4 стилю відносин, згідно з вікном Johari

Труднощі в міжособистісних стосунках - це різні враження, які кожен робить з іншого. Так сильно, що, часто призводять до конфлікту, тому що вони можуть ставитися до нас по-іншому, ніж ми відчуваємо. Проте інші можуть бути об'єктом, оскільки ми можемо виявити завдяки іншим, частинам, які ми не знали про нашу особистість і характер.

Типи відносин відповідно до вікна Johari

Проста і проста пояснювальна модель того, як вимірюються ті частини, які відомі і не знають про себе Вікно Johari, запропонований Джозефом Люфтом і Гаррі Інгамом. У ній «я», сама людина, розрізняється по горизонтальній осі; в той час як на вертикальній осі "інші" або "інші".

Ось як вони формуються 4 квадранти, які розрізняють чотири області самопізнання в їх відносинах:

• Вільна територія: є квадрантом Росії що відомі собою та іншими. Цей квадрант включає в себе все, що повідомляється словесно і що стає взаємним знанням людей. Вона вказує на ступінь, до якої ми стаємо відомими світу, відкриваємо себе і повідомляємо про наш досвід, думки, наміри і емоції.

• Прихована область: прихована область Вона походить від того, що відомо для себе, а не для інших. Це включає в себе всю інформацію, яку людина зберігає для себе і не викриває; він ховає його від очей інших. У цей квадрант включені ті особливості, що особистість, яку найбільше неохоче показують, або яка зберігається для себе.

• Сліпа область: у цьому квадранті виділяються ті риси, які ми не знаємо про себе, але ви знаєте інших. Один-два рази ми були вражені і відкрили частину того, як ми є завдяки тому, що нам розповіли інші. Це коли приходить сліпа область; що коли ми не можемо контролювати все, що ми робимо, завжди є те, що ми ховаємося в ньому і що тільки ззовні ми можемо виявити.

• Невідома область: в невідомому районі все, що ми не знаємо про себе і що також не знає, що інше входить. Це може розглядатися як зона, яку обидві сторони не помічають; однак водночас це може бути область зростання і потенціал. Тут є здатність вчитися і рости, вивчати нові речі про себе і відкривати їх.

Пояснюючи картину

Ці чотири квадранта є динамічними, так що вони зростають і зменшуються відповідно до нашого життєвого моменту, типу відносин, в якому ми перебуваємо, або середовища, де ми знаходимося. Але в той же час вони є залежними, тобто зміна в одній з областей має наслідком мобілізацію інших. Це, як відома частина того, як ми є, ми скорочуємо приховані області і збільшуємо вільну площу. Цей факт також означає, що існують різні способи досягнення того ж самого кінця, наприклад, вільна область також розширюється, оскільки інша дозволяє нам знати, як він бачить нас, зменшуючи сліпу область.

16 різних типів міжособистісних відносин

Крім того, ця модель зосереджується на відносинах з іншими людьми, в яких знання про себе не тільки досягається через самоаналіз, але і через інформацію ззовні. Точно так само, як і у відношенні один до одного, інший має власну модель свого вікна Johari. Таким чином, Ви можете дати в цілому 16 різних типів відносин. Не буде продовжено, тільки деякі з них будуть порушені.

Відносини вільної території

У обох людей переважає вільна територія. Таким чином, відносини характеризуються чітким і чітким спілкуванням, оскільки немає прихованих сторін, і ви маєте необхідні знання, які потрібно зрозуміти і зрозуміти. Це стосунки, в яких сприяє співчуття та прийняття, дозволити нам зрозуміти конгруентність, яка регулює те, як інша людина робить, думає і відчуває. Це люди, між якими обмінюються комунікації і є щирими взаємністю. Ключовим словом відносин вільної зони є розуміння.

Інша людина стає супутником, тим, хто розуміє ваші потреби, і ви розумієте їхні; людина, яка знає, що означає вигляд і жести, і що, незважаючи на відмінності, знаючи їх, ви налаштовуєтеся. Однак, як негативна частина, немає застережень і можна відчути себе вразливим. З великою вільною площею, будьте обережні від гніву і гніву, які іноді працюють з імпульсивністю, і якщо вільна зона велика, ви добре знаєте, куди пошкодити. Так само таємниця втрачається проти ясності; Завдяки тому, що все зрозуміло, не виникає багато запитань, і взаємодія може дратувати. Ну, з таким розумінням добре відомо, як просити прощення; або як забезпечити спонтанність, але питання в цих випадках - чи дійсно існує намір?

Зв'язки прихованих областей

У цьому випадку найбільшим квадрантом є прихована область, тому інша майже невідома. Це відносини, які визначають пріоритети безпеки, зберігають безпеку і рухаються поступово, щоб не бути пошкодженими. Їх можна було б охарактеризувати як відносини великої поваги до близькості, при цьому збереження самої прихованої зони передбачає особливу увагу до меж і кордонів, в яких починаються власні та інші. Таким чином, у центрі уваги відносин, як отримати, і ключовим словом для цього типу відносин буде турбота.

Тим не менш, вони - відносини зі страхом як головна емоція, в якій може переважати страх бути ображеним або судити. Це може ускладнити здійснення кроків і повільно рухатися до кінця. Існує також страх конфлікту, тому ймовірно, що ви, як правило, закриваєте речі, поки один день не вибухне, звичайно. Так само, якщо тенденція ховати більше, ніж виявити іншу, спілкування може бути тангенціальним, не ясним, щоб люди ніколи не зустрічалися..

Відносини сліпих ділянок

Це відносини, в яких люди мають більшу частоту у своїй сліпій області. На відміну від прихованої області, кожен день - це відкриття, але як людина як людина. Це відносини, засновані на даруванні, що характеризуються бути дуже товариськими; Можна сказати, екстраверт і стрімкий. Основною віссю є комунікація, зокрема, вираження того, як сприймається інша людина; міжособистісні дослідники.

Тому вони є джерелом особистого навчання, що сприяє підвищенню самопізнання, в якому ви бачите себе в очах іншого. Таким чином, ваше ключове слово має зростати. Але увагу, що іноді не ростуть назавжди. З іншого боку, поява упереджень є ймовірною, а в дискусіях інша людина може бути викреслена з того, що не є, і, що ще гірше, створюється. Аналогічним чином, стрімкість виникає легше в конфліктах, оскільки ми не завжди задоволені тим, як вони кажуть нам, що ми; і фокусування на наданні також може бути для поганих у ці моменти.

Відносини сліпих сфер

Вони стимулюють відносини, оскільки для дослідника сліпих областей, ви знайдете цілу величезну приховану область, яку ви виявите в іншій людині. Викликати це таємницю, як інша людина розуміє світ, - це виклик. Крім того, для ретельного прихованого додається ще один виклик, залишаючись у безпеці, не виявляючись. Це відносини, які мотивують як гру: виявляють і ховаються. Як гра, вони характеризуються тим, що мають багато злетів і падінь і сюрприз, оскільки вони не мають стабільного ритму; Сьогодні, на смерть, він грає 1, завтра 6, наступний я повертаюся до першої площі! Через це ключове слово - це інтенсивність.

Навпаки, будьте обережні, що очікування, які створюються, не можуть бути задоволені і більше того, якщо ви копаєте багато в інше, може відбутися відмова. Це відносини, які можуть мати тенденцію до токсичності через залежність і залежність; один для одержимих розгадкою таємниць, а інший - для комфорту постійного для нього людини. Тоді можуть виникнути дисбаланси в ритмі кожного з них; коли сліпий робить кроки, не дивившись, сліпі спостерігають за кожним. Крім того, їх нестабільність може перетворити їх на крихкі відносини, які легко можуть завдати шкоди й постраждати людям.

Деякі нюанси і питання в ефірі

Відсутні відносини можуть бути відсутніми, але в цих випадках, як ви можете говорити про відносини? Наприкінці дня починається все, зустрічатися з людиною і не знати, як вона є, і знати, як ви будете, коли ви ставитеся до неї. Тому що, якщо вікно Johari є динамічним, то всі типології, що випливають з нього. Хто не знає, хто знає, чи буде це мотивувати нас знати іншого, і ми будемо сліпими; інакше у нас будуть тріщини минулого досвіду і ми вважатимемо за краще залишатися прихованими.

Хто знає, що після прийому притулку ми отримуємо достатню впевненість і ми відкриємо для себе інше, нехай світло ввійде і засліплює нас. Хто знає, чи в наших дослідженнях таємниць ми поранені і ховаємося, ми приймаємо притулок. Але якщо ви не знаєте шлях добре, якщо знаєте кінець, вільна область, в якій ви просто, в якій вона просто є, так само як і його назва, безкоштовно.

Бібліографічні посилання:

• Fritzen, J. (1987). Вікно Йохарі: групова динаміка, людські відносини та вправи про усвідомлення. Редакція SAL TERRAE.