4 речі сучасного життя, які роблять психологію професією майбутнього

В останні десятиліття, людські істоти та суспільство, яке ми побудували, розвивалися надзвичайно, і з розвитком нових технологій наш спосіб спілкування з навколишнім середовищем сильно відрізняється від способу відношення до навколишнього середовища.

Лише 40 років тому ніхто не міг уявити, який вплив соціальні мережі матимуть на наше життя сьогодні, а також, як розвиватиметься апарат, який називається «телефон», оскільки мобільні пристрої стали нашими невід'ємними супутниками.

Цінності нашого суспільства змінилися, і з цим наш спосіб мислення. Але зміни не завжди були на краще, і сучасне суспільство може принести з собою різні розлади, які раніше не були предметом консультацій у клініках психопатології ... якщо не впроваджуються культурні зміни та нові способи управління цими новими ситуаціями..

Розлади, пов'язані з сучасним суспільством

Але, Які факти сучасного життя роблять психологію професією майбутнього?

Ці чотири факти роблять фігуру психолога в області здоров'я істотною в сьогоденні і в найближчі дні:

1. Одержимість цифровим зображенням

Нові технології увійшли в наше життя з такою силою, що практично неможливо жити за межами цієї нової реальності. Порушення образу тіла не є новими, і фактично вони є досить частим явищем у нашому суспільстві. Наша культура нагороджує тих людей, які мають образ тіла, що межує з досконалістю, що призводить до того, що багато людей стають одержимими своїм тілом.

Надмірна турбота про зовнішній вигляд і за образ, який ми надаємо, робить людей надзвичайно нещасними. Доступ до нових технологій і можливість бути пов'язаними весь день з соціальними мережами викликає багато проблем у людей, схильних до такого типу поведінки.

Ми всі знаємо, хто витрачає години і години на фотографування, а потім ділиться ними на ваш профіль Facebook або Instagram, стаючи нав'язливим.

Фактично явище selfie вона стала характерною рисою сучасного суспільства. У цьому сенсі психіатр Др Девід Вейл, від лікарні Модслі в Лондоні, коментує в інтерв'ю британській газеті Sunday Mirror: "Кожен з трьох пацієнтів, які приїжджають до мене в кабінет для розладу тіла Дисморфізм, вони одержимі selfies." Можна сказати, що доступ до нових інформаційних технологій збільшує це явище. Тепер важливо зрозуміти, що головною проблемою є не нові технології, а патологічне їх використання.

Рекомендована стаття: "Оповіщення з selfies: вони можуть бути симптомом психічного розладу"

2. Стрес і Tecnosestress

Стрес теж не є чимось новим, але сьогодні він став дуже серйозною проблемою. Часто люди йдуть на консультацію психологів, які страждають від стресу, який вони страждають у своєму житті.

Насправді, на робочому місці хронічний стрес або вигорання викликають серйозні психологічні проблеми. Стрес є складним явищем, в якому змінюються робочі місця, очікування індивіда та їх здатність справлятися зі складними ситуаціями..

Пов'язана стаття: "10 основних порад для зменшення стресу"

Але останнім часом деякі експерти стверджують, що нова форма стресу впливає на багатьох людей. Причина? Розрив у нашому житті технологій у вигляді комп'ютерів, інтернет, смартфонів, планшетів ... те, що відомо як техно-стрес.

Для психолога Маріса Саланова, Професор Університету Яуме I Кастельон, техно-стрес, є "негативним психологічним станом, пов'язаним з використанням інформаційно-комунікаційних технологій (ІКТ) або з загрозою його використання в майбутньому. Сприйняття невідповідності між вимогами та ресурсами, пов'язаними з використанням ІКТ, викликає це явище, яке характеризується високим рівнем психофізіологічної активації, нездужання, тривоги, втоми та розвитку негативного ставлення до ІКТ ». що використання смартфонів і ноутбуків робить межі між приватним життям і розмиттям робочого життя також може викликати проблеми.

Щоб дізнатися більше про техно-стрес, ви можете відвідати нашу статтю: "Tecnostros: нова психопатологія цифрового віку"

3. Використання смартфонів

І, звичайно, коли ми говоримо про порушення і синдроми, пов'язані з використанням нових технологій, неминуче говорити про номофобія. Так як трохи більше десяти років тому, мобільні телефони супроводжували нас де завгодно, вони з нами, куди б ми не пішли. З моменту появи смартфонів ми маємо доступ до Інтернету цілодобово Зіткнувшись з цією реальністю, практично неможливо відключити єдиний момент від цифрового світу.

Будучи постійно пов'язаними, це може бути не зовсім добре, і в довгостроковій перспективі, для деяких людей, розрив може мати серйозні психологічні наслідки, змушуючи їх бути тривожними, з великим дискомфортом, і навіть відчувати себе втраченими в цьому світі, залежними від нових технологій. Психологи можуть перевиховувати цих людей у ​​використанні нових технологій, щоб подолати свою пристрасть до мобільного телефону.

Рекомендована стаття: "Номофобія: зростаюча пристрасть до мобільного телефону"

4. Нові способи зв'язку

У сучасному світі наш спосіб спілкування значно змінився в порівнянні з попередніми поколіннями. Ми постійно постійно підключаємося до соціальних мереж, і ми щодня спілкуємося з нашими знайомими. Безперервне підключення до мережі викликало нове явище Синдром ФОМО (страх пропустити) або відчуття втрати чогось. Цей синдром визнали психологи як перебої, спричинені розвитком технологій, та кількістю варіантів, які представлені нам сьогодні.

Люди з ФОМО відчувають, що їхнє життя набагато менш цікаве, ніж їхні знайомі, що впливає на їхню самооцінку та емоційне здоров'я. Крім того, FOMO може викликати депресію або тривогу. Як і в попередніх випадках, освіта є основною для запобігання цьому типу патологій, пов'язаних з використанням нових технологій, і психологи можуть допомогти людям виправити негативні думки, характерні для цього явища..

Схожі статті: "Синдром ФОМО: відчуття, що життя інших цікавіше"