Психотерапія Посібник з підготовки CEDE PIR, 06. CEDE: Мадрид.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Психотерапія прикордонного розладу особистості: лікування на основі менталізації. Oxford: Oxford University Press.