Чому іноді важко шукати когось в очах?

Побачити когось в очах під час діалогу необхідно. Тоді це дуже помітно, коли хтось уникає вигляду свого співрозмовника, і в цих випадках передбачається, що підтримувати візуальний контакт з кимось незручно, або через сором'язливість, або тому, що в той момент він щось приховує.

Це правда, що люди, які дуже сором'язливі або соціально фобічні, можуть мати багато труднощів, щоб дивитися в очі відносно чужому (і у випадку останнього вони можуть стати абсолютно нездатними до цього). Те ж саме стосується людей з розладами спектру аутизму.

Однак у певних ситуаціях люди, які не відповідають цим характеристикам, також можуть усвідомити, що їм важко дивитися прямо на учнів один одного.. Чому це??

При збереженні очей контакт коштує

Як правило, передбачалося, що ухилення від чиїхось очей є ознакою невпевненості. Ідея полягала в тому, що це несвідома і не добровільна дія, яка виражає страх бути відкритим.

Це не божевільне пояснення, адже обличчя - це частина нашого тіла, в якій наші емоції виражаються все більше і краще, і страх є одним з них. Зони очі, зокрема, особливо виразні, тому що вона оточена дуже чутливими дрібними м'язами, які реагують на будь-яку реакцію нашої лімбічної системи, частина мозку, найбільш пов'язана з почуттями.

Також,, очі людини говорять нам, де йде увага. Вони можуть буквально сказати нам напрямок сусіднього фізичного елемента, який ви спостерігаєте, і це також може виявитися, коли ви концентруєтеся на своїх спогадах або розумових операціях, які ви виконуєте..

Наприклад, коли хтось імпровізує виправдання, вони, швидше за все, тримають свої очі довше, ніж звичайно, і траєкторія їхнього вигляду виглядає хибною і з дещо хаотичним рухом..

З плином часу люди дізнаються, що ми можемо знати багато чого про психічний стан іншого, дивлячись у їхні очі, але ми також прийшли до висновку, що той самий принцип можна застосувати до нас. Ось чому, Без того, щоб ми помітили, ми дізнаємося, що нерви і дії, дивлячись на когось в око - погана комбінація, тому що вона може віддати нас.

Дивлячись убік у випадках сором'язливості

Коли ви сором'язлива людина або маєте соціальну фобію, ви хочете приховати саме ваші власні невпевненості, які ми спонтанно пов'язуємо з "поганим". Таким чином, навіть якщо ми не брехаємо або не прикриваємо важливу інформацію, якщо ми сором'язливі, ми навчимось відволіктися як стратегія, щоб не давати занадто багато доказів про нашу психічну життя..

Але занепокоєння, яке виникає через усвідомлення цієї стратегії, у свою чергу, створює більше нервозності та стресу, що дає більше причин не дивитися хтось в очі, таким чином створюється ситуація типу "риба, яка кусає хвіст". Кожного разу є більше причин намагатися, щоб інша людина не знала, що проходить через наш розум.

Таким чином, можна сказати, що відхилення від погляду є стратегією, яка починається з ірраціональності і що, на практиці, є дуже непотрібною і навіть контрпродуктивною. На жаль, усвідомлення цього факту не покращує речі, оскільки це те, що частково виходить з нашого контролю.

Нове пояснення про нездатність дивитися в очі

Пояснення, яке ми тільки що бачили, ґрунтується на навчанні та почуттях, які змушують нас вірити, що ми повинні перешкодити іншому знати те, що ми знаємо. Однак нещодавно було досягнуто ще одне пояснення, яке не суперечить попередньому, але доповнює його.

У дослідженні, проведеному в Токійському університеті, було набрано декількох добровольців, і їх попросили виконати завдання з асоціації слів. Дивна річ що Виконуючи це завдання, дивлячись у очі людині, чия фотографія була спроектована перед ними, їхня робота впала суттєво, незважаючи на те, що вони не знають нічого про це або мають з ними взаємодію, не зважаючи на їхні очі.

Це дослідження може бути ознакою того, що простий факт, що хтось дивиться в очі, сам по собі є діяльністю, яка вимагає, щоб велика частина нашого мозку зосередилася на ній. Ми можемо бути схильні використовувати багато ресурсів нашої нервової системи, щоб обробляти інформацію один від одного, і бувають випадки, коли це робить нас нездатними робити інші речі; тримати складну розмову або засновуватись на роздумах, наприклад.

Тобто, ми б не уникнули такого погляду іншого, щоб прямо приховувати наші маленькі виразні рухи, але ми робили б це, щоб запобігти великій частині нашого фокусу бути "зачепленими" в його очах, залишаючи нас без можливості робити інші операції. психічний.