Як зберегти дружбу, в 6 порад

Підтримання дружби - це завдання, яке багато людей не помічають. Особливо, якщо ці афективні зв'язки асиметричні, тобто одна частина дає багато і не отримує стільки ж, одна з друзів легко звикає до тих переваг, які дає "дружній ..."..

Отже, ніколи не шкодить пам'ятати, що потрібно підтримувати дружбу через дрібні акти повсякденного життя. Дружба демонструється фактами.

• Пов'язана стаття: "12 типів друзів: як твої?"

Як зберегти здорову і функціональну дружбу

Деякі люди вважають, що дружба - це шляхетний титул: етикетка, яка, якщо щось не погано помиляється, буде збережена на все життя. Проте, ця віра абсолютно неправдива з дуже простої причини: підтримка дружби - це не те, що залежить від нас самих і нашого існування. Це емоційна і афективна зв'язок, яку треба годувати від двох її крайностей і того, що, якщо не піклуватися, з часом вона зав'яне.

На жаль, не всі враховують цю ідею, і вони припускають, що вони завжди матимуть дружбу з тими, хто сьогодні сміється своїми жартами, поділяє особливі моменти і допомагає, коли це необхідно..

Для цього класу друзів, дружба увічнює себе в часі, як ніби вона не залежала від дій людей і мала свою власну сутність. Коли вони усвідомлюють, що час зникло, то вже занадто пізно, і їхні спроби відновити цей союз виглядають як плід інтересу і опортунізму.

З іншого боку, знання того, що дружба повинна бути збережена, не є чимось, що починається із захисту моралі, а є частиною найпростіших знань психології. Окрім того, що ми думаємо або що ми вважаємо хорошим чи поганим, той факт, що хтось перестає мати стимули до того, щоб дружити з кимось, просто приділяйте цьому людині менше часу та зусиль, якщо всі відносини не базуються на зв'язках із залежністю, то це не дружба, а токсична реляційна динаміка. Враховуючи це ... що ми можемо зробити? Далі ми розглянемо кілька порад для підтримки дружби.

1. Періодично проводити час з цією людиною.

Що б не відбувалося, дружба демонструється присвяченням моментів для обміну досвідом з цією людиною. Це необхідний, але не достатній захід, тому що все інше має бути побудовано на ньому. В іншому випадку, дуже ймовірно, що не відбувається жодна подія, що стикається з людьми, але той факт, що місяці пройшли і ніхто не говорив зробить, хоч би у вас є хороша пам'ять про цього друга, приїжджайте в точку, де ви перестанете розраховувати на вашу дружбу.

Тому добре заощадити деякі моменти, щоб поговорити з цим другом. Незважаючи на те, що вона не близька, нові технології дозволяють говорити подібно до того, що відбуватиметься в особистому діалозі. Немає виправдання для того, щоб не мати регулярних контактів.

• Пов'язана стаття: "10 переваг друзів, згідно з наукою"

2. Пам'ятайте про символічні дати

Це ще один з тих прикладів, що за допомогою мало ви можете отримати емоційний вплив виграшу. Запам'ятайте значну дату, особливо якщо це стосується спільного досвіду, ясно показує, що для нас ця людина важлива. За днем ​​народження є багато інших пам'ятних днів: день, коли ми почали поїздку, день, коли відбулася перша бесіда тощо..

3. Надайте свою допомогу

Якщо ви знаєте, що інша людина переживає поганий час, не шукайте жодного приводу, щоб не запропонувати свою допомогу. Є ті, хто намагається уникнути подібних ситуацій просто тому, що вони не знають, як з ними мати справу і бояться пошкодити іншу людину, змушуючи їх думати про те, про що вони стурбовані, але в будь-якому випадку Вихід із зони комфорту рекомендується, тому що те, що може бути втрачене (переживає незручний момент), є нічим у порівнянні з тим, що можна отримати.

• Може бути, ви зацікавлені: "Як вийти з зони комфорту? 7 ключів, щоб досягти його"

4. Розширте коло спілкування, якщо хочете

Це ще один спосіб зміцнити дружбу. Зробіть його в контакті з іншими людьми у вашому соціальному колі Це не тільки збагачує ваше життя і є подарунком само по собі. Також для вашого друга корисно знати вас краще через тих, хто також вас знає.

5. Інвестуйте в чесність

Дружба - це простір, в якому ми можемо дозволити собі бути дуже чесними. Якщо ви зробите чесність визначити вас у цьому типі соціальних відносин, Ви будете демонструвати, що ви можете очікувати майже прямого доступу до ваших думок і думок, і що вони не будуватимуть дружбу з фасадом.

6. Використовуйте гумор

Дружба відносини ті, в яких гумор має більше значення, так як ви можете жартувати з багато іншого, коли це робиться, зрозумівши, що вони повинні посміятися разом. Отже, сміх допомагає релятивізувати важливість проблем, що робить діалоги, засновані на цьому почутті справжнього гумору, безпечним простором, в якому кожен може діяти так, як є без страху судити.