Як реагувати на ореоли 5 підказок

Зрозуміло, що еволюція нових технологій спричиняє наше ставлення до змін… на краще чи на гірше.

Так, це правда Можна щодня спілкуватися з багатьма людьми незалежно від того, де вони знаходяться, і це також вірно, що існування Інтернету дозволило нам подружитися з людьми, чия країна проживання ми навіть не повинні коли-небудь наступати. Можливості створення мостів набагато більші завдяки чатам і послугам відеодзвінка, але це має недолік. Також набагато легше відрізати контакт з ким-небудь негайно і остаточно, за лічені секунди або кілька хвилин.

Ореол - це саме те, що відбувається, коли хтось вирішує припинити розмову і взагалі взаємодіє з кимось, не даючи жодного пояснення, просто не відповідаючи на золото або навіть перешкоджаючи тому, щоб він контактував з тим, хто його ігнорує, блокуючи його в соціальних мережах і т.д. У цій статті ми побачимо Кілька порад про те, як реагувати на ореоли і щоб не зашкодити нам більше, ніж потрібно.

• Може бути, ви зацікавлені: "10 переваг, що мають друзів, відповідно до науки"

Що робити, якщо вони змушують мене ореолів?

Щоб знати, як управляти емоціями, які виникають при стражданні ореолами, дотримуйтесь цих порад. Майте на увазі, що кожен випадок ореолу відрізняється і багато разів Важливіше тип відносин з людиною це заважало нам говорити про те, що сам факт, що нас ігнорує.

1. Оцінити, чи існувала значна афективна зв'язок

Приємно пам'ятати, що так само, як і в епоху соціальних мереж, легко робити ореоли, теж легко заплутати дружбу, чого ніколи не було. Знання того, як розрізняти друзів і знайомих, які обертаються навколо соціальних кіл, через які ми рухаємося, не завжди є простим завданням.

Тому вважайте себе на першому місці якщо є будь-яка причина, чому це має сенс, що ви відчуваєте себе погано тому що певна людина зробила вас ореолом. Можливо, просто, вона також не бачила причин для регулярних розмов з вами не стільки за те, хто ви, а тому, що вона мало знає або обставини, в яких ви знали один одного, не давали розвивати дружбу.

Хоча зрозуміло, що робити ореоли - це безглуздий акт, який навряд чи можна вибачити, вірно також, що ми не обов'язково повинні надавати великого значення кожному і кожному з випадків, в яких воно відбувається. Іноді, просто просто прийміть до уваги і припиніть турбуватися про те, що ця людина говорить або робить.

2. Чи можете ви мати особисті проблеми?

Якщо особа, яка припинила спілкування з вами, має сенс для вас, то наступне, що вам потрібно зробити, це спробувати з'ясувати, чи ви свідомо ігноруєте вас, або якщо є певні особисті чи сімейні проблеми, які викликають стільки дискомфорту або вимагають від неї стільки, що взагалі вимагають такого він призупинив своє суспільне життя.

У деяких екстремальних випадках це можливо, хоча це не дуже часто. Хтось, хто завдяки особистим обставинам не може присвятити часу культивувати відносини Для вас важливо попереджати, що буде час, не даючи занадто багато ознак життя, для розгляду та поваги. Але якщо є певні обставини, наприклад, виникають тяжкі депресивні симптоми, навіть написання повідомлення може бути занадто втомливим..

У будь-якому випадку, як нав'язувалися ореоли, наша здатність знати, що відбувається, дуже обмежена, так що врешті-решт, якщо ми не матимемо важливих підстав для навпаки, ми повинні розглянути пошук і прийняти висновок. простіше і ймовірніше: інша людина не хоче спілкуватися з нами з якоїсь причини.

3. Не допускайте виникнення провини

За визначенням, ореоли оточені двозначністю, так незрозуміло, чому зв'язок з кимось було відключено, що в свою чергу свідчить про відсутність чітких причин і тому ви не винні в цьому.

Добре спочатку запитати, чи є щось, що ми зробили, що могло завдати шкоди іншому, але якщо ми не бачимо чіткої причини, чому ця людина може прийняти антагоністичне ставлення, краще зробити висновок, що немає причин, чому тих, хто відчуває себе винним.

• Можливо, вас зацікавить: "Яка провина і як ми можемо керувати цим почуттям?"

4. Будьте зрозумілими, що важливо те, що ви

Правда, кожен має право в будь-який час розірвати особисті відносини, але також вірно, що особа, з якою був розірваний контакт, має право не відчувати себе погано або вважати, що це винна якщо немає чітких підстав вважати інше. Але вони повинні бути дуже чіткими, тому що перед лицем невизначеності ми схильні до песимізму.

Момент, коли ви знаєте, що людина свідомо привидала вас, навіть якщо ви зробили це, тому що ви перестали турбуватися про те, що ви відчуваєте (тобто, ви навмисно, але не активно відсікаєте контакт з вами, пасивно), ви повинні бути зрозумілі, що стосовно цього предмета важливо те, як ви себе почуваєте.

Перед ореолом можна припустити, що ця особа зникла для вас, і якщо інша людина хоче відновити контакт, то законно відмовитися від цього, так що ви не повинні турбуватися про те, що інший може подумати, якщо ви перестанете намагатися поговорити з ним.

5. Не годуйте гнів

Розлютитися з цією ситуацією буде тільки що навколо цієї теми з'являються нав'язливі думки. Не дозволяйте. Ви просто не повинні витрачати більше часу на тривогу.