10 ознак для виявлення поганого психолога або терапевта

Психологічна терапія корисна для подолання багатьох проблем, які виникають протягом нашого життя.

Але, на жаль, погані практики деяких фахівців можуть бути присутніми в будь-яких терапевтичних відносинах у сфері охорони здоров'я (медицина, психологія тощо). Хоча іноді сам пацієнт не є схильним до змін і не користується повною мірою психотерапією, може статися так, що психолог або терапевт не виконує свою роботу належним чином, завдаючи шкоди психічному здоров'ю пацієнта. пацієнта.

Рекомендована стаття: "10 причин, чому психологічна терапія може не працювати"

Віктор Франкль, Екзистенціальний психолог і автор книги "Людина в пошуках сенсу", придумав термін "ятрогенний невроз", посилатися на негативний ефект, що генерується (або погіршувався) медичними агентами, лікарями, психологами і терапевтами на здоров'я пацієнта. І, незважаючи на те, що значну частку пацієнтів, які відвідують сеанси психотерапії, покращують, Іноді психологічна терапія може бути контрпродуктивною (може посилити проблеми, які пред'являє людина).

Докладніше про життя і роботу цього психолога Ви можете дізнатися в нашій статті: "Віктор Франкль: біографія екзистенціального психолога"

Ознаки, які зраджують поганий психолог або tearpeuta

Але, Які ознаки зраджують погану професійну практику деяких психотерапевтів? Які причини можуть призвести до того, що пацієнт не покращиться через погані терапевтичні та професійні звички деяких психологів?

У наступних рядках ми пояснюємо це вам.

1. Ви відчуваєте, що вас судять

Ви ніколи не повинні відчувати себе судимим або критикувати терапевта, тому що ніхто в цьому житті не є досконалим.

Психолог повинен спробувати зрозуміти вашу ситуацію, і навіть якщо він не поділяє її, він не повинен нав'язувати свою думку. Відносини психотерапевт-пацієнт - це професійні відносини, в яких психолог повинен дати вам необхідні інструменти для поліпшення вашого психологічного благополуччя. Терапевт, який відкрито судить і критикує своїх пацієнтів, не є хорошим професіоналом.

2. Ви не є фахівцем у своїй проблемі

Професіонал, якого ви відвідуєте, може бути не психологом, який вам потрібен. У межах психології існують різні спеціалізації, і не всі психологи володіють необхідними навичками, щоб допомогти вам у будь-якій проблемі.

Наприклад, психолог, який є експертом у особистому розвитку, не повинен володіти знаннями або навичками, необхідними для вирішення проблем харчової поведінки. Крім того, психолог повинен зрозуміти, що є пацієнти, які краще працюють з когнітивно-поведінковою терапією, а інші, наприклад, роблять їх з лікувальною терапією. По-іншому, Не всі терапії однакові для всіх людей.

3. Терапевт занадто багато говорить про себе

Для терапевта в ході сеансу терапії нормально наводити приклади ситуацій, подібних з ситуаціями, які виникають у вашій проблемі, щоб ви могли відчувати себе ідентифікованими.

Це може допомогти вам зрозуміти проблему з іншої точки зору і, крім того, може сприяти клімату довіри або відносин. Тепер добре, коли терапевт говорить занадто багато про себе, це нічого позитивного. Деякі терапевти можуть спокуситися говорити про свої досягнення, свої дилеми, свою роботу, статті, сім'ї тощо. Але це ще гірше, коли вони розкривають особисті аспекти повсякденного життя, наприклад, сексуальні практики.

4. Зв'язок терапевта не є правильним

Вивчення кар'єри в психології може дати вам знання про психічне здоров'я і психотерапію. Але, крім цих знань, терапевтам необхідно опанувати певні навички міжособистісного спілкування та навички спілкування..

Одним з ключів відносин терапевт-клієнт є те, що між обома суб'єктами є хороша комунікація та розуміння, щоб було створено хороший терапевтичний альянс. Якщо у цьому професійному відношенні виникають проблеми, очікувані вигоди можуть не бути отримані. Можливо, проблемою є ставлення терапевта або просто, що його немає почуття між обома.

5. Перетинайте лінію

Хоча для багатьох це може здатися дивним, Деякі терапевти можуть відчувати емоційний зв'язок з клієнтами, що виходить за рамки професійних відносин.

Якщо, наприклад, психолог відчуває фізичну привабливість для свого пацієнта, він може перестати бути об'єктивним при лікуванні клієнта. Якщо ви помітили непрофесійну поведінку, як, наприклад, обійми або повторювані ласки до вас, терапевт може перетинати лінію. Крім того, для того, щоб мати здорові терапевтичні відносини, контрпродуктивно, що зустрічі терапевта-пацієнта відбуваються поза кабінетом лікаря..

6. Не слухайте активно

Терапевтичні сеанси є просторами взаємодії, в яких емоції можуть бути близькі до шкіри.

Тому, Психотерапевт, крім надання керівних принципів дії, повинен активно слухати (тобто повинні бути з п'ятьма органами почуттів) пацієнта. Терапевти, які переривають сеанси, постійно викликають зв'язок і відчуття впевненості, яке було створено для втрати. Але, крім переривання, це також не позитивно, що він не пам'ятає важливих даних вашого випадку.

Рекомендована стаття: "Активне прослуховування: ключ до спілкування з іншими"

7. Змініть оцінку своєї проблеми

Може статися так, що терапевт недооцінює проблему клієнта, неправильно інтерпретуючи отриману інформацію. Це може призвести до вибору не правильного лікування, що погіршує симптоми пацієнта.

8. Поговоріть про життя інших пацієнтів

Інформація, яку пацієнт надає терпеуті, є конфіденційною інформацією, яка не може бути передана іншим пацієнтам.

У випадку, коли психолог ділиться з вами приватною та конфіденційною інформацією інших клієнтів, ви повинні знати, що цей професіонал здійснює неправомірні дії і може бути засуджений за це..

9. Терапевт нав'язує свою систему цінностей

Як пояснено в пункті 1, терапевт не повинен ставити під сумнів або критикувати пацієнта.

Але, крім того, якщо він накладає або сприяє своїй шкалі цінностей або переконань, він серйозно шкодить терапевтичним відносинам. Тому, навіть якщо психолог не погоджується з політичними або релігійними переконаннями або ідеями пацієнта, він ніколи не повинен ставити під сумнів їх.

10. Не посилайтеся на інших фахівців, коли це необхідно

Може статися так, що терапевт виявить, що відносини з пацієнтом закінчилися з різних причин.

Можливо, що взаємозв'язок між ними не доцільно, що пацієнту потрібна допомога іншого фахівця з певної тематики або що це просто не відповідає їхній терапевтичній моделі. У цих випадках терапевт повинен направити пацієнта до іншого фахівця, щоб він міг скористатися допомогою, наданою іншим медичним працівником. Якщо ви цього не зробите, ви берете погану практику.