Як покращити стосунки з батьками? 6 порад

Сім'я - це контекст відносин, в яких, як правило, легко мати щасливі моменти, але є й поширені випадки людей, які вважають, що їхні стосунки з іншими родичами можуть бути покращені. Хоча обговорення між братами і сестрами є постійними в деяких будинках, де є діти, саме відносини з батьками, швидше за все, залишають проблеми, що закріплюються протягом багатьох років..

Як поліпшити відносини з батьками? Це те, що просять, через відмінності, минулі конфлікти або непорозуміння всіх видів, бачать, як проходить час, і ця афективна зв'язок не дає від себе всього, що повинно.

У цій статті ми побачимо кілька порад, щоб дізнатися, як поліпшити відносини з батьками і матерями, і як ці рекомендації можуть бути застосовані відповідно до кількох прикладів..

• Пов'язана стаття: "8 типів сімейних конфліктів і як управляти ними"

Як поліпшити відносини з батьками

Наступні кроки, які ви знайдете нижче, є загальними принципами, які працюють у багатьох випадках, хоча кожна сім'я є унікальною і ви повинні знати, як адаптувати їх до того, що ви живете в своєму повсякденному житті..

1. Створити очікування хорошої поведінки

Один з механізмів, що сприяють поліпшенню відносин Це пов'язано з відкритою демонстрацією того, що наше сприйняття людини є гарним або, у випадку, коли ми вже знали, що вона змінилася на краще. Таким чином, інший бачить позитивне відображення своєї ідентичності і прагне не пропустити цю можливість продовжувати насолоджуватися хорошим іміджем.

Наприклад, ми можемо подякувати батькові або матері за користь, яку він нам надав, і робити це з акцентом, який показує що ми особливо цінуємо те, що він зробив для нас. Добре зупинитися і подумати і визнати ваші зусилля, вкладені в дії, які приносять користь нам, і що за звичаєм ми часто приймаємо як належне.

Ця стратегія може здатися банальною, але з цією простою стратегією, що повторюється кілька разів, ви можете дати такий маленький стимул, необхідний для поліпшення відносин, особливо в тих випадках, коли реляційні проблеми підтримувалися інерцією віри в себе зневаженими іншою особою.

2. Виділіть час

Щоб покращити стосунки з батьками, завжди необхідно проводити з ними більше часу. Ці моменти допоможуть нам знати їхні точки зору, дати їм можливість розірвати наші очікування щодо того, що ми думаємо, що їхні смаки та думки., і, звичайно, висловлювати прихильність.

Наприклад, ви можете переходити від їжі кожного разу, щоб зробити це разом, або провести неділю вранці, погуляти і т.д..

• Можливо, ви зацікавлені: "Як краще спілкуватися з нашою сім'єю: 5 порад"

3. Згадайте щасливі моменти разом

Це один з найпростіших кроків для поліпшення відносин з батьками, як це передбачає, просто, Пам'ятайте разом і голосно, як створення оповідання зі спогадів, спільним чином. Таким чином, досвід жив у сьогоденні (поділяючи момент з батьком, матір'ю або обома), а позитивні емоції, які викликали цей досвід, пов'язані між собою.
Крім того, можна знати аспекти того, що відбувалося в ті часи, які тоді були невідомі, що дозволяє поглибити відносини.

4. Визнайте свій внесок у своє життя

У більшості випадків батьки не тільки дають нам життя; вони також піднімають нас і нас навчають стати функціональними дорослими, з здатністю робити досягнення різних видів. З цієї причини добре пояснити, що ми знаємо про це.

Наприклад, якщо наша професійна траєкторія була обумовлена ​​частково університетськими дослідженнями, ми можемо підкреслити цей факт у ситуації, коли нас вітають за досягнуту роботу..

5. Відтворюйте свою участь у розмовах

Дуже поширеним є те, що частина сімейних конфліктів між батьками і дітьми пов'язана з нетерпінням наймолодших, коли батьки зацікавлені в їхньому житті. З цієї причини деякі діалоги здаються досить сумнівними, оскільки батьки просять, а діти реагують у найкоротші терміни..

Це лише знак того, що вам потрібно докладати більше зусиль для створення діалогів збагачення, замість того, щоб просто підтримувати їх, як якщо б вони були катуваннями. Ви також можете попросити їх, звідти, зробити слова прорости в більш спонтанним чином.

6. Будьте терплячими

Батьки теж Вони мають багато чого вчитися у своїх дітей, і це те, на що ми часто не розраховуємо. Припускаючи, що вони дорослі, спокусливо вважати, що з невеликими зусиллями вони можуть вивчати основні речі з дня на день, як ми це робили, особливо пов'язані з новими технологіями. Але правда в тому, що контекст, в якому виросли наші батьки і матері, мало схожий на наш, і в один момент він коштує більше, щоб познайомитися з останніми тенденціями в плані способу життя.

Тому будьте уважні: вони ставлять багато питань про те, що означають певні неологізми, вони просять про допомогу з телефоном або з комп'ютером, і вам доведеться повторювати його кілька разів. Ніщо з цього не повинно вичерпати ваше терпіння, тому що, незважаючи на те, що це може викликати розчарування, має сенс, що їм буде важче увійти до цих світів нового..